陳年香條艾草條👉160/盒10支
最佳神器 家中必備好物
驅蚊 避邪 淨化效果佳
使用方式
1.穴位艾灸
一般每穴灸10分鐘左右,至皮膚溫熱發紅,而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜,可以配合各種艾灸器使用,如溫灸盒、溫灸架等,主要是為了固定艾條、使用方便。
2.局部艾熏
可以用3~6根艾條,用膠帶捆成一排,距離皮膚10~30 mm,上下來回艾熏。
3. 全身艾熏
身熏艾條前要喝生薑紅棗桂圓羹,以養生補陰
薰後背:保持離薑片半寸到一寸的距離,上下慢慢移動,通常熏30-40分鐘
薰肚子:在小腹及肚臍的周圍都貼上薑片,上下熏20~30分鐘
薰小腿:雙小腿的外側、內側,從腳踝至膝部上下、來回各熏30-50下
在艾灸的時候,忌諱喝冷水,吃涼飯唷
小幫手使用過都說厲害的艾草條
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艾灸薰臍 在 好孕大長今 陳玉娟中醫師 Facebook 的最佳貼文
中醫如何養卵?
2018年試管嬰兒出生人數破萬,平均18個新生兒有一個是試管寶寶,還有更多女性在生殖中心裡努力取卵、集卵,期待有一天能擁有自己的寶貝。
試管療程進行前,如何能養出好品質的卵,是每位備孕父母最為關心的,今天來跟大家聊聊 #中醫如何養卵。
以前的婆婆媽媽在青春期初潮食,會用 #四物湯、#益母草、#艾葉 及一些民間草藥等來幫助第二性徵的發育,稱為 #轉骨。
結婚後、生育前,會先抓 #八珍湯或 #十全大補等讓子宮血流改善,使得子宮內膜豐厚,給受精卵適合著床的環境。
#取卵 看似簡單,好像吃排卵藥、打針,不到兩週在手術台上睡一覺就有卵了。但實際經歷過的女性都知道其辛苦,且取出來的卵也有可能無法受精,白忙一場。
若把取卵過程比喻為大考,裸考跟有準備的人,得到的結果當然不一樣。
多數卵子都處在休眠狀態,每次月經週期荷爾蒙的變化,會活化一些 #初級卵母細胞發育,所以利用生殖技術改變身體荷爾蒙濃度,使得卵巢裡同時有多顆卵泡一起長大,然而在現行的環境中,卻發現很多卵子仍然像睡美人一樣沉睡不醒。
#中藥、#針灸、#薰臍的介入,就像是王子一吻,要喚醒這些沉睡的卵子美人兒。
想知道更多養卵方法,歡迎來找我聊聊👉🏻m.me/Dr.Chenyuchuan
IG👉🏻 https://www.instagram.com/dr.chenyuchuan
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艾灸薰臍 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳解答
【女生恩物】艾草好處多多!
#內服外用都可以
#尤其適合暖宮調經安胎
#體質虛寒人士必備
艾草溫經散寒
假如你平時也容易感到疲倦,有時更會感覺頭重重、身體困重,也有面色唇色偏白、畏冷及手腳長期冰冷的話,就可能是「寒濕」症狀!中醫理論認為「濕」可與體內的「寒」結合,陽氣不足的人容易形成寒性體質,這時候可以艾草內服外用調理身體。艾草是常見的中藥材,早在一千年前已被用作艾灸治病,性溫味苦辛,可溫經散寒,可袪寒、紓緩虛寒性痛經、產後感寒腹痛、調經安胎等等,實在是虛寒體質的女生的養生法寶!艾草以湖北蘄州生產的「蘄艾」為上品,香氣更芬芳、入藥效果更好。只需簡單幾塊艾草,就可透過內服外用方法調理身體和情志呢!
艾草養生小妙招:
1/ 泡澡足浴
當人陽氣不足,氣血則未能溫暖手腳,艾草有辛溫發寒的作用,平日怕冷和手腳長期冰冷的人士可以在熱水中加入艾草,在睡前泡個澡或足浴,暖身又暖心呢!
2/ 艾灸療法
不想沾水的話,使用家用小型艾灸條吧!艾灸療法可以預防感冒、溫經透絡、活血化瘀和袪濕,慢慢在皮膚表面來回移動,或是進行薰臍,艾條的溫熱可以促進皮膚局部血液循環、加速代謝,艾走手腳冰冷和暖和腹部,緩解月經和產後的腹痛。不過要注意不要燙傷皮膚哦!
3/ 艾草飲食
脾胃虛寒的女生容易痛經,可以煮一壺艾草茶,在熱水中加入新鮮艾草、香茅及檸檬焗10分鐘,或是用艾草煮雞蛋,都有助溫經散寒及紓緩因胃寒引起的不適。
4/ 香氣減壓
艾草香氣獨特,是常見的天然驅蚊除臭材料。芬芳的艾草香也適合繁忙都市人輕鬆養生,在辦公室午後、睡前或者飛機上敷一片MegRhythm蒸氣溫熱眼膜漢方系列(艾草香),快速紓緩緊繃的身心。
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派發日期:9月27日至10月3日
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