二個禮拜的雨水轟炸,山區降雨量過大導致高雄荖濃溪的河流改道,土石沖毀了玉穗溪的明霸克露橋,過去頻道去了復興、梅山口、寶來等秘境,也認識了許多當地的朋友,還好聯繫大家都有安全撤離,家園也還在。這些好山好水都是高雄的寶藏,希望相關工程能盡快幫助他們恢復正常生活,加油,我們很想念你們!
圖為2020前往屏東老七佳,野營、拍攝,特別說明Allen個人總共去了三次。
一次場勘:完美地形,籌劃拍攝
二次野營:下切點土石流毀壞,臨時更改下游處(隔二個月)上述情況都在頻道。
三次場勘:河流乾枯,乾旱一滴水都沒有
只能說大自然隨時都在翻下一頁,不像巷子口的早餐店,穩定又暖心。自然讓人學習必需保持高敏感度,很多秘境是,換個季節、換個天氣可能就不見了,改變風貌了,這也是激起我們前往的動力~
#原來那時有微腹肌
#結果是陰影
#疫情使人發胖
#胖的也喜歡嗎🥲
同時也有454部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food,也在其Youtube影片中提到,三餐外食、久坐又缺乏規律運動,你也正為腹部日漸囤積的脂肪所苦惱嗎? 腹部肥胖不僅影響外觀,堆積在腹部的內臟脂肪更可能引起發炎,並誘發動脈硬化、高血壓、糖尿病等疾病。 想擺脫腹部肥胖,快跟著好食課楊哲雄營養師這樣吃,輕鬆掌握減重甩肚的飲食重點。 00:00 外食族減重甩肚3大飲食重點 04:12消...
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胖的也喜歡嗎 在 常常好食Good Food Youtube 的最讚貼文
三餐外食、久坐又缺乏規律運動,你也正為腹部日漸囤積的脂肪所苦惱嗎?
腹部肥胖不僅影響外觀,堆積在腹部的內臟脂肪更可能引起發炎,並誘發動脈硬化、高血壓、糖尿病等疾病。
想擺脫腹部肥胖,快跟著好食課楊哲雄營養師這樣吃,輕鬆掌握減重甩肚的飲食重點。
00:00 外食族減重甩肚3大飲食重點
04:12消除腹部脂肪 低醣、生酮、間歇性斷食 飲食法比一比
07:49減醣飲食對減重的效益
08:58 減重必知5大減醣重點
12:19一日減醣瘦肚餐示範
#減肥#減醣飲食#腹部脂肪
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胖的也喜歡嗎 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最讚貼文
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一份不到200卡!金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms!super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P
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很多dear敲碗鹹酥雞的食譜
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望!
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質!
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看,簡單懶人料理
你一定會喜歡!
🍄食譜:
一包美人菇(或任何你喜歡的菇類)
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結在首頁~相關食材也都一起整理在首頁,找不到的可以私訊索取❤️
🌟
🍄作法:
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦!
🌟
🌟
金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味!
低卡高纖,好吃又解饞的小點心,你學起來了嗎?
趕快試試看吧
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🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
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胖的也喜歡嗎 在 Blaire Chen Youtube 的最佳解答
0:00 精彩預告
1:25 為什麼要把「左撇子」拿掉?
2:03怎麼踏出第一步做生意的?
2:59 跟男友怎麼認識的?
3:19 為什麼2020的Vlogmas下架了?
3:59 你們公眾人物會發限時動態摯友嗎?
4:34 對未來有什麼盼望?
5:38 為什麼開Podcast與YT經營有何不同?
6:29 包包裡必帶什麼香氛?
8:05 跟男友在一起多久了?
8:19 Blaire所有社團跟頻道介紹?
11:37 有沒有否定自己的時候?怎麼找回自己?
12:32 可不可以拍美食Vlog?
12:54 Blaire的理想型?
13:35 怎麼變美的?
14:29 怎麼控制身材?沒有胖過嗎?
15:47 男友的XX?
15:54 對於調配香氛不是相關專業如何開發的?
17:05 出書進度到哪了?
18:08 有要開頻道會員嗎?
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胖的也喜歡嗎 在 [心情] 不會有人愛我的,因為我是個胖子- 看板Boy-Girl 的推薦與評價
我是一個女醜胖子,一直覺得自己跟電視上那些偶像劇或漫畫的劇情一樣
不論再笨再醜再胖,都會有一個人在等自己
受到多少外表嘲笑訕笑,也都覺得自己總有一天能遇到珍惜自己的人
一直覺得只要當個善良的好人,只要個性好,只要不去欺負排擠別人
不論我的外表多醜多胖,總有一天老天爺也會給我愛情
因為抱持著這樣的信念
所以被笑胖被嫌醜,心理多難過也只會笑笑的說「你很賤耶」打回去
總覺得以後只要有一個人願意愛我,年輕時不管受到多少打擊都無所謂
國小莫名其妙被男生討厭,因為我覺得他講的話我都會笑
結果他就開始攻擊我,莫名其妙討厭我罵我,只因為他覺得我喜歡上他
國中告白被拒絕
高中喜歡一個男生三年,投入很多感情,我很努力的靠近
跟他關係也很好,我以為他也喜歡我,因為同學都這樣開我們玩笑
直到接近畢業,有個女同學開心的跑來說剛剛其他男生又在虧我跟那個男生
結果他那個男生表情整個變得很厭惡嫌惡,女同學就模仿他的表情給我看
我才知道原來這都是我的誤會,他心理早有別人,而且還騎2小時的車去載她
我覺得自己從天堂掉到地獄,以為自己只要很努力變成對方朋友就近水樓台
殊不知被當怪物,我對別人的喜歡被對方覺得噁心
我的青春就在這時劃下據點。
開始覺得男生都會討厭我,覺得靠男生太近男生都會以為我喜歡他然後被討厭
所以開始保持距離,大學四年完全沒有男生朋友
大學打工時,曾對一個人有點好感,結果朋友大嘴巴在對方面前講出來
對方非常生氣,從此看到我躲的很遠,臉也很臭
我雖然傷心,也只能強作鎮定,然後跟對方保持距離,不造成對方困擾
就在今天,一個我暗戀很久的男同事,也是個性很好會幫助人的那種
就在我以為自己有希望時
我發現他喜歡上我朋友,他並不喜歡我
他會很主動找我朋友講話,會一直鬧她,會特意去打招呼
我朋友是很高很瘦的正妹,個性開朗陽光,即使有男友依然很多人追
然後我在今天終於認清
活了24年,從來沒有人愛上過我
從小一直以為的,未來總會有個誰在等我
這種想法一直帶給我希望,一直相信自己總有一天也會被一個人愛
等了24年,從來沒有一個人追過我或喜歡上我
我很努力的當個個性好的人,不去抱怨批評別人,努力幫助人,努力工作
我以為這樣就會有愛情,結果依然沒有
所有我喜歡過的人,只要對方發現我喜歡上他們時,嫌惡的臉就會出現
我是女生,我也會很受傷
不論我多努力,換個方式跟喜歡的人當朋友拉近距離,也都沒有用
在今天知道自己喜歡的男生,喜歡的其實是自己的朋友時
我覺得我再也不需要樂觀了,不需要拿未來來安慰自己了
愛情真的不是每個人都會有的
不是每個人都能被另外一個人愛上
不是每個人的人生都會有感情上的幸福或感動
愛情,對我人生只剩暗戀跟挫折
我很想體會被一個人愛上是什麼感覺,想知道幸福是什麼感覺
等了24年,在這次的打擊我開始覺得,對未來一直抱持期待跟希望真的好累
真的就是沒有人喜歡我,也沒人追我,我追別人都嚇跑別人
有男朋友是什麼感覺,我覺得我這輩子大概都不會知道了
真的不是每個人的人生都會有愛情
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