亮粉妹妹問~姐和威廉姊夫會吵架嗎?
A:當然會啊~還是吵得很兇那種
😅
但我們吵架後會在一小時內和好
將吵架的點說出來重新溝通...
如果還是氣不過..怎麼辦?
就想想對方曾經對你的付出
看看結婚照😆
都磨合了30年了
還有什麼事情過不去呢?!
姊發現啊,每年到了同一個時間點
例如~剛看見個人臉書動態回顧
發現前年的這天也剪了瀏海妹妹頭
真巧,同樣也去吃了日式料理😋
以上是行為模式
那心理層面呢?
當節氣漸漸走到端午節
憂鬱負面的情緒會高漲
(屈原自沉汨羅江)
在二十四節氣裡,端午是屬芒種,
在端午節氣中,穀稼收成,
萬物豐收,是相當重要的節氣。
而此時節亦容易孳生病菌,
引發傳染病,尤其現代人飲食不正常,天氣熱又喜歡吃冰冷食物,
腸胃型感冒、拉肚子、腸病毒等
都是端午節氣常見的傳染病。
在身體方面容易氣血不順,
心煩氣躁,心情憂鬱、
導致心悸胸悶,影響到臟腑。
所以古人說:
春天養肝,夏天養心,
秋天養肺,冬天養腎,
四季養脾胃。
此時多看些勵志的書籍,
找朋友聊聊天
換個髮型換個心情
或是改變妝容
使用讓自己愉悅開心帶點香氛的保養
多看些綠色的植物等等
都調適自我身心的方法喔
也可以私訊姐姐聊聊天喔❤️
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最近是不是很多人中了腸胃型感冒
拉肚子,頭痛,發燒。
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腸胃型感冒拉肚子 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
完整內容看更多:https://youtu.be/ROGIS4jDB34
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