有點成果,你們可以打我了。
上次脊骨彎曲後,斷估是因為自己肩背太弱引致圓肩。所以這三個月的枯燥生活就是每天起床吃 @rankingdakhk 雞肉配米粉,去練肩背,去吃雲吞麵,回家逗貓,多喝水,玩電話不低頭,睡覺,起床吃雞肉......
日復日,今天忍不住自拍問身邊人:「我係咪大隻咗?」
#健身的快樂就是這麼樸實無華且枯燥
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,1996年亞特蘭大奧運會,李麗珊為香港奪得首面奧運金牌,為港爭光的還有崔文輝(Ben),傷殘人士奧運會團體重劍金牌。他8個月大時確診小兒麻痹症,雙腿肌肉萎縮,加上脊骨彎曲症,脊骨鑲滿螺絲及鋼支,不良於行。他曾是游泳和劍擊港隊代表,拿過兩次世界冠軍和一次奧運金牌,43歲退役轉行做廚師。 ======...
脊骨彎曲 在 彭秀慧 Kearen Pang Facebook 的最讚貼文
「骨質疏鬆症並沒有任何病徵,若或到痛楚,一般都要由於骨折所引致。最常見的骨折部位包括股骨、脊椎及前臂骨。患者或因輕微碰撞,或因跌倒而股骨骨折,脊椎骨即使沒有任何碰撞也會漸漸塌陷,令背部變得彎曲,形成駝背及變得矮小,部分患者亦會出現背痛的情況。」
媽媽年紀大,出現了嚴重的骨質疏鬆,背脊彎曲,因為長期壓著有時會很痛,再吃鈣片也沒有用。後來在朋友介紹下知道可以注射一種叫Prolia 的藥劑,提升骨質密度。半年前我帶媽媽去了仁安醫院做了注射,果然見效很快,脊骨彎曲情況很有改善,半年後要再注射了,剛好我醫生朋友診所有提供,好處是,價錢便宜了!而且可以扣減醫療券,最重要是私家醫生的溝通和病情跟進較貼心。
純粹分享,如果家中長者也有類似情況,考慮一下吧。
#羅蘭姐好像是代言人
脊骨彎曲 在 果籽 Youtube 的最佳解答
1996年亞特蘭大奧運會,李麗珊為香港奪得首面奧運金牌,為港爭光的還有崔文輝(Ben),傷殘人士奧運會團體重劍金牌。他8個月大時確診小兒麻痹症,雙腿肌肉萎縮,加上脊骨彎曲症,脊骨鑲滿螺絲及鋼支,不良於行。他曾是游泳和劍擊港隊代表,拿過兩次世界冠軍和一次奧運金牌,43歲退役轉行做廚師。
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脊骨彎曲 在 脊骨偏歪不理恐惡化成「脊柱側彎」 - Facebook 的推薦與評價
脊柱側 彎 是指 脊骨 向左或向右 彎曲 至呈現「C」形或「S」形,同時出現肩膀高低不一、腰部左右不對稱或盤骨傾側。定期接受脊柱側 彎 檢查,有助及早發現問題 ... ... <看更多>
脊骨彎曲 在 必學!3招運動招式矯正「脊椎側彎」健康2.0 - YouTube 的推薦與評價
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