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自然就素美，偶素是雙數！
＃夯車分享 ＃黑 ＃鈦 ＃弎代目

【最美的結果是找回真正的自己，練健康就對了！】
#好國片分享 #身材放兩邊 #健康放中間 #自然就素美

先前拿下台北電影節最佳新進演員，近期又入圍金馬獎最佳新進演員的國片，《#大餓》於前幾日上映啦！

本片敘述一位棉花糖女孩為愛努力減肥，卻屢屢失敗，但最後順利找到自我價值的成長過程。

「坐公車被嫌佔位」、「被家人勸去減肥」、「遭受鄰居的閒言閒語」等因胖而遭受的冷嘲熱諷，甚至因為太胖而不被當成女性，連談戀愛都會被質疑。無論是網路上、媒體、街道上充斥的減肥產品及完美形象，都利用恐懼行銷，製造你對身材的不安全感。

電影彷彿台灣社會縮影，也真實反映出台灣社會對肥胖者的刻板印象與傷害。

#你是否也曾有相同經驗呢？
#胖就是不健康就是原罪嗎？

WHO對健康的定義為「生理、心理、社會各方面皆處於安適狀態，不僅是疾病的消除」

心理影響生理，有研究指出，越愛自己身體的人，就越健康、越沒病。若強逼胖子減肥使其處在精神壓力中，更容易生病，造成反饋。

消除對肥胖者的歧視
別一定要活在普世審美框架中
不就是在追求整體健康嗎？

#練健康 的品牌理念，也與此相同
我們並非追求外表身材，而是重視整體健康
健康有了，身材變好等都是附加的
而運動，尤其是阻力訓練，對於健康的幫助最有效率

且據研究顯示，有運動的胖子比起沒運動的胖子
罹患心血管疾病的機率也大幅下降
因此，即便胖，也別妄自菲薄了！

#上戲院用新台幣支持好國片
#為自己而練
#是胖子不敢上健身房的話
#來練健康運動
#老闆也是胖子不用怕
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小編 穿山甲教練 - 政大健身滷蛇 歐子陽
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#練健康 #中山區健身房 #健康是練出來的
#新手友善 #中老年人友善 #銀髮友善
#台北

📢📢📢《大餓》明天上映啦！

很榮幸跟台北電影獎最佳新演員.還有即將拿下金馬獎最佳新演員..的大餓女主角..自拍😂　
　
你也曾對身材感到焦慮嗎？ 🎃：沒錯～
你害怕自己和別人不一樣嗎？🎃：對～不夠瘦

在這敏感的厭世代，或許我們都需要更愛自己一點！就讓《大餓》陪你，一起認識完整的自己。　
　
11.15 一起自然就素美😘素顏上戲院(?

　
#蔡嘉茵 #大餓

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#七宗罪 #貪吃 #大餓
各節重點：
00:00 前導
00:49「志祺七七徵企劃夥伴」廣告段落
01:49 人類可以多貪吃？
03:36 中世紀時的貪食之惡
05:11 其他宗教與文化對貪食的看法
06:24 貪吃會受到懲罰？
07:59 貪食是生物本能
09:19「貪吃罪」的沒落
10:20 我們的觀點
11:58 提問
12:19 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：蛋糕說話時屑屑請閉嘴
｜腳本：蛋糕說話時屑屑請閉嘴
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

→Florent Quellier，《饞：貪吃的歷史》。台北，馬可孛羅，2015。
→The English Standard Version Bible: Containing the Old and New Testaments with Apocrypha. (2009). Oxford University Press.
→Prose F. Gluttony. Oxford University Press. 2003.
→Hill, S. E. (2011). Eating to Excess: The Meaning of Gluttony and the Fat Body in the Ancient World: The Meaning of Gluttony and the Fat Body in the Ancient World. abc-clio.
→Hull, E. M. (2011). Sex, drugs and gluttony: how the brain controls motivated behaviors. Physiology & behavior, 104(1), 173-177.
→The Evolution of Human Gluttony：hhttps://bit.ly/3f8G7VV
→Mythbusting Ancient Rome – the truth about the vomitorium：https://bit.ly/2Pb66kd
→Gluttony: rise, fall, and resurgence of a capital sin”：https://bit.ly/3r0NQaJ
→Gluttony, Gastronomy, and the Origins of ‘French’ Food：https://bit.ly/3s36XSR
→Our gigantic problem with portions: why are we all eating too much?：https://bit.ly/30Uv4qO
→Cargill, K. (2015). The psychology of overeating: food and the culture of consumerism. Bloomsbury Publishing.
→《史記．五帝本紀》：https://bit.ly/3cMAZnn
→Hill, S. E. (2011). Eating to Excess: The Meaning of Gluttony and the Fat Body in the Ancient World: The Meaning of Gluttony and the Fat Body in the Ancient World. abc-clio.
→Schwartz, H. (1986). Never satisfied: A cultural history of diets, fantasies, and fat. New York: Free Press.
→Smith T. (2013) Gluttony. In: Thompson P., Kaplan D. (eds) Encyclopedia of Food and Agricultural Ethics. Springer, Dordrecht. https://bit.ly/3cIkDw4
→破紀錄！28歲男改名「愛台灣鮑鮪鮭魚松葉蟹干貝龍蝦...」36字全台最長 ：https://bit.ly/3cMWW5F
→《大餓》正式預告╱11.15 自然就素美！：https://bit.ly/310Fd5g
→「105公斤就該死嗎？」《大餓》血淋淋呈現胖女孩的辛酸減肥史引起熱烈共鳴！5大重點道出社會「微霸凌」：https://bit.ly/2P8L8T4

【 延伸閱讀 】

→饕餮書 蔡珠兒 聯合文學 2006：https://bit.ly/3tAHO23



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