隨著年紀,腿上的靜脈越來越明顯,
臨床上,也會遇到靜脈曲張、雙腳腫脹、下肢疼痛、皮膚色素沈澱、腳抽筋等不適,甚至慢性潰瘍傷口不癒。
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該怎麼辦呢?穿 #彈性襪 (compression therapy) 是靜脈功能不全,最基本的治療兼保養。(但有時候穿不住啊)
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幫助血液循環🔄的傳統口服藥物💊像是Alvolon (diosmin)、七葉樹種子萃取物(horse chestnut seed extract)、銀杏萃取物 (gingko biloba extract),效果並沒有很明確。
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新的口服用藥 #Daflon,含有5種類黃酮活性成分( # MPFF, flavonoids),能夠有效抗發炎、抗氧化。
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➡️2週改善疼痛💡
➡️6週改善腫脹💡
➡️8週整體症狀緩解💡
🎛機轉:
改善下肢循環(macro- and micro-circulation)、調劑血管張壓、保護靜脈血管及瓣膜。
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🙈副作用:少數人會腹瀉或腸胃不適。整體算是安全性佳的藥物。
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講師們也分享了很多案例,病人長期靜脈曲張、雙腳👣腫脹疼痛不適、時常腳抽筋,嘗試這顆自費用藥(一天一顆60幾塊),服藥後有效改善、終於能愉快地正常走路散步。
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打了AZ疫苗之後,老人家的靜脈腫脹、慢性靜脈功能不全、合併急性發炎、突然不能走路,給予藥物之後有效改善。
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雖然我並沒有在做靜脈曲張的手術治療,但臨床上也遇過不少因下肢不適、靜脈循環不良導致皮膚問題的病患會來看皮膚科。
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希望這顆近期新進台灣的藥物可以幫助更多有下肢靜脈曲張、血液鬱積導致皮膚問題患者✨✨
#靜脈曲張 #下肢傷口潰瘍 #鬱血性皮膚炎 #Daflon #林酒店
同時也有43部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,媽媽手:中醫教3個穴位紓緩媽媽手 廚師髪型師男人一樣會有 媽媽手,正式名稱為「狹窄性腱鞘炎」,由手腕過度勞累而引起。由於新手媽媽在照顧嬰兒時,常常托着嬰兒的頭部,手腕姿勢和用力方法不太正確,加上長時間重複動作,引致肌腱發炎及水腫,令手腕部出現疼痛、活動不靈活等症狀,故被稱作「媽媽手」。 男人也可以有...
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腳腫 發炎 在 王文妤 物理治療師 • Amber physiotherapist Facebook 的最讚貼文
哈囉大家好,我是魍魅物理治療師Amber~
如果你是久坐久站、肥胖、有靜脈曲張、長者、運動量不足,常常覺得腳腫腫脹脹的,可能是會有靜脈水腫的問題唷!
🦵🏻靜脈水腫的問題其實很常看到,靜脈曲張就是其中一個表徵。
👀靜脈水腫的原因有很多,這些原因會讓靜脈壁壓力上升、血管擴張、阻礙循環、水腫開始出現,而影響到淋巴系統,讓淋巴系統負擔開始變大,最後『靜脈、淋巴』一起出問題。
❗️靜脈水腫分成0-3期:
0期:沒有水腫、不適症狀。『淋巴開始代償靜脈高壓症』
1期:腳踝周圍水腫、看得到微血管絲。『 水腫可逆、容易隔天起床腳踝水腫』
2期:靜脈曲張、慢性靜脈不全。『水腫不可逆、腳酸、抽筋、感覺沈重、抬腳才舒服』。
3期:感覺缺失、發炎、靜脈合併淋巴水腫。『有傷口、潰爛、腔室症候群』
‼️常見的原因:
-久坐久站
-靜脈曲張
-肥胖
-活動力低
-長者
-運動量不足
-心血管問題、血管硬化
👩🏻Ambe有話要說:
靜脈水腫其實非常難發現,目前的相關資訊不多,往往大家會忽略掉可能的特徵症狀,早期發現,早期治療,而且越早治療真的效果越好!!!
腳腫 發炎 在 Dr.李薇復健與生活頻道 Facebook 的最佳貼文
復健科色鉛筆的日常
(圖為去皮膚後- 腳踝外側解剖構造)
17歲可愛小女生來我門診,一跛一跛扶著長雨傘走進來,說三天前從樓梯上跌一跤,腳翻船扭到,一開始還好好得可以快走,現在腳腫到鞋子穿不下去,腳又刺又紅,根本無法承重,腳踝側邊還有紫色瘀血。
我問她這三天做了什麼,那位可愛小女生回答,她除了睡覺以外,乖乖每天隔兩小時就熱敷加按摩二十分鐘,聽室友說:越熱越能增加血液循環,所以就用近乎會燙傷的燒熱水袋,裹著毛巾敷患處。但不知道為什麼一直的沒好,越來越痛。
我望著她汪汪大眼睛,心中流露出小小憐惜,拿起超音波放在腳踝最腫的地方,緩緩道出:『可愛的小妹妹,其實扭傷前六小時要冰敷唷,之後溫敷就好,也先不用按摩推拿傷處,剛扭傷的時候,常常伴隨韌帶扭傷,腳踝血管的通透性會變強,血管呈現開放狀態,偵測到身體受傷以致發炎物質跟組織液都進入到腳踝,如果這時候熱敷,又用滾燙的溫度,會使受傷的血管像關不起來的水龍頭一樣,嘩啦嘩啦的組織液不停止地積在腳踝,就會越來越腫喔。
小妹妹妳看,超音波下這一大堆跟火焰一樣的血流充滿整個外側關節跟軟組織,皮下都一堆黑黑的組織液體(或是血塊),就是發炎的表現喲!』
接下來我指導妹妹做簡單貼紮(彈性繃帶),開消炎藥物,以及指導簡單踝關節退腫運動。
一週後再見到她時已經可以正常穿鞋及走路了,雖還不能跑步,但這位可愛小女生表示一直在進步,她笑笑道別,露出兩個小虎牙走出診間,我的心都快融化了。
腳踝有非常多骨頭和關節,幾乎每個人都有扭傷經驗,走路時腳踝承受身體體重,所以扭傷時容易腫起來,若沒處理好,有70%也易再次受傷。剛受傷時正確的處理很重要,除了快速恢復外,也可以避免二度傷害。
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媽媽手:中醫教3個穴位紓緩媽媽手 廚師髪型師男人一樣會有
媽媽手,正式名稱為「狹窄性腱鞘炎」,由手腕過度勞累而引起。由於新手媽媽在照顧嬰兒時,常常托着嬰兒的頭部,手腕姿勢和用力方法不太正確,加上長時間重複動作,引致肌腱發炎及水腫,令手腕部出現疼痛、活動不靈活等症狀,故被稱作「媽媽手」。
男人也可以有媽媽手?其實媽媽手不只是媽媽獨有,日常生活中的不良姿勢及不斷重複工作,都有可能引起「狹窄性腱鞘炎」,長時間使用手腕工作的人士亦有機會患上此病,如經常使用刀具的廚師,長時間在電腦前打字的文員、長時間使用剪刀的髪型師、勤力做家務的家庭主婦等,都很容易造成手腕部過大的負擔,引發此病。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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#媽媽手 #中醫 #穴位 #狹窄性腱鞘炎 #手腕過勞
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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「嗰度啲光線靚啲,張正面相可唔可以影多次?」、「個化妝袋好污糟好核突,黑色一笪笪,唔好影啦!」如此貪靚的Coral是個化妝師,自認貪靚程度以10分計有8分,愛靚如命。訪問前重溫她三年前關於鋼管舞的訪問,看着皮膚透亮無瑕的她拿起唇膏介紹化妝品,又緊握鋼管擺動身軀,再對比一下她最近兩年戒類固醇的相片,臉部血肉模糊、乾燥龜裂、皮膚粗糙,一切無不令我懷疑自己認錯人。毀容,居然會是一個化妝師的選擇。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180915/QQVG7SSNMFREXNIV3WLRLBBA6A/
不少皮膚病都會用到類固醇藥膏治療及紓緩,網上就有不少關於類固醇上癮的討論,究竟該不該用類固醇?長期使用類固醇又安全嗎?所謂類固醇上癮,即是使用類固醇兩星期以上或更長時間後,停用會令病情加劇,需要用越來越強力的類固醇,甚至使用的次數要更頻密,才控制得到病情。皮膚科專科醫生陳厚毅指,「上癮」的情況罕見。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180915/2BP3WYFRN3DDSF524VCVOGOSTM/
天氣寒冷皮膚容易變得乾燥,對於濕疹患者而言亦是復發的高危季節,皮膚科專科醫生胡惠福表示:「冬季皮膚水份容易蒸發,較易出現紅腫及敏感症狀,因此濕疹會較易復發。」
不少醫生會為濕疹患者處方類固醇藥膏,但很多人一聽見類固醇便敬而遠之,擔心使用後會出現病情反彈及副作用。其實類固醇並非洪水猛獸,它能抑制發炎細胞因子,同時紓緩濕疹炎症,只要根據醫生指示適量並短期使用,甚少出現反彈。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210108/FMWDZFXC3NBRHC22DJVPXBYTZU/
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|跟着醫生打羽毛球—球技精湛亦要有良好中央視力 黃斑病非長者專利 醫生教自測黃斑病症狀方法
50歲以下多屬糖尿病黃斑水腫 注射血管內皮生長因子抑制劑是有效治療方案
不少人聽過「老年黃斑病變」,令人以為黃斑病只會發生在長者身上,眼科專科醫生葉佩珮就指,50歲以下工作人口,同樣可以患上黃斑病。「退化、眼內發炎、創傷、感染、原發性或因身體系統性疾病影響眼睛,也可以導致黃斑病。而最常見於在職人口的黃斑問題便是糖尿病黃斑水腫。」
現時最有效治療糖尿病黃斑水腫的「血管內皮生長因子抑制劑」,醫生會因應病人的水腫情況來決定注射方案,療程亦越趨個人化。
影片:
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換左腳出現一模一樣的症狀先是足跟痛在換腳踝腫..... ... 搞的我工作完全停擺!看病就傾家蕩產了..... ... 還是有人可以推薦不錯的看病地方中醫西醫推拿都可以小弟住新北縣中和 ... ... <看更多>
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我一看她的左腳確實腫的很厲害有如象腿一般(比右腳大3倍),再問下去,才知道她受此折磨已有多年,在本地大醫院輾轉不知幾次,什麼科都看了,最後也到了 ... ... <看更多>