分房獨自入睡練習ep2_堅持
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自從有了第一次可可在自己房間
獨自入睡成功的例子，
讓我和隊友信心大增，
決定持續進行分房獨自入睡練習。
#Day2
第二天在差不多時間洗好澡、
喝完奶、刷好牙、一起唱歌，
但可可感覺還精神飽滿，
一直不停跟馬麻聊天講話，
一下子說要睡大床，
一下子又爬下小床。
好不容易感覺可可比較平靜時，
可可馬上坐起來說想要尿尿😅，
只好再帶出去上了一次廁所。
上完廁所後又吵著說要睡馬麻房間，
經過一番折騰好不容易回到房間，
結果正好爸爸回家又更捨不得睡。
爸爸餓著肚子奮戰到九點半，
可可依然不睡，只好換媽媽接手，
結果唱了兩次晚安曲總算睡著了。
#Day3
這天隊友請假在家，
晚上我們提早幫可可洗澡，
大約八點就準備上床睡覺。
爸爸媽媽一起在可可房間聊天，
一起唱寶貝，一起講故事，
之後媽媽跟可可道晚安先離開，
爸爸留在房間多陪可可一陣子。
大約快九點看可可有點累了，
隊友跟可可說晚安，
可可還叫把拔自己關門，
然後在九點左右就自行入睡了！
這也是隊友第一次
讓可可分房獨自入睡成功👏🏻。
#Day4
這天可可從晚餐時間就心情不美麗，
只吃了一口飯和一盤毛豆，
時不時大叫大哭又耍脾氣...
還好隊友晚上在家，
接替了育兒陪玩的位子，
讓理智線快斷裂的媽媽可以稍微抽離。
晚上入睡前又是一場長期抗戰，
因為我和隊友都堅持讓可可自己睡，
結果這孩子一下要尿尿一下要便便，
一下說要喝水、一下又說要出去玩。
每當我們跟她說晚安，爸媽也要睡了，
可可馬上跟著跑出房間，
說『要睡在馬麻旁邊。』
但到了主臥躺了一下，又說
『好熱～我要回我房間睡覺。』
回到房間又堅持要把拔陪睡。
真的辛苦隊友跟著可可跑進跑出，
一下上廁所、一下這裡癢那裡痛，
眼看時間已經九點半了，
可可還在房間大哭大鬧，
趕緊換媽媽出手陪可可。
我跟可可說：
『我知道你好累，把拔馬麻也好累，
你躺好馬麻唱寶貝給妳聽喔！』
可可撐著眼皮小聲的跟媽媽一起唱，
沒過多久就累到睡著了。
看一看時鐘正好是九點四十分。
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當天晚上我和隊友聊了一下，
可可能夠在一週在自己房間
成功自行入睡兩次已經很厲害，
希望我們都不要操之過急，
慢慢朝著這個目標前進就好。
畢竟可可一直都習慣有人陪睡，
要立馬分房自己睡實在不容易，
希望我們可以把練習時間拉長，
讓她在有依附關係下慢慢成長。
#1Y10M16D
自行入睡哭多久 在 [寶寶] 是否該訓練自行入睡- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位學長姐好，媽媽我實在快要崩潰了，
所以上來求助，請大家就經驗給我一些建議，
寶寶目前4m28d，一直無法自行入睡，
一定要抱搖哄睡，4個月前還好，
至少哄睡後就可以好好睡，但最近真的大崩壞，
抱搖都要哄很久30～60分鐘才睡，
中間還會一直哭醒重新哄（約20分鐘一次），
要一直鬧到2～3小時才能真的睡著4～5小時，
目前狀態是：
白天小睡三次，每次約30～90分鐘，寶寶不一定能睡多久，但要趴在大人身上睡！
晚上可以睡嬰兒床，但第一次入睡要哄30分鐘以上，然後接下來2～3小時會一直醒要哄，
但後來哄大約10分鐘就可以哄下來
真的很希望他晚上可以好好睡覺，
寶寶不需要夜奶，可以撐10小時以上，
但無法安睡讓人好累...
想請問現在開始訓練來得及嗎？該怎麼做比較好呢？
1.有很多文章說，寶寶入睡需要20分鐘，所以讓他哭20分鐘，多試幾天就會慢慢縮短了，
那如果他一直哭，超過20分鐘也不要哄嗎？要讓他自己哭到睡著？
2.如果長睡眠他哭到睡著了，中途醒來（非肚子餓、尿布濕、身體不舒服......），需要哄
嗎？還是就繼續讓他哭？
3.白天小睡也要讓他哭嗎？因為小睡時間短，怕睡眠時間都讓他哭掉了，如果只訓練晚上
長睡眠，寶寶會不會錯亂啊？
4.讓他哭要嘗試多久呢？
還有想問，有前輩的寶寶是一直抱哄睡（非奶睡，我已沒有母奶），沒有訓練自行入睡，
寶寶某天就自己會自己睡的嗎？大概多大才會呢？
有很多朋友說就多抱，給他安全感，以後才會好哄，我自己實在也很受不了寶寶哭，
但如果寶寶一直睡不好，我們都崩潰啊！！
到底該一直哄到他自己能睡，給他安全感，
還是狠下心來讓他學會自己睡，忍過這一陣子？
抱歉媽媽睡眠不足語無倫次，還請各位前輩賜教
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