#腿長比拼大賽～
不修圖，不拉長⋯⋯
用一張照片定長短敢不敢～
@你的三個朋友試試😂😂😂
阿緯 劉峻緯 Z-Chen 張智成 SpeXial-晨翔 Simon
#說謊的人要吞一千根針
#修圖
@jkjybystella
腿長比拼大賽 在 吳克群 Kenji Wu Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅Kofgym，也在其Youtube影片中提到，健美傳奇介紹:Tom Platz 不敗鬥志 中文字幕 Tom Platz 出生日期:1955年6月26日(61歲) 生於:美國奧克拉荷馬州錫爾堡 高:172.5cm 重:225-235lbs(高峰期) 花名:The Quad Father,The Golden Eagle,Quadzilla 佢...
腿長比拼大賽 在 Kofgym Youtube 的最佳貼文
健美傳奇介紹:Tom Platz 不敗鬥志 中文字幕
Tom Platz
出生日期:1955年6月26日(61歲)
生於:美國奧克拉荷馬州錫爾堡
高:172.5cm
重:225-235lbs(高峰期)
花名:The Quad Father,The Golden Eagle,Quadzilla
佢緊貼住健美界黃金一代的尾班車出現，用佢強勁無比的大腿肌群震攝眾人，帶起練腳的風潮，雖然佢未曾奪得過奧林匹克先生的冠軍頭銜，但憑住佢對健美界的熱情付出與及巨大貢獻，令佢的名字響健美歷史上佔有舉足輕重的地位
就算佢成就上有一點瑕疵，但都掩蓋唔住佢對健身的熱血與鬥志所拼發出的光芒，呢段片斷就係表達出佢如何不服輸的態度，對勝利的執著，尤其是如何去戰勝自己，堅持住寧死也不放棄服輸的鬥志，鍛練出如巨鋼般的大腿
佢有一句說話:"當你對自己下了一個承諾，你就要實踐它，你不能夠放棄。因為當你入到健身室，你就要實踐你對自己許下的諾言。無論任何情況下，誰人能夠自我激勵就能夠取得勝利，不論佢有否天賦。"
“When you promise yourself something, make a commitment, you can’t give up. Because, when you’re in the gym, you have to fulfill the promise you made to yourself. The people who can self motivate – in any field – are usually the ones who win. Regardless of talent.”
話語出處 : http://www.greatestphysiques.com/tom-platz/
個人簡介:
Tom Platz於9歲時因為睇到健身雜志中健美名人的圖片被激發決定要以健美成為其終身事業，於是由其父親協助於家中地路開始健身，15歲時移居到堪薩斯城，於一間European Health Spa成為一名健身教練(當時未到合法工作年齡)，直到佢17歲，期間佢終於開始練腳，原因係因為有好多認真的健身人士建議同教佢點練，但出奇地，Tom Platz年青時是討厭練腳的，因為曾經聽朋友說，練腳會大臀不好看，但最終亦因為練腳而救左佢，因為Tom Platz出生時伴隨住脊柱併發症，練腳就彌補左身體的不足
亦造就了腿王的誕生，佢於1973年開始比賽，於1978年贏得World Amateur Championships中量級別冠軍，隨後膽粗粗帶住50蚊移居加洲，報名參加奧林匹克先生大賽，漫長的比賽生涯中佢都保持住頭十的名次，是高峰一次是第三位
佢除左係健美運動員，亦係一個不折不扣的成功人士，佢基本上擁有高學歷，擔任大學客席講師，教授，亦係美國其中一間領頭運動品牌的董事長
比賽名次歷史:
1987 IFBB Detroit Pro 6th
1986 IFBB Olympia 11th
1985 IFBB Olympia 7th
1984 IFBB Olympia 9th
1982 IFBB Olympia 6th
1981 IFBB Olympia 3rd
1980 IFBB Olympia 9th
1980 IFBB Night Of The Champions 12th
1980 IFBB Grand Prix Pennsylvania 10th
1980 IFBB World Pro 2nd
1979 IFBB Olympia 8th
1978 IFBB USA World Qualifier 1st
1978 IFBB World Amateur Championships 1st
原Youtube link:https://www.youtube.com/watch?v=zVDVkXxmzsw
MAKAVELI*MOTIVATION youtube channel:https://www.youtube.com/user/Machiavelli929
Kofgym Facebook:https://www.facebook.com/burgerkofgym
Credit by MAKAVELI*MOTIVATION
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