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【心理問題就像發燒，治療是為了讓人覺察到問題的各種可能】#精選書摘
治療師的目的是讓人放鬆、舒服嗎？如果是的話，藥物可以做得更有效率、更省錢。治療師的目的是幫助人變得快樂嗎？在全世界失業率和通貨膨脹飛快攀升的同時，如何活得快樂？
我認為治療師的功能，應該是幫助人自由自在地覺察到他們的各種可能。然而，面對問題時，我們習慣越快除掉它越好，這種老套的思考方式，忽略了最重要的事情：種種問題，乃是生活的本來面目。
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圍繞六月關鍵字 #自由 ，島聚特選五本相關好書，與大家深入探討何謂自由。
• 另誠徵本月關鍵字相關原創文字作品，文類不限，字數2500以內。
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【HF//A LITTLE ABOUT 💭】「美」從來不止一種模樣，不同身型的彼此都同樣值得驕傲，然而在古代的中國，社會風氣卻以「小腳」為美的標準；為了變「美」，當時人們更以各種殘忍疼痛的方式紮起女性還在發育的腳掌，限制了腳的大小。如今看來，「纏足」是為人詬病的陋習，但當時卻又受到社會熱烈的歡迎；窄長的纏足布不但緊緊地紮起女性的腳掌，也將女性的自由與命運束縛在小小的閨房之中，直到清末朝廷提倡「放足」運動，女性才得以從痛苦的纏足之中得到解放，卻同時又得迎接一波又一波「美」的新標準。🔍 #原來不只一種模樣
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《龍與誓約-守護》是款西方魔幻題材的MMORPG手遊鉅作，遊戲描述在星輪破碎的魔幻世界中，諸多種族的命運如同早已精心設計的齒輪般交織，開始轉動著巨大的輪迴，秩序與混沌的樂章將譜出嶄新蛻變的故事。玩家將從人族、精靈、血族、龍靈當中作為誓約者展開冒險，並一步步邁向自己的宿命成為魔幻大陸的主宰。
遊戲包含多種玩法，像是培養自己的巨龍橫掃戰場，或是與他人展開PVP和PVE戰鬥，還有熱血刺激的副本BOSS等你挑戰，滿屏的華麗動作與視覺衝擊都會在玩家眼前發揮得淋漓盡致。
遊戲更有浪漫的結婚系統，讓你可以邂逅有緣的另一伴互許終生，而時裝系統有上百套華麗時裝，任君自由搭配專屬的時尚品味，其中的坐騎時裝更能增加玩家的戰力，各種可愛帥氣的坐騎等你來收集，現在首日登錄還可以拿到永久坐騎「獨角獸」喔!
超多樣的內容一定能滿足玩家的需求，趕快加入《龍與誓約-守護》，揮舞手中的劍成為守護你我的馴龍高手吧!
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這幾天你和孩子也沉浸在賽事帶來的喜怒哀樂裡嗎？謝謝所有選手的堅持和努力，感動著遙遠的我們，一起度過各個精采刺激的環節。「 先是成為自己，才對人生有所追求。」輸贏固然是目標之一，但更可貴的是選手們溫暖動人的故事及傳遞的信念。
6 歲開始接觸競技體操的李智凱選手不斷打破自我成就，而且在 19 年後的現在依然努力著。拳擊選手黃筱雯賽前曾在個人臉書提到：「我改變不了原生家庭的環境，但我能改變我自己的命運，甚至，我想改變家人的命運!!彼此互相支持與祝福，在生命個體上活出自己的人生。」
來自太平洋島國吉里巴斯的舉重選手 David Katoatau 不放棄任何能引起注目的機會，希望透過舉重和舞蹈喚起大家對氣候變化災害的重視。正職工作是博士後研究員的奧地利女子自由車公路賽選手 Anna Kiesenhofer，在沒有職業團隊支援下，獨自奪得金牌。
而這次的男子跳高項目，誕生了兩位金牌得主。卡達選手 Mutaz Essa Barshim 和義大利選手 Gianmarco Tamberi 跳出相同的成績並列第一。根據跳高規則，選手們可以決定再次 PK 比出高下，或是共享金牌榮譽，因此大會依照慣例詢問兩人加賽意願，結果卻得到出人意料的答案。Mutaz Essa Barshim 反問大會委員：「 Can we have two golds?」這是自 1912 年以來，相隔了 100 多年，田徑項目再次出現兩位金牌得主。
還有許許多多的故事隨著這次賽事一起被分享到眾人眼前，這些超越輸贏的溫暖力量將長久陪伴我們 🌌
這幾天除了繼續追隨賽況，重溫經典賽事，也可以用手邊的玩具在家舉辦迷你運動會！將玩具們搭建成會場，模擬競賽及頒獎過程，孩子的創意也是溫暖生活的力量！和孩子分享這段影片吧，期待孩子會展現哪些創意想像呢？或是將各間門市專櫃同仁發想的情境延伸，希望有帶給大家一些遊戲靈感喔 😉 ( 我最喜歡水上芭蕾，那你呢？)
godboy23-What I want offical mv
詞 Lyrics：godboy23
曲 Composer :godboy23
製作人 producer :godboy23
編曲：Rotis
創作理念
每個人都有想要做的事情，有些或許正在計畫中，有些可能還在困惑中，但不管怎麼樣，我們都在這條道路上不斷地思索與尋找方法讓事情往好的方向發展，而這首歌就是在述說過程中的掙扎與內心狀況表現。
歌詞 lyrics
我想要過的平凡
又想要功成名就
會想要被人管
又想要同時擁有自由
想要不被言論影響
有時得靠冥想
不明講的時候
代表想要打開屏障
我明白萬物皆有肉做的心臟
也明白生物多少都會擁有信仰
不管追崇是神是人亦或至聖又或邪門
總而言之每個個體都有自己立場
但他們永遠嫌不夠
思維沒有更新想法還是依舊
眉頭不皺
遇到問題單打獨鬥
我貪婪般的想要能夠一支獨秀
不用去說這世界有多麼的不公平
說的太多連我也覺得是無病呻吟
有時多想要將不公不義一槍斃命
但到頭來似乎無法逃脫所謂命運
Now what you want*2
Just tell me what you want
So who cares what you want?
就算你想要
也為此奮力的跑
但是否沒有堅持的話放棄那是遲早
像是放了風箏 越飛越高 線越放越高
卻放任這風箏線拉扯 這樣是否更糟
時間消磨意志之後信念隨之退燒
是故事主人翁還是你只是個配角
如果將這現況解套是你唯一解藥
那做夢太早希望你盡可能做到最好
想要的太多那就從中找到平衡 ㄟ
怠惰的太多了懦弱的就將它剔除 ㄟ
沈默就是原罪 尤其當你一直退
一直退到陰暗角落就因逃避錯與對
對不對到底哪裡重要 好
你的想法到底哪裡重要 操
其實勞苦不一定是功高 妙
眼紅嫉妒的是你的容貌
Now what you want *2
Just tell me what you want
So
who cares what you want
反正我不管了
一步一步一腳印就好了
認清不是每天都是holi days
做我愛的事不只是饒舌
雖然愛的很多但是愛它多了1萬倍
想再多也比不上平靜
別去弄的滿身血淋淋
如果你能安安靜靜聆聽
重複百遍也能刻骨銘心
想要千種萬別得用生命跟它耗
不能做到無慾無求你得先出招
不要太過招搖 小心笑裡藏刀
有種虛偽表現感覺就是點頭哈腰
能讓我進步的理由可以有千百種
要用什麼方式由我自己來填充
我只知道我想要的只要不是好高騖遠
或許我就能夠有恃無恐
命運 和自由意志的對話，在幾千年的人類文明史中交織隱現，推動著形而上學的發展，也不斷擴大著人類自我認識的版圖。」 每個人都很努力，努力抓住這世間更多的東西。 ... <看更多>
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