剛才有位仁兄說,從1980年代以來,雙北的稅賦貢獻就佔了全台的一半以上。他認為台南也好、高雄也好,對於雙北的建設是沒有貢獻度的,而雙北對於其它縣市也不存在有壓迫與剝奪的關係。
我個人認為這個想法大有問題,必須加以反駁。
首先,稅賦來自於經濟活動,而經濟活動這種東西,帳面是一團混沌的,很難用人為的行政區域來界定。例如說,過去很長的一段時間裡,中油總公司的登記地址都在台北市信義區。但眾所皆知地,中油絕大部份的生產活動,與雇用的員工,當然還有產生的污染,都在高雄,但稅收貢獻卻被算在台北的頭上。同樣地,台塑的總公司登記地址在台北市松山區,但絕大部份的生產活動,也是在雲林和高雄。
那我們該說,是誰真正貢獻了這筆稅收呢?這本帳怎麼算?
當然幾十年來,政府或多或少都有做出相應的調整。例如說營業稅依照經濟活動發生的地點來核實計算。又例如說,陳菊市長以高雄氣爆為契機,與中央政府政治角力,最後讓中油、台塑等石化業大鱷的總公司登記地址改成高雄,為高雄爭取統籌分配稅款取得優勢。
但地方首長角力來角力去,能夠影響的只有統籌分配稅款,而事實上統籌分配款並不是地方歲出的全部,甚至不是過半的大部份。統籌款能夠給地方的日常政務帶來一點滋潤,但要做重大建設是遠遠不夠的。
真正決定地方的發展命運的,是重大建設項目裡面,來自中央的專案補助。
台灣的財政制度其實是很強幹弱枝的,地方上要有什麼重大建設,沒有中央政府點頭和出大部份的錢,根本就免談。例如說預算數千億的台北捷運,如果沒有中央政府和省政府(對,你沒聽錯,那時候還有省政府)出錢,台北市自己是不可能獨力完成的。
而長期以來,尤其是國民黨執政時期,什麼重大基礎建設,捷運也好、治水也好,甚至是最不起眼的污水接管工程,都是中央出錢、台北先做;稅金上繳中央等於送給台北使用。其他地方往往比台北落後個二十年以上,整整是一代人的時間。
算是我超譯吧!如果照那位仁兄的邏輯,稅收貢獻度高的縣市,就理應享有更多的公共建設。那會造成什麼結果呢?雙北稅收高,獲得中央更多的公共建設挹注;更多的公共建設創造更多的經濟機會;更多的經濟機會吸引更多的人口;更多的人口與經濟活動又帶來更多的稅收。如此這般,正向循環一直持續下去。
結果呢?往北部擠的人,每天幹譙 #高競爭高房價;留在家鄉的人,每天幹譙 #低就業低薪資。整個國家的人民都過得不開心。
經濟學有一個ㄅㄆㄇ等級的基本原理,就是「#邊際效用遞減」。一個餓極了的人,你給他一碗白飯,就能夠得到極大的好處;而對一個已經吃太飽的人,你給他一桌滿漢全席,對他的意義也趨近於零。同樣的邏輯,中央政府一直把資源灌給已經過飽和發展的台北市,台北市也突破不了發展的瓶頸。得到的效益,遠不如適度分配給其他區域。這樣花錢,顯然沒有花在刀子口上。
我看了一下這位仁兄的公開檔案,他似乎比較抱持一種「藍綠一樣爛」的態度,而且頗有憤世嫉俗的味道,也許他在台北過得並不是太如意。
抱持這種想法的人並不少見,我的朋友圈裡面就有很多,而且這些人還不見得是國民黨的支持者,有不少是傾向於時力或民眾黨的。
當他們一邊鄙視中南部,一邊轉貼類似「打房圓夢家」之類的罐頭文宣的時候,我只能在旁邊苦笑。他們沒有參透的一點是,這種不幸福感,很大一部份的原因,正是他們邏輯視為理所當然的這種不平衡。
更糟糕的,是他們甚至常常鑽牛角尖式地怪罪其他縣市都不努力,老是在佔台北便宜;而一旦有中南部的大型公共建設案出爐,他們又少不了要膝反射式地酸幾句「肉桶政治」、「政策買票」、「利益分贓」。
很妙的是,抱持這種論調的,還不一定是土生土長的台北市民,蠻多是從中南部「北漂」到台北的高學歷中產階級。
台灣已經是一個發展相當不均衡的國家,如果中央政府再不扮演一個平衡的角色,不但不利於台灣的全球競爭力,也無助於提昇國民的整體幸福。而往好處想,政府注重區域平衡,並不是在剝奪台北人的權益,而是讓全國人民有更多的選擇。
(圖片來源:《出租女友》)
膝反射原理 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳解答
【前十字韌帶反射的原理是什麼?又該如何治療呢?】
以前醫療界一直有個說法,認為前十字韌帶受傷的人,股四頭肌(大腿前側肌力)比前十字韌帶沒受傷的人更難鍛鍊,但原因不得而知。
2003年Konishi教授為了測試韌帶裡的壓力受器,是否和肌力有關聯,於是透過注射麻藥來阻斷前十字韌帶上的壓力受器。令人驚訝的事情發生了,被打針的人股四頭肌的力量,在肌電圖上這時候竟然變大了!
#前十字韌帶 #治療 #健康 好痛痛 - 復健科、骨科、物理治療醫療資訊 www.EasePain.tw
膝反射原理 在 GYMZACDON 健身的事 Facebook 的最佳貼文
【Kofgym x 健身的事 - Power Clean】
【新手容易上手version】【文字版】
【全民健身日】�
🔴🔴🔴 1. Power Clean作用及原理
🔹先不論Power Clean/ Hang Power Clean/ Power Snatch/ Hang Power Snatch都好
都係為左令人體熟習Power輸出
即係以「最高速度下輸出最大力量」
完全係一個訓練我地運動神經如何於舜間內召集最多肌肉, 快肌進行運動
同時亦係上次解釋過既「牽張反射」
用最快速度傳輸訊號比離心向心機制
增加我地運動神經既微召!
而從Power Clean當中就更加能利用額外重量進行訓練
🔹另外就係如何「吸收 Absorb」一種衝擊
係functional strength/ performance角度當中
能發力 亦必須要識得吸收去防止受傷 (injury prevention)
可以睇到係Olift任何動作當中最常見為身體當中
Anti-Extension/ Anti-Flexion
屬於最多矢狀面 (Sagittal Plane) 既Stability Requirement
係任何運動當中都充當非常重要既角色
Power Clean後身體於Quarter Squat情況下能否穩定 就正正反映出你個Absorb & Stable能力
🔸 所以Power Clean/ Power Snatch動作除左令身體學識如何「發力」此外係如何「制動」!
令身體成為一條「非常有效率又可控制既橡筋」
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🔴🔴🔴 2. 用於減肥訓練建唔建議?
🔹 首先 任何令身體擁有Output既行為 都能夠減肥
因為只要大過 Input 其實已經做到
🔹但作為教練最重要係考慮安全性
對於General Public來講 其實擁有非常多方法令我地做到Output
如果要用High Intensity exercise都非常多
🔹 始終動作技術含量極高係需要 練習 (Practice)
新手/ 大眾練習時都唔會用到70-95%既重量
訓練強度未必好高 反而係技術層面較重要
未能夠掌握到一個較正確既動作前
我唔建議放落 訓練 (Training) 當中
當然你識做之後 你鐘意點減肥都得啦🤣
🔸 千萬記住 做運動首要條件係 No Harm
慢慢黎 冇必要將太高技術性動作放落以減肥為目標既訓練到
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🔴🔴 3. 動作示範與注意事項
🔹 第一 - 先撐握front squat
🔹 第二 - 再到muscles clean shrug只用上身肌肉將barbell去番front squat starting position
🔹 第三 - 新手我會用Position 1 + 接近跳躍方法進行
先將barbell放於恥骨聯合處對上位置
呢個時候 腰背必須收緊穩定
可以用屈踠 + 縮膊令barbell位置更高更合適發力
再以接近jumping既體位將barbell更容易「浪係」大腿上面
⚠️ 良好Power Clean膊頭係應該Stay Over/ = Bar Path
但由於要令新手更易掌握
會先將Hip Hinge放埋一邊先 令動作元素減少
然後就係用跳蹬方式 將barbell送上膊上
🔹 第四 - 撐握好Position 1後
我地會落Position 2
就係加入Hip Hinge即係會去到Knee Hang Position
呢個時候膊頭係應該Stay Over/ = Bar Path
之後就係將 Position 1 動作融合
儘量做到我舉重師父Lawrence既是先伸膝髖再到Ankle
🔹 第五 - 從地下開始
非常多動作元素包含 要從Leg Drive/ Clean Deadlift再到「引膝」
新手非常難去學習同太過複雜
所以留番下次講啦 🤣🤣🤣
片中 我會照示範一下
從地面能夠一氣呵成輸出更大Power
亦係Power Clean當中最終一環
敬請留意😎
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�🔴🔵🔴🔵🔴 4. 好易Kick春袋有咩解決方法!!?
🔹 相信每一個練舉重既人都會試過
包括我在內 真係好對唔住我地既細佬
所以我地要記得Position 1當中 我地係kick唔到春袋
其實一切都係timing問題 就係好多人barbell未到發力位 (Power Position) 已經將我地下身完全extend
之後就會kick到
只要我地用逆向方法去練習 由P1落P2 不斷做
其實我地就會好清楚 根本唔會kick到
(天生異稟者另計 我真係幫你唔到 只有羨慕你😂)
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�🔴🔴 5. 簡易Power Clean Program俾觀眾參考下
可以先選擇你1 RM Deadlift中 10-20%重量進行
Hang Power Clean
用速度去作為Progress方法
隔日做5組 每組3下
用apps/ video睇番自己速度及流暢度有冇進步
直到下星期做5組 每組3下 加2.5-5%重量
基於人人學習進度及模式不同下
我假設你Big3中 Squat/ Deadlift已經做到1.5-2倍體重
你個Fundamental Strength & Movement Technique都不錯
1-3個月後 應該會在速度/ 重量/ 動作有所改善
⚠️ 千萬不要急於加重
—————————-—————————-
🔶🔶🔶🔶🔶🔶
最後希望舉重運動及運動表現 係各人推動之下
能夠越來越大眾化 科學化
入Gym room真係可以有好多野做!
令香港人運動及Fitness水平不斷提升
#香港加油 💪🏻
傳送門:
https://youtu.be/GpTlJxx24II
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