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星期一需要振奮自己的內心
挑選了黃色衣服💛💛💛
聽說以色彩心理學的角度, 穿黃色做事更有靈感, 更有自信
另外如果心境消沉, 穿上黃色可以轉換心情, 並且更積極面對困難
真的很適合意志消沉的Monday 阿! 😆😁☺️
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✔️80'S復古大領短版襯衫(黃)
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【用藍色餐具減肥更易成功！欺騙大腦的改變食慾法】
一說起減肥，可能大家都會立即聯想起減少進食、多做運動等方法來進行減肥，但是大家有沒有聽過用錯覺來減肥呢？以下就為大家公開2個減肥冷知識，讓你透過「錯覺」來減肥啦～
1.使用藍色餐具進食
根據食物色彩心理學指出，紅色、黃色具有促進食慾的作用，而藍色則可以抑制食慾，因此選用藍色的餐具及碗盤最能幫助減肥及大大降低飢餓感。
2.使用小碗盤進食
除了顏色會影響食慾外，碗盤的大小也會間接影響食慾，當相同份量的食物裝到大碗盤時，大腦就會出現份量不夠多的錯覺，讓你忍不住不斷夾食物，結果越吃越多！相反，當食物放到小碗盤上，視覺上會看到滿滿的份量感，使人感到滿足，所以令你減低食慾，不會吃過量呢～
每天看到的顏色不只是為我們添增美麗好看的外貌
事實上顏色還不知不覺中左右著我們的行為判斷
而你喜歡的顏色也相應的透露了你是怎樣的一個人
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【目錄】
00:00 介紹
01:16 顏色如何影響我們
03:06 顏色對應的性格
03:36 紅藍紫綠
07:26 黃棕黑灰
10:19 結語
10:59 精選留言+ 記得分享喔
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