先日、私長谷川ろみも事務局メンバーとして活動中の「発酵ライフ推進協会」が、発足1周年を迎えることとなり、その特別イベントに参加してきました! いつも事務局メンバーとして活動していますが、今回のイベントに関しては、完全なお客様。笑 素直な気持ちで楽しんできたので、笑、心置きなく内容をレポートします! プログラム全体像 今回は1周年記念ということで、時々行われる資格取得者限定のメンバー定例会と、味噌や醤油づくりのプロの方々をお迎えした「麹祭り」の2部構成! ▼11時~12時:資格取得者限定のメンバー定例会 この1年、本当にいろんなことがありました!笑 1年間の実績報告と、これからのことについて、わくわくするような報告がたくさんありました。 ▼13時~16時半:発足1周年記念イベント ・発酵ライフアドバイザープロフェッショナルによる研究発表 ・麹祭り!発酵業界を支える蔵元トークショー ∟麹屋三郎右衛門 辻田社長 ∟日東醸造株式会社 蝦川社長 ∟株式会社まるや八丁味噌 浅井社長 ・パネルディスカッション「米麹VS麦麹VS豆麹」 これだけ外部の方を巻き込んだイベントは、1年前の甘酒フェスタ以来です! でも甘酒フェスタの時よりも、実行してくれる人も、参加してくれる人も、びっくりするほど増えたよね。 あわせて読みたい ▼【活動報告★是友発酵応援隊】2017.07.01 甘酒フェスタレポート ココからは、それぞれのイベント内のコーナーについて、詳しく見ていきましょう。 メンバー定例会 発足当初は、とにかく決めることがありすぎて、毎月開催していた定例会。 私は事務局メンバーなので、定例会以外でも会議がもりだくさんでわさわさしていました。でも、この1年でかなり落ち着き、この日はかなり久しぶりの定例会。 是友先生から、この1年の活動や今後のミッションについて、お話がありました。 本当に怒涛の1年だったなーって。 私は大したことしてないけど、笑、ものすごい勢いでいろんなことが動いていきました。 丸の内校の開校を皮切りに、先日この腸内革命でインタビューに答えてくださった筒淵先生の札幌校、名古屋校に、広島校・・・どんどん地域に校舎ができています。 あわせて読みたい ▼発酵ライフ推進協会札幌校校長:筒渕信子先生にインタビュー! ここから先の活動についても、お話があったのですが、参加者の方から驚きの声が上がった内容もたくさんありました。 実は私、長谷川ろみもオンライン校の校長先生をやらせてもらう予定で、今相談・準備中~♪ まだまだみんなで、発酵ライフを推進するために頑張っていこうと思います♪ 定例会に参加してみて、個人的に一番びっくりしたのは、1年前と比べて参加者がものすごーーーーく増えたこと。笑 去年と同じ丸の内の「にっぽんのひとさら」が会場だったのですが、人が入りきらないぐらいぎゅーぎゅーでした。来年はもうちょっと広い会場でやるそうです。笑 ↓腸内革命で作った、腸活ゲームのチラシを店頭に置いてもらいました♪ 是友先生、ありがとうございます! イベント1:研究発表 午後の部は、発酵ライフアドバイザープロフェッショナルによる研究発表から始まります♪ わたしとおなじく、協会の立ち上げからかかわっているメンバーがそれぞれの研究内容を発表するの。 この腸内革命で以前インタビューにお答えくださった鈴木あけみ先生は、講師としての活動報告として、人気ワークショップを作るまでの道のりを教えてくれたり・・・ あわせて読みたい ▼発酵ライフ推進協会講師:鈴木あけみ先生にインタビュー 発酵ライフアドバイザープロフェッショナルになると講師以外にも、プランナーや研究員として所属することができるので、それぞれの活動を知ることができるのは、とても興味深かったです♪ どんな内容だったかめっちゃ言いたい…言いたいけど、言っていいのかわかんないから、知りたい人は発酵ライフアドバイザープロフェッショナルになることを検討してみてね。笑 (宣伝) イベント2:麹祭り!発酵業界を支える蔵元トークショー ここからは、是友先生と麹のプロの方々を交えて行うトークショー!! 本当にすごい方々が来てくださいました。 麹屋三郎右衛門 辻田社長 [ 44 more words ]
https://www.chounaikankyou.club/article/events180804.html
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8,540的網紅長谷川ろみの腸活研究所,也在其Youtube影片中提到,ここ数年、とても人気がある糖質制限ダイエット! 糖質制限すると腸内細菌たちはどうなるのか、ちょっと気になりません? まだまだ研究中ではありますが、糖質制限ダイエットの中のひとつだと言われるケトジェニックダイエットをしたときに腸内細菌叢がどんなふうに代わるのか…。 研究論文が出ていたので、今回は...
腸活 資格 人気 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的精選貼文
ここ数年、とても人気がある糖質制限ダイエット!
糖質制限すると腸内細菌たちはどうなるのか、ちょっと気になりません?
まだまだ研究中ではありますが、糖質制限ダイエットの中のひとつだと言われるケトジェニックダイエットをしたときに腸内細菌叢がどんなふうに代わるのか…。
研究論文が出ていたので、今回はケトジェニックダイエットと腸内細菌の関係についてまとめてみました。
▼前回の動画
痩せ菌を増やして痩せ体質になる食べ物とは?【腸活ダイエット】
https://youtu.be/QYhNGeGx86U
▼目次
00:00 はじめに
01:15 ケトジェニックダイエットとは?
01:44 ケトジェニックダイエットの効果
02:25 ケトジェニックダイエットと腸内環境
03:25 てんかんの発作は腸内細菌が防ぐ?
04:27 自己免疫疾患の炎症は腸内細菌が防ぐ?
05:48 痩せ菌「アッカーマンシア菌」の危険性
#糖質制限
#ダイエット方法
#痩せ菌
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腸内環境を整える方法や発酵食品の活用方法など、腸や菌にまつわる情報を毎週配信中!
このチャンネルは、微生物のおかげで、おデブ・吐き気・イライラ・ネガティブから救われた元おデブのアラフォー腸活研究家である長谷川ろみが、アクティブな100歳を目指して、「菌のこと」「発酵のこと」「腸のこと」を日々研究するチャンネルです。
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▼活動概要
・元おデブ-20kg/アラフォー
・腸活メディア「腸内革命」編集長 & 講師
・発酵ライフ推進協会 通信校 校長 & 発酵ライフプロフェッショナル
・特定非営利活動法人 日本レホルム連盟 講師 & 腸内環境アドバイザー
・東京商工会議所認定 健康経営アドバイザー
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
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▼関連動画
【糖質制限ダイエット】驚愕!意外に糖質が高いもの5選大公開!
https://www.youtube.com/watch?v=E6Pcg...
【糖質制限ダイエットvlog#2】162cm42.8kg 食べて痩せる日常
https://www.youtube.com/watch?v=jNj-g...
糖質制限ダイエットしても痩せない原因
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糖質制限ダイエット入門!停滞しないリバウンドしない正しい始め方を解説します。
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▼参考論文&研究
Ketogenic Diet and Microbiota: Friends or Enemies?
https://www.mdpi.com/2073-4425/10/7/5...
The Gut Microbiota Mediates the Anti-Seizure Effects of the Ketogenic Diet
https://www.cell.com/cell/fulltext/S0...
Keto Diet Might Change Your Gut in More Ways Than One
https://consumer.healthday.com/vitami...
The Gut Microbiome of Healthy Japanese and Its Microbial and Functional Uniqueness
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26951...
※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。

腸活 資格 人気 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最佳解答
11月下旬に、京都嵐山に旅行に行ってきました!
嵐山の紅葉がどうしてもどうしても見たかったの。でもこれは、旅の表の目的。
裏目的としては、「腸にイイものを京都で探す」というミッションを掲げて、食べまくっていたわけです。(太りました)
今回は、京都のおしゃれなお漬物やさん「京つけもの西利」さんで購入した腸にイイお漬物(特に、冬の時期におすすめの免疫力アップ系)を3つ選んでみたので、ご紹介してみたいと思います!
#京都
#お土産
#購入品
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京都のお土産食べ比べ!!つよぽんのランキング1位を発表します!!
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