關於 腸胃 憂鬱 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

[ 活動 ] 10月份靈氣療癒、脈輪狀態分析+精油禮盒優惠活動(10/1~11/7)
預約表單：https://reurl.cc/6DZ97r

⭐️靈氣療癒適用對象
想體驗靈氣
想深度放鬆、壓力大、神經緊張、心情不好、睡眠品質不佳、失眠、難入睡、憂鬱、焦慮、浮躁、頭部發脹、不知道為什麼就是覺得身體很累、常常嚇到、容易驚恐

⭐️脈輪分析適用對象
想了解自己目前的脈輪狀態
想放鬆、身心失衡、覺得身體某部位特別容易不舒服、沒安全感、溝通困難、頭痛、情緒困擾、沒自信、容易被別人影響、想讓大腦休息、思慮過多、腸胃困擾

⭐️活動方案⭐️
1.脈輪狀態分析包含：紙本+牌卡+精油建議+精油脈輪單點療癒，贈精油按摩油60分鐘＋精油禮盒一盒，原價4080，十月活動價3400
2.靈氣脈輪療癒：施作靈氣在人體主要脈輪和手腳小脈輪30分鐘＋精油禮盒一盒，原價3700，十月活動價3100
3.靈氣脈輪療癒：施作靈氣在人體主要脈輪和手腳小脈輪60分鐘＋精油禮盒一盒，原價5200，十月活動價4400

⭐️精油禮盒選擇⭐️
1.提升財運+淨化空間氣場
2.提升人緣+舒眠穩定心神

https://tequila1990.com/reiki-chakra/

10月份靈氣療癒、脈輪狀態分析+精油禮盒優惠活動(10/1~11/7)
預約表單https://reurl.cc/6DZ97r

⭐️靈氣療癒適用對象
想體驗靈氣
想深度放鬆、壓力大、神經緊張、心情不好、睡眠品質不佳、失眠、難入睡、憂鬱、焦慮、浮躁、頭部發脹、不知道為什麼就是覺得身體很累、常常嚇到、容易驚恐

⭐️脈輪分析適用對象
想了解自己目前的脈輪狀態
想放鬆、身心失衡、覺得身體某部位特別容易不舒服、沒安全感、溝通困難、頭痛、情緒困擾、沒自信、容易被別人影響、想讓大腦休息、思慮過多、腸胃困擾

⭐️活動方案⭐️
1.脈輪狀態分析包含：紙本+牌卡+精油建議+精油脈輪單點療癒，贈精油按摩油60分鐘＋精油禮盒一盒，原價4080，十月活動價3400
2.靈氣脈輪療癒：施作靈氣在人體主要脈輪和手腳小脈輪30分鐘＋精油禮盒一盒，原價3700，十月活動價3100
3.靈氣脈輪療癒：施作靈氣在人體主要脈輪和手腳小脈輪60分鐘＋精油禮盒一盒，原價5200，十月活動價4400

⭐️精油禮盒選擇⭐️
1.提升財運+淨化空間氣場
2.提升人緣+舒眠穩定心神
⭐️靈氣是
運用生命能量作為導引的一種能量治療法
非常實用的自我覺知及轉化工具
非侵入性的治療方法
已被全世界廣泛使用的治療法
靈氣為萬能的宇宙能量導引我們的生命力
⭐️脈輪是
身體的七個主要能量中心，對應身體不同部位，掌管人的各個身體、心靈面向。
因為是「能量」中心，所以每個脈輪都有自己的能量，並且會隨著個人身心狀態而起伏不定。


https://tequila1990.com/reiki-chakra/

10月份靈氣療癒、脈輪狀態分析+精油禮盒優惠活動(10/1~11/7)
預約表單
https://reurl.cc/6DZ97r

⭐️靈氣療癒適用對象
想體驗靈氣
想深度放鬆、壓力大、神經緊張、心情不好、睡眠品質不佳、失眠、難入睡、憂鬱、焦慮、浮躁、頭部發脹、不知道為什麼就是覺得身體很累、常常嚇到、容易驚恐

⭐️脈輪分析適用對象
想了解自己目前的脈輪狀態
想放鬆、身心失衡、覺得身體某部位特別容易不舒服、沒安全感、溝通困難、頭痛、情緒困擾、沒自信、容易被別人影響、想讓大腦休息、思慮過多、腸胃困擾

⭐️活動方案⭐️
1.脈輪狀態分析包含：紙本+牌卡+精油建議+精油脈輪單點療癒，贈精油按摩油60分鐘＋精油禮盒一盒，原價4080，十月活動價3400
2.靈氣脈輪療癒：施作靈氣在人體主要脈輪和手腳小脈輪30分鐘＋精油禮盒一盒，原價3700，十月活動價3100
3.靈氣脈輪療癒：施作靈氣在人體主要脈輪和手腳小脈輪60分鐘＋精油禮盒一盒，原價5200，十月活動價4400

⭐️精油禮盒選擇⭐️
1.提升財運+淨化空間氣場
2.提升人緣+舒眠穩定心神
⭐️靈氣是
運用生命能量作為導引的一種能量治療法
非常實用的自我覺知及轉化工具
非侵入性的治療方法
已被全世界廣泛使用的治療法
靈氣為萬能的宇宙能量導引我們的生命力
⭐️脈輪是
身體的七個主要能量中心，對應身體不同部位，掌管人的各個身體、心靈面向。
因為是「能量」中心，所以每個脈輪都有自己的能量，並且會隨著個人身心狀態而起伏不定。


https://tequila1990.com/reiki-chakra/

✅訂閱頻道：https://bit.ly/32WHzlI
✅加入會員支持我們：https://bit.ly/2PtaTM4

「躺著賺」這麼愉快的事，NASA幫你實現願望！可是躺兩個月之後，參與者竟然要花時間復健才能回到正常生活，看來案情並不單純......
參考資料傳送門👉 https://www.thenewslens.com/article/156232
*特別感謝 內湖恆新復健科診所 王思恒院長 擔任諮詢顧問

重點搶先看👀
00:00 躺著一時爽...真的嗎？
00:30 為NASA而躺！吃喝拉撒都躺著來
01:22 躺著還需要恢復期？一直躺會怎樣？
02:22 不只肌肉、骨骼，心臟、腸胃、排泄、心理都會受影響
03:37 NASA實驗參與者的「躺著賺」真相
04:54 躺兩個月賺57萬元，又付出了什麼代價？
05:34 小知識：什麼是「脹臉鳥腿綜合症」？
想看更多相關實驗可以到NASA網站：https://www.nasa.gov/analogs/envihab

#臥床實驗
#NASA
#醫鍵解壓縮

本集主題：「自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹

訪問作者：楊翠蟬 醫師

內容簡介：
從理論、臨床、保養，到自律神經運作，
透過33則以上的臨床案例分享，
讓你清楚知道，求助無門的病痛，
很多是自律神經對溫度變化的發炎反應！

　　本書作者梁恆彰為疼痛科權威，在30餘年的行醫中吸收各種醫理，從日常對症的治療中逐步發展出無藥治療的醫術。本書為收錄其執業多年來的心得結晶，主要分為三大部分：一、破除大眾迷思，了解冷熱對生理的影響，不再視「寒冷」為萬病之源；二、臨床上以「冷刺激」應用於自律神經失調與各類疼痛的治癒案例；三、分享冷馴化的實踐方式，與善用溫度的保養之道等。

　　◤破除你對「冷底」體質的迷思
　　建構正確「吃冷或喝熱」的時機與注意事項◢

　　手腳容易冰冷、怕冷、吃了生冷食物會腹瀉，就是「冷底」體質？自律神經失調，該喝溫水還是冰水？喉嚨痛、鼻塞、氣喘、胃食道逆流可以喝冰水或吃冰嗎？喝冰水、吃冰，會使代謝下降或體質變寒嗎？冷水澡和熱水澡，哪個對身體比較好……針對一般大眾的疑難雜症，作者根據行醫多年的經驗，以生理學為基礎，用科學思維說明身體的生理機制，重新思考溫度對健康的影響。

　　→從科學角度來分析體質，揪出求助無門的真正病因


作者簡介：梁恆彰
　　˙ 學歷：台大醫學士
　　˙ 經歷：麻醉科專科醫師、婦產科專科醫師、前台大、國泰、北醫醫師、前台大麻醉部、婦產部兼任主治醫師
　　˙ 現職：台大癌醫中心麻醉部兼任主治醫師、台大癌醫中心疼痛門診醫師、身新醫學診所院長
　　˙ 特殊專長：疼痛與身心症的非藥物治療法，包括：一般疼痛、神經痛、手術後疼痛、癌症疼痛、婦女疼痛、演奏與運動傷害後疼痛、自律神經失調，以及憂鬱、失眠、情緒、記憶、眼花、鼻塞、心悸、呼吸、腸胃、泌尿症狀、身心藥物戒斷
　　˙ 著作：《身心壓力多大，聽心跳頻率就知道》

作者簡介：楊翠蟬
　　˙ 學歷：陽明大學醫學士
　　˙ 經歷：台北榮民總醫院麻醉科醫師、台北市立忠孝醫院醫師、蘇澳榮民醫院醫師、書田診所疼痛科主治醫師
　　˙ 現任：新北翰生診所主治醫師、台北市身新醫學診所兼任醫師

作者粉絲頁： 身新醫學診所

出版社粉絲頁： 新自然主義



#李基銘 #fb新鮮事 #生活有意思 #快樂玩童軍
#漢聲廣播電台

YouTube頻道，可以收看
https://goo.gl/IQXvzd

podcast平台，可以收聽
SoundOn　https://bit.ly/3oXSlmF
Spotify　https://spoti.fi/2TXxH7V
Apple　https://apple.co/2I7NYVc
Google　https://bit.ly/2GykvmH
KKBOX　https://bit.ly/2JlI3wC
Firstory　https://bit.ly/3lCHDPi

請支持七個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
Fb新鮮事新聞報粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.fbnews
LIVE直播-fb新鮮事：https://www.facebook.com/live.fbshow
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life

#壓力大想吃甜食 #溫優格 #北鼎粉漾壼 #DIY優格 #黑芝麻醬 #天然益生菌
00:17 自己在家做優格
01:38 太極優格
02:55 水果優格
03:29 讓心情變好的食物
03:52 製造血清素的食物
04:06 製造血清素的好幫手
04:16 含好菌的食物
04:24 哪種優格菌比較好?
05:06 用什麼機器做優格---北鼎粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc

【紓壓抗憂鬱 太極優格】
香濃的芝麻醬碰撞微酸爽口的優格，真是絕配。
#優格 每天吃100g優格，持續12週後唾液中的免疫抗體IgA分泌量大約增加了3倍之多。這是因為優格裡的乳酸菌能重整腸內菌叢，增加腸黏膜的免疫力，腸黏膜的免疫力增加了，全身的免疫力也提高，包括唾液腺裡的IgA也會增加。

#芝麻 有好的油脂、恰到好處的甜味，可以安撫想吃高油高脂躁動的腸胃；還有抗發炎、抗老化的維生素E和能安撫神經、平靜心情的鈣，以及造血的鐵，加上優格裡豐富的鈣和好菌，立刻讓腸道菌群恢復平衡，吃完，身心舒暢，壓力也不翼而飛。

再喝一杯營養均衡、膳食纖維豐富的 #綠拿鐵，提供好菌豐富的養料，讓好菌把纖維轉化成短鏈脂肪酸，進一步保護我們的腸道，提高血青素濃度，帶來好心情。

這麼好的 #紓壓料理，當然要放在造型顏色也很療癒的容器裡，都是頂級質料，養眼、安全又安心。

👉吃過太極優格+1
👉沒吃過，想嚐試+2
👉覺得很奇怪+3
👉跟我分享你覺得優格跟什麼食物搭配最好吃~

#舒壓 #憂鬱 #壓力山大 #好心情食物

===超低價料理機詐騙頻傳請勿上當===
👍可做優格的北鼎粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc
👍低溫烘焙芝麻粒↘ https://lihi1.cc/vHxAN

===紓壓料理===
【DIY芝麻醬】食譜↘https://lihi1.com/nhsSU
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk


⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️


===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh

||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog

⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。

本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。