#到山中修行
女兒已經到了可以跟我一起參加各種活動的年紀了
真的很棒
尤其是看到她比我都還享受的樣子
真的像是多了一個閨蜜❤️
今天我們一起參加很有趣的課
到山中小屋
採藥煉丹做神仙(誤🤣)
好啦
我們是來採艾草淨化身心❤️
沿路上經過桑椹樹
熟成深紫色的新鮮桑椹現採現吃
還有路邊的蛇莓
酸甜好滋味
最後採新鮮的艾草
DiY艾草草仔粿(敲好吃)
還有艾草香錐、自己捲艾絨薰香條
女兒直呼
今天也太太太好玩了🤣
重點這堂課價格好親民
老師也好親切
環境也超級舒心❤️
雖然疫情讓人緊張
但反而讓我們更擁抱大自然
是說最近大家都流行往山上跑吧😁
補充一下~
#艾草療效 #Greenherb
艾草是菊科植物,多年生草本,葉子羽狀分裂,背面有白絲絨毛,搓揉有香氣,被廣泛用於空間淨化
研究發現艾葉除了含揮發油,還含有鞣質、黃酮、微量元素及其它有機成分。
具有抗菌、抗病毒、增加免疫能力、解熱鎮靜等作用,被廣泛應用於婦科和呼吸道問題。
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#艾草療效
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