秋天要來了，除了情緒容易變得脆弱，肌膚也將開始暴走。
你是不是跟過去的我一樣，皮膚一癢就先抓再說，抓得當下很爽，然後才發現怎麼全部都是一條條的紅痕傷口，更慘還會有色素沉澱的疤痕。
不然就是晚上感受到涼意，就忍不住把洗澡水的溫度調高一點，洗得當下很爽，身體一擦乾就發現全身乾癟到不行。
即使乳液擦了一層又一層，肌膚保水度就是不見起色，你甚至會懷疑自己剛剛真的有擦乳液嗎？阿嬤我怎麼都沒感覺？
要逃離乾、癢、脫屑，神經醯胺是必要關鍵，而且多重神經醯胺的修護效果會更全面。
與皮膚科醫師共同研發的CeraVe適樂膚添加了三重神經醯胺能完整的保水與修護肌膚，還有MVE獨家專利技術，可以長時間漸進釋放保濕成份，維持24小時長效保濕。
有效舒緩乾癢不適的適樂膚，不管是清爽好吸收的保濕乳還是潤澤不黏膩的修復霜，男女老少全家都適用，從此家裡不會再有人哀哀叫皮膚癢癢~
用了適樂膚之後，我朋友原本如大象般的手肘經過三週後，重返嫩皮行列，輕輕鬆鬆。
CeraVe適樂膚還有成人臉部專用的全效超級修護乳，這款有另外添加4%菸鹼醯胺，重點一樣是抗發炎、抗搔癢，舒緩敏感肌並同時補水，還有改善暗沉、痘痘瑕疵的功效，剛好適合對付秋老虎的天氣。
如果你常常皮膚乾癢，或是有濕疹、起屑等等的肌膚困擾，真心推薦你試試無添加香精、酒精、Paraben類防腐劑的CeraVe適樂膚，這是連美國皮膚科醫生都大推NO.1的肌膚保養品牌。
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還有可愛的小包包可以拿來當隨身化妝包。
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膚適美醫生推薦 在 [推薦] 膚適美的洪醫生（女醫生） - 看板facelift - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
本身皮膚黃偏白，但是小時候沒在防曬跟保養，有很多雀斑跟紅痘疤，雖然化妝能蓋掉全部，但是好羨慕素顏美美的人，店裡設計師有一個皮膚100分的人，她說她的臉是錢堆出來的，我就一直問她要去哪裡用，她就送了一堂佳利安的雷射療程給我，第一次打超有感的，結痂掉後膚色好均勻，就開始了我的醫美不歸路，就在佳利安包了雙機雷射三堂9999，但是除了第一次有感覺後，其他次都越打越灰心，還有打了半臉電波拉皮好像18000，但是也是無感，現在回想，覺得以前什麼都不懂，打什麼雷射什麼機型也不知道，傻傻的浪費好多錢。
因為都沒改善，就請家人載我去嘉義有名的郭醫生打除斑，去了有嚇到，跟高級路線的佳莉安差很多，打全臉加藥跟人工皮好像三千多～後來也沒細心照顧，只覺得臉好像更花了，不過過了幾個月，發現其實斑都不見了！原來我之前的擺爛遇到了反黑期～熬過後斑好了有八成喔～
然後依舊隨便對待我的臉，直到這三年工作步入正軌收入比較好了才開始用專櫃的彩妝，但是依然不是很重視保養，直到這幾個月才開始乖乖抹化妝水跟乳液，阿補一下，直到大學離家以前媽媽都買雪肌精給孩子們擦，覺得以前很白但是三不五時會冒痘，可能是雪肌精造成的，現在我完全不碰美白，只保濕，25歲後重視的果然變了～
重點來了～在膚適美打的第一次雙機雷射就是給洪醫師打，（都是打染料跟淨膚，第一次深入了解各種雷射的功效，推膚適美網站好清楚）覺得她超溫柔超仔細但是因為她好年輕有點不信任她，還想要跳槽給院長打咧～但是打完後覺得又滿有感的臉變乾淨了～下個月又去打，竟然洪醫生請假換男醫生，我覺得他很隨便了事不喜歡，但一起去的朋友第一次打粉刺都噴出來了好扯，後來因為這個男醫生導致我10個月沒再造訪膚適美。
因為9月要出國，想要美美的又開始想打雷射，有考慮灩妮，但是上次去打背部雷射的時候，躺的美容床整個已經從白色變灰色了，超噁，加上灩妮沒有染料雷射，就又去了膚適美，有先確認是洪醫生才去，打了50發染料跟淨膚，我一直稱讚醫生，醫生越打越起勁，本來護士說要打六次的毛孔，醫生也幫我加強，打到鼻翼都起水泡了，但是目前打完第五天，我已經連粉底液都不需要了，Laura
mecier的喚顏加隔離加蜜粉～搞定底妝～臉上只剩一咪咪染料紅還沒退～其他花花點點跟毛孔都好了七八成～重點是打的當天生理期第一天，我通常會長很多生理痘，這次沒什麼感覺呢！邁向素顏人最大步的一次！開心！
因為想要打的太多了打的很密集！希望大家看得懂！哈
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