#新品此檔優惠
#許願款
顧客許願款❤️歐美日多個國家盛行綠咖啡多年，幫助身體促進新陳代謝細胞更新同時也是抗氧化的重要首選‼️研究指出，綠咖啡中「綠原酸」能調節腸道、幫助控制血糖、脂肪細胞代謝；但咖啡豆如果經過烤焙，綠原酸就會大量流失，只有綠咖啡才能保留豐富的綠原酸~
【德國Sanct Bernhard綠咖啡豆膠囊】
規格 : 120入 (2個月)
有效期限 : 2023
🌟經臨床證實：
🔹22天平均減退10%體重‼️
🔹22天平均降低16%脂肪比例‼️
❓什麼是綠原酸(Chlorogenic acid)
綠咖啡具有天然綠原酸成分，這是一種酚酸類的物質，幫助降低與抑制腸道吸收糖分，可促進肝醣合成，避免血糖過高，加快脂肪在體內燃燒的速度。
❓綠原酸(Chlorogenic acid)作用性
咖啡綠原酸能♦️刺激粒線體，加速對脂肪的作用♦️讓脂質進入粒腺體內燃燒、消耗，轉換成熱量，因此能降低體脂肪♦️幫助在意體脂肪的人縮減腹部脂肪。
🌟《醫學國際期刊（Journal of International Medical Research）》在一項人體實驗中發現，攝取綠原酸含量高的咖啡受試者，12週之後體重平均下降達5.4公斤‼️至於所喝的咖啡綠原酸含量較少的一組，平均體重只減1.7公斤。體脂肪方面，咖啡中綠原酸含量多的一組，平均減少3.6％，而綠原酸攝取較低的組別，則平均減少0.7％。
❓綠原酸每日建議使用量
每日食用量每日食用限量🔹400毫克。
❓此款膠囊特別添加成分-「鉻」
膠囊中特意添加的「鉻」，幫助平衡血糖水平，避免過分節食帶來的低血糖，保持正常的營養代謝。
✅每一顆膠囊成分
1️⃣綠咖啡提取物 400 毫克=含綠原酸 200毫克。
2️⃣鉻 50 微克。
✅使用方法
每天二次，早晚飯前半小時服用一顆，直接用溫水送服。
❌不含麩質❌酵母❌牛奶衍生物❌鹽❌乳糖❌人造色素，❌香精和防腐劑 。
✅適用人群 : 成人，易胖者。
⚠️十六歲以下、經期懷孕或哺乳不建議服用。
===綠咖啡綠原酸功能===
以下為醫學期刊資料提供參考
🌟幫助促進新陳代謝
綠原酸多酚能促進新陳代謝；若細胞持續的更新，使身體機能代謝維持最好狀態。
🌟 抑制脂肪吸收，預防代謝症候群
2010年國際咖啡科學會議中發表研究指出：綠原酸能夠干擾脂肪酶酵素活性，♦️抑制脂肪的分解與吸收，也意味著皮下脂肪或內臟脂肪不易囤積於體內，濃度越高，效果越顯著，達到預防代謝症候群的功效。
🌟抗氧化、減少自由基，保護眼睛
醫學界「自由基－抗氧化物質」理論日益被重視，咖啡中的綠原酸、茶葉中的兒茶素♦️建議運用天然的植化素成份‼️用最簡單的方式攝取抗氧化物質，讓身體年輕健康。
康乃爾大學在一項研究中發現，咖啡中所富含的綠原酸（chlorogenic acid）可能有保護視網膜細胞的作用。視網膜位於眼球的內層，由一層感光細胞和其他神經細胞組成，負責接受及組織視覺影像，供大腦辨認。視網膜同時也是身體裡新陳代謝最活躍的組織之一。視網膜的耗氧速度甚至比大腦還快，而氧化壓力所引起的現象，如黃斑部病變、糖尿病視網膜病變和青光眼，都有可能導致失明。
♦️研究人員解釋，綠原酸的抗氧化作用，幫助減少視網膜細胞死亡的原因之一。
抑制醣類吸收，調節血糖
🌟綠原酸有抑制葡萄糖吸收的功能，進而幫助減輕體重。
日本食品科學工學會刊上的研究也有相同的結果，♦️綠原酸濃度越高，越容易抑制醣類分解酵素的活性，進而使血糖上升趨緩。
🌟降血脂、三高，增加血管力
攝取「綠原酸」（chlorogenic acid）可有效提升血管力。血管力，指的是為了將必須的血液量輸送至必須的部位時，血管調節收縮擴張的力量。飲食作息不正常、年齡增長等各種原因導致血管變硬，使得控制血管收縮擴張的神經機能低下，血液流動受到阻礙，進而造成必要的氧氣、營養素、熱能等難以輸送至細胞，體內的二氧化碳等老廢物質也無法回收代謝，手腳冰冷、肌膚乾燥、心血管疾病等跟著找上門來。
♦️《臨床和實驗性高血壓期刊（Clinical and Experimental Hypertension）》在一項針對有輕微高血壓的患者的實驗中發現，一組給予綠原酸咖啡萃取物，對照組則服用安慰劑。攝取咖啡綠原酸的組別，收縮壓與舒張壓都明顯降低，飲用安慰劑的另一組在血壓方面卻沒有明顯的下降。
🌟降低體脂肪、緊實小腹
咖啡綠原酸能刺激粒線體，加速對脂肪的作用，讓脂質進入粒腺體內燃燒、消耗，轉換成熱量，因此能降低體脂肪，幫助在意體脂肪的人縮減腹部脂肪。
🌟調節免疫、改善發炎
人體發炎時，體內會產生許多氧化反應，消滅了病變細胞，卻也傷害原本健康的細胞，綠原酸的抗氧化能力使發炎現象獲得改善。
🌟美肌護膚
綠原酸可防止黑色素沈澱，預防黑斑產生，並對抗活性氧物質，保持肌膚彈性有光澤；更可加速肌膚的新陳代謝，使皮膚加速排出廢舊角質，淡化因循環不暢導致的黑眼圈。
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腹部脂肪燃燒劑 在 [問題] 關於燃脂劑選擇- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好啊
本肥肥最近心血來潮
想說看看自己的腹肌長成什麼樣子
以我擅長半途而廢的個性
大概兩三個月就會放棄了 (′･ω･`)
所以想說靠點營養品看能不能加速這個過程
畢竟飲食控制忌口什麼的
對愛吃的肥肥來說太痛苦了
所以現在有在控制 但估計沒辦法長期
我們運動就是為了吃更多好吃的
又不會因為過胖早死打給共丟母丟
扯遠了
總之肥肥我上來爬了一下文
發現CLA 跟 肉鹼 JYM LIPO6什麼的
好像比較多人提過
當然有沒有用什麼的因人而異啦
想看看板上有沒有神農氏（？）
能給肥肥一點意見
當然勸退也OK
噓的話麻煩大家小力點 XD
目前肥肥大概178/78/體脂20左右
跟板上巨巨比大概算肌肉量不足
訓練的話大概一週五到六次
主要還是以重訓為主
大概一週只會有三次左右重訓後有氧
每次大概也都在半個鐘頭左右而已
會想使用燃脂劑的也有一部分原因是看到有人說可以增加有氧的運動耐力
主要是希望在三個月的期間控制飲食
增加有氧來減脂以外
看有沒有辦法再提升效率
以上請各位不吝賜教
題外話
最近在蔬菜運動的時候好像被某個教練盯上了
沒事就跑來跟我說
我這樣練很容易受傷啊
或是根本沒練到（確實我有時候力竭會代償
或是這個器材不好
練了容易長骨刺腰間盤突出
（OS:那你們店裡放這個幹嘛
搞得肥肥我壓力有點大
都快有心靈陰影了 XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.13.45 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1590375028.A.520.html
肉鹼會不夠用所以需要額外補充
我的狀況有沒有符合我就不確定了
胖最主要的原因應該還是肌肉量運動量還有吃進去多少吧
被噓爆我也願意 XD
※ 編輯: altruist0123 (27.52.13.45 臺灣), 05/25/2020 11:12:25
所以你一輩子都在減脂期不增肌...？
※ 編輯: altruist0123 (27.52.13.45 臺灣), 05/25/2020 11:15:14
是說現在舒肥棒怎麼那麼貴
我記得以前才兩千多
只是自認為堅持不了太久
所以想找看看有沒有能夠增加效率的方式
不過訓練強度夠的話一週20次應該會超有用的
只不過沒那個體能時間還有專業度而已
母雞抖所以才來問看看 QQ
※ 編輯: altruist0123 (27.52.13.45 臺灣), 05/25/2020 11:57:37
感謝您的意見
想詳細問一下您說的有用是哪方面？
體脂有下降比較快速嘛
因為我看您下面列舉的條件如果有長期穩定維持
感覺不用肉鹼也能減脂
所以想了解一下差異點在哪
如果只是會爆汗啊什麼的
感覺更多是在幫助脫水而不是減脂....
（個人想法 有誤拜託指證
但是肥肥生性愛吃
所以我實在很難長期的去嚴格控管飲食
（現在也沒很嚴格就是了
所以我的問題是在於這些東西對於減脂期
是不是有所幫助
我也沒打算長期去吃就是了
（一來是錢 一來是怕還是會對身體造成負擔
最後還是謝謝您寶貴的意見～
※ 編輯: altruist0123 (27.52.13.45 臺灣), 05/25/2020 12:25:38
※ 編輯: altruist0123 (27.52.13.45 臺灣), 05/25/2020 12:27:23
能感受到也算是蠻敏銳的
這樣聽起來比較像是...安慰劑？
我可以理解成即使是一週六次的訓練強度
（我覺得看起來算高了 不過直接打高強度怕被嘴
身體需要額外補充肉鹼的需求仍然不大
簡而言之
沒啥效果...？ XD
※ 編輯: altruist0123 (27.52.13.45 臺灣), 05/25/2020 13:11:39
還有精緻澱粉類的
但對肥肥來說要忍耐好痛苦 QQ
但是除了業味很重的文章以外資訊量有點少
所以才上來問看看～
※ 編輯: altruist0123 (27.52.13.45 臺灣), 05/25/2020 13:26:26
但是有人覺得體驗上肉鹼還是有效
所以我才來問看看
想了解一下細節
您的肉鹼是早晚（運動前）都有吃
但是晚上吃的話效果不如早上好嘛？
所以副作用有點類似吧（說錯請指正
所以也有人跟我說運動前喝杯美式就好 XD
※ 編輯: altruist0123 (39.10.230.90 臺灣), 05/26/2020 12:11:40
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