#小璇居家低卡手搖Bar開張囉🥤 #你想點楊枝甘露還是燕麥奶呢 #請立即作答😍
炎炎夏季來臨,人手一杯手搖的街景成為台灣特有現象!但你們知道嗎~一大杯珍珠奶茶=快一碗飯的澱粉+13顆方糖的含糖量+20克的油脂!看到這裡⋯你還喝的下去嗎😱
請注意:正常男女平均一天最好不要超過4分糖~5分糖,所以你點了一大杯全糖..就馬上爆了‼️
小璇手搖飲料店販售的是 #熱量超低的飲品~~
目前主打的是 #Pocket Meal 推出的兩支最新口味!它們分別是季節限定的 #楊枝甘露 與 常態供應的 #麥芽牛奶!
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#楊枝甘露
1.)使用台灣在地芒果*坦米爾聖果*
能提升代謝,改善糖代謝
2.) 日本魔芋、洋車前子 讓飽足感長達3HR
3.) *難消化性麥芽糊精Fibersol-2 *
阻絕體內油膩吸收
✨冷水沖泡超好喝!
每一口都能回味旅遊香港的曼妙時光!
(大推大推,小璇超愛!)
#麥芽牛奶
1.)*法國專利 精華複方-樂而暢*
六種複合精華幫助促進體內水分排除
2.)『台農嚴選』*紐西蘭草飼牛乳*
讓鈣質營養全面提升
3.)營養師Candy調配*12種綜合穀粉藥膳*
調理體重控制會造成的身體虛弱
✨它的口感與小時候
在早餐店喝到的一樣美味好喝!
厲害吧!在家防疫也能喝到好喝又低卡的體控飲品~兩個新口味口袋餐熱量都不超過100打卡,很適合喝手搖又重視身材的妳!
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數量有限,送完為止)
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒,也在其Youtube影片中提到,www.Instagram.com/CHELSEA.CHIANG EASY LOW-CARB BOBA MILK TEA!🌟220kcal/20g protein❗️ 超簡單自製低卡高蛋白珍珠奶茶🧋220kcal有20g蛋白質! 食譜: 低碳珍珠材料: 明膠粉20g+300ml的水 10g寒天蒟...
自製低卡飲料 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳解答
www.Instagram.com/CHELSEA.CHIANG
EASY LOW-CARB BOBA MILK TEA!🌟220kcal/20g protein❗️
超簡單自製低卡高蛋白珍珠奶茶🧋220kcal有20g蛋白質!
食譜:
低碳珍珠材料:
明膠粉20g+300ml的水
10g寒天蒟蒻粉
20g黑糖蜜
300ml 過濾的纯淨水
焦糖奶茶食材:
兩個紅茶茶包
20g阿洛酮糖
300ml 過濾的纯淨水
200ml低脂牛奶(或其他喜歡的無糖植物奶)
1⃣️先把低碳珍珠材料放入鍋中加入300ml純淨水後邊煮邊攪拌
(如果想要甜一點可以多自行增加阿洛酮糖一起煮)
2⃣️煮開後放入圓球模具中
3⃣️放置冰箱冷藏一晚至凝固後脫模備用
4⃣️拿兩個紅茶茶包,茶包拆開倒入鍋中
5⃣️茶葉加入阿洛酮糖炒香
6⃣️出現茶色後再加入300ml 過濾的纯淨水
7⃣️煮滾後倒入200ml低脂牛奶(或無糖植物奶也可以)慢火煮熱後過濾
8⃣️準備一個玻璃杯,杯中放入珍珠、冰塊、淋一點零卡甜菊液、倒入奶茶
9⃣️一杯低碳珍珠奶茶就完成拉!
食材清單👉https://bit.ly/3kDdvFo(優惠碼HEL4676)
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輸入推薦代碼「eWrFOP」,即可獲得100元現金回饋~
Ingredients:
Brwn sugar bobba:
Gelatin20g
Agar powder 10g
Water 300ml
Brown sugar syrup 20g(you can use coffee liquid & Alluose if you are doing keto diet)
Caramel milk tea:
Black Tea bag X2
Low-fat Milk 200ml
Water 300ml
Allulose 20g
Stevia liquid
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自製低卡飲料 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的精選貼文
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