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請為我鼓掌👏👏👏
就在剛剛，我完成了子宮頸抹片跟乳房超音波檢查。
你會嗎？怕醫院怕檢查怕面對，
尤其女生這樣私密的部位。
坦白說，我掛心好久。因為覺得這一年來生理期的胸部脹痛越來越明顯，觸摸似乎有小腫塊，加上媽媽有相關病史，忐忑好一陣子，終於預約了檢查。在檢查前，各種小劇場心理準備作好作滿，如果生病了要好好面對治療等等等！還有一個晚上做了得到新冠肺炎加乳房惡性腫瘤的夢😥，你就知道我多焦慮了。
感謝主，結果是我多慮了，醫師說其實一切都健康正常😭 要補充一些營養素而已。
可能你們覺得沒什麼，但我相信很多女孩子跟我一樣，會害怕檢查，越害怕越耽誤。 所以想提醒大家，
該檢查該注意的，千萬不能輕忽，尤其是女孩兒，要美麗、要勇敢、更要健康。
感謝主，讓我戰勝恐懼。
感謝主，我一切無恙。
老公現在要帶我去夜市慶祝了（他想吃而已）
有不舒服絕對不可以輕忽，
愛自己，從健康開始，知道嗎？
來講一個鬼故事，這是我當住院醫師時，我的老師告訴我的⋯⋯
很久很久以前，古早時代，有個八、九歲的小女孩，跟媽媽說她的胸部痛痛的，媽媽也在孩子乳暈底下摸到一顆硬硬的東西。
（對，我想螢幕前的你，跟我想的一樣，那就是孩子開始發育了！）
可是呀，以前孩子生得多，父母光是要把每一個孩子餵飽養大，就已經夠煩腦了，根本不太了解生長發育是怎麼一回事。
這個小女孩，就被帶去給醫生檢查，結果，醫生一下就診斷出來了！
「這是乳腺炎啦！」
「組織腫大，按壓疼痛，這很明顯就是發炎呀！」
（聽到時，我當場簡直暈倒，可能以前的醫生很少遇到小孩子因為「胸部長硬塊」被帶來門診吧）
然後，醫生就開了抗生素和藥膏，要家長帶回去給孩子擦。
想當然爾，再怎麼擦，這個「胸部硬塊」自然是不會消下去，而且過了一段時間，又變大了一點⋯⋯
也很順理成章的，這個小女孩又被帶去看醫生⋯⋯
只是，這次看的是一個外科醫生。
「腫塊越來越大，恐怕是腫瘤喔！」
然後，醫生就開刀，把腫塊
拿掉了⋯⋯
拿掉了⋯⋯
拿掉了⋯⋯
😱😱😱
後來，那個小女孩的命運如何，我就不知道了。
※
聽老師描述這件事的語氣推想起來，這大概是二三十年前的事情了。
以現代醫師的專業水準，即使不是兒科醫師，又或者是離內科系更遠的外科醫師（幫外科醫師補血一下），都不太可能發生如此離譜的情況了。
不過呀，胸部硬塊出現時間太早，還是常常讓家長煩惱。
在判斷女孩是否太早發育時，年紀，永遠是醫生用來判斷是否太早發育的第一個原則！
對女孩來說，幾歲出現胸部硬塊才是合理的時機呢？
7歲？8歲？還是9歲？
詳情請看：8歲兒童胸部硬塊竟是發育徵兆！詳解女孩發育時機
👉 https://bit.ly/breast-lumps
#性早熟
#成長鬼故事
我可以來分享一下，我很感謝「思庭國際泌乳」諮詢的 思庭老師～她跟我分享很多…雖然我一直都沒有太嚴重的卡關，但我身邊很多媽媽，因為塞奶、因為石頭奶、因為乳腺炎…痛不欲生，每個人都一樣的形容著，那個痛有多痛！
所以我也希望，能透過自己的體驗或發問，幫一些身邊的朋友，或需要的媽媽找到答案！
不過呢～我剛生完一開始準備擠母乳的時候，發現自己右邊腋下，突然長出好幾塊很像氣結又像硬塊的東西，以為是不是長了硬塊或腫瘤，所以一直叫我老公來摸看看，一直不知道原因又有點擔心的狀況下，也詢問我的泌乳老師～當下我才知道，原來乳腺的分布還有到腋下，也就是所謂的副乳腺，建議在孕期如果發現有這狀況，就先在產前讓她們做評估處理，以免產後腋下形成塞奶硬塊（原來如此，所以產前準備也很重要喔）
後來老師她幫我徹底泌乳按摩，讓我感受前後差異，之前沒有泌乳按摩時，基本上我只要擠完餵完，我就會覺得一切ok了～
但老師她幫我疏通完後，叫我摸摸看～
哇嗚～又鬆又軟耶！
她說擠完奶就是要這樣的觸感，這是最舒服的狀態喔！以前我都沒注意到～
我很多身邊的朋友都說泌乳超痛，還說你石頭奶塞住，她們在用力幫你推開時，會痛到很想死～但我自己接觸到思庭泌乳才知道…原來真正正確的泌乳，是舒服的不會有這些可怕的不適感，可能也因為她們希望讓媽媽們知道，你的痛苦她們會用舒服的方式幫你處理，她們每一個泌乳師，都是專業的護理師，所以很專業精通！正確對的泌乳是「不痛，而且舒服的喔」請認明…這樣才是對的😊
每次老師泌乳完疏通完，自然而然你的奶量會增加～無論是手擠或用擠乳器，你都能明顯感受到，擠乳速度變快，奶量變多唷！
過程中我也詢問了很多問題，老師她總是帶著微笑，很像妳某個很熟的朋友沒壓力不尷尬，在這些時間，我覺得有專業的人，解答教學很重要，往往會有更正確完整的資訊！
同時我也詢問了老師，關於到底怎麼吃，因為我在網路上看了好多資訊…會告訴你吃什麼會奶水變多，什麼會變少，甚至吃到什麼會退奶？
但只從網路找答案，可能不見得完全正確，還是問專業的吧…這時候老師會跟你分享，可以多吃什麼，當然不小心吃到什麼，也不要過度擔心，他會給你一個詳細的單子告訴你，也會讓你有真的正確的知識喔～
而且老師幫我規劃一個屬於我的擠奶時間表，因為我覺得睡眠跟心情一樣重要，老師幫我規劃的時間，讓我可以不會有負擔、壓力，身體不會不適的且能睡過夜（這個可以看每個人的狀態需求，讓老師幫你規劃一個適合你的擠乳哺乳日程表唷）
其實…我相信很多媽媽，可能產後一段時間就要回到職場上，而每個人的職場不一樣，不見得都能繼續擠奶…所以我也有給自己一個時間，我看網路上很多媽媽退奶方式可能吃藥、可能吃退奶食物、可能就不再擠它…但以上這些退奶方式，都可能會導致胸部變形回不來，或不正確退奶，導致日後問題，所以我覺得計劃退奶，也應該找專業的，讓他們協助安排，這樣才能退的正確，重點是胸部不要更嚴重的下垂變形！
總之親身體驗後，覺得遇到真的專業的團隊很重要，可以讓你少走很多冤枉路，又能給你非常多實用的建議跟正確的資訊喔！
不管是不是塞奶或任何問題，導致媽媽痛苦，或是就算順利，卻不知道如何時間分配，吃什麼可不可以，或後期有什麼問題想退奶～我覺得都可以讓專業的來
思庭國際泌乳諮詢
真的很不賴❤️
乳癌患者患上淋巴水腫，通常是由於淋巴系統出現了物理性的障礙，令淋巴液在細胞間的空隙積聚。由於乳癌治療一般集中於腋下、胸部周邊等淋巴集結的位置，故如曾經接受腋下淋巴切除或放射性治療的乳癌康復者，由於她們的腋下淋巴系統受到破壞，所以相對患上淋巴水腫的風險較高。而當癌症復發，腫瘤位置於腋下，或腋下的淋巴回流受阻，均會導致淋巴被堵塞而引起水腫。
淋巴水腫可能在癌症治療後一段時間才會逐漸發生，其症狀包括：肢體沉重或疼痛、皮膚繃緊、受影響的關節靈活度降低。想了解更多淋巴水腫，歡迎致電諮詢熱線了解癌症基會免費為婦女癌症患者而設的淋巴水腫關護服務，或可下載《淋巴水腫》小冊子：www.cancer-fund.org/wp-content/uploads/2018/06/Lymphoedema-Cancer-Jun18CC.pdf
資料提供：香港癌症基金會
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乳房纖維瘤 專題 － 周永昌外科專科醫生@FindDoc.com
(本短片作健康教育之用，並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異，如有疑問，請向專業醫療人士諮詢。)
背景：阿心今年28歲，婚後長居内地，因乳房疼痛而到當地醫院驗身。檢查發現乳房有硬粒，診斷為良性乳房纖維瘤。
(一) 如果不及時處理，良性乳房纖維瘤會否變成惡性或對身體有不良影響？ 0:21
(二) 在什麽情況下需做手術切除乳房纖維瘤？手術後會留下大疤痕嗎？會否復發？ 1:08
(三) 「接受乳房纖維瘤手術後會影響日後餵哺母乳及母乳質素。」此說法正確嗎？ 3:37
(四) 哪些人較大機會有乳房纖維瘤呢？經常進食雞或豆類製品會否引致有乳房纖維瘤？ 4:14
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