Sin Mama 食譜分享 🤗 寶寶百味有機bb胚芽米👶🏻健康有營蕃茄飯 🍅
BabyBasic 寶寶百味 胚芽米的三無：
🙅🏻無基因改造
🙅🏻無生長激素
🙅🏻無農藥化肥
🍅蕃茄🍅
✅含有豐富的維生素、礦物質， 其中胡蘿蔔素和維生素C的含量是蔬菜中的佼佼者。 其中胡蘿蔔素可保護皮膚彈性， 促進骨骼鈣化；維生素C有抗氧化作用， 改善寶寶機體對鐵、鈣和葉酸的吸收， 增強免疫力
✅含有機酸， 促進營養成分消化
番茄中含有蘋果酸或檸檬酸， 不僅可以保護維生素C不受損， 還有助於寶寶胃液對脂肪及蛋白質的消化
✅富含抗氧化能力最強的番茄紅素
番茄紅素是一種類胡蘿蔔素， 是目前已知的抗氧化能力最強的物質， 能清除寶寶體內的自由基， 保護細胞， 提高免疫力， 在各種果蔬中番茄的含量最高
✅雞蛋是嬰幼兒生長發育所必需的輔助食物，含豐富的優質蛋白，每百克雞蛋含12.7克蛋白質，兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於3兩魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉中也最高
⭕️初次添加蛋黃時，要觀察吃過後皮膚有無出現紅腫、嘔吐等過敏現象，因為嬰幼兒免疫力較弱，對新品種食物有可能出現過敏反應
其實個SpiderMan完全唔似🙈但係哥哥真係好鍾意SpiderMan 👦🏻所以就試下整，如果用蕃茄醬混飯隻色會似好多，但係基於唔想用太多有防腐劑同添加劑既食材所以用新鮮蕃茄整
整卡通飯盒好多時用現成食材，火腿、香腸、卡通魚旦…雖然好好睇..但係唔健康…整個又靚又好味又健康又有營養既飯盒真係需要好多腦汁呢！🙆🏻🙆🏻
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