關於 芋頭蒜頭雞湯 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

®️2021/08/05
✨#台中鹹食 #新店報報 ✨
！！！現在已開放內用！！！
找到一家好厲害的燉湯專賣店😍
點湯加購菜頭粿只要$18❤️
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[#賣湯佬 ]
跟我朋友說要吃賣湯佬都會誤會麥當勞🤣
這家真的會一吃就愛上！好好吃！
湯品有排骨湯和雞湯還有菜頭粿、滷肉飯等🍜
湯品、主食、小菜都百元內超平價！
想喝雞湯、排骨湯真的快來不會失望的😊
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#芋頭排骨 $70
#香菇燉雞 $70
#蒜頭燉雞 $70
#菜頭粿 $30 點湯加購 $18
#滷肉飯 #燙青菜 $30
#滷鴨蛋 #滷豆腐 $30
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🔺芋頭排骨
芋頭使用檳榔心芋頭，吃起來外綿內Q，排骨燉的很軟骨肉分離，湯頭濃郁好好喝！
🔺香菇燉雞、蒜頭燉雞
燉雞湯都有一隻腿一隻翅！雞肉軟嫩不乾柴肉量滿多的喔！
香菇使用
🔺菜頭粿、滷肉飯
點湯再加$18就有三大塊菜頭粿！自家製的菜頭粿口感很綿很Q，加一點醬油膏和辣椒醬更好吃🌶️
滷肉飯的肥瘦肉一半一半，吃起來不油膩，搭配燉湯一起吃最剛好🥰
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📮地址：台中市西區精誠路234號
☎️電話：04-2320-2012
⏰時間：17:00-1:00
#兩個男孩食台中
#兩個男孩食台中鹹食
#台中美食#台中#台中早餐#早餐#台中早午餐#台中午餐#早午餐#午餐#台中晚餐#晚餐#台中小吃#小吃#台中宵夜

Tag那個超愛挑食的朋友‼️
你身邊是否常常會有朋友超愛挑食
或是自己也很挑食呢？
身為營養師常常也會遇到很多朋友跟家人挑食的習慣
最好的方法就是讓他們知道
這些食物的好處！（雖然也是常常失敗）
今天帶大家來看十大挑食食物
他們各自有好的營養
一起找朋友來看吧！
🔟第10名是蒜頭：富含大蒜素可以增強免疫力
感冒的時候喝一碗蒜頭雞湯非常適合喔

9️⃣第九名-是青椒：是蠟筆小新最討厭的食物😂
沒想到只有第九名🤣但是真的有一群很喜歡青椒的朋友
所以才落在第九名

8️⃣第八名-苦瓜：苦瓜是大人的滋味
富含苦瓜胜肽還有維生素C
是抗氧化的好食物

7️⃣第七名-芋頭：是好的澱粉來源
富含好的纖維量
有人很愛有人很喜歡

6️⃣第六名洋蔥：具有硫化素
可以提升免疫力，但是容易脹氣的人不宜多吃

5️⃣ 第五名-蕃茄：富含茄紅素具有抗氧化力
煮過之後會更好
4️⃣第四名茄子：富含花青素，很多人怕他的口感，個人覺得加九層塔很可以
自助餐在烹調的時候都會過油
建議可以自己準備會比較好

3️⃣第三名-小黃瓜：富含鉀離子可以幫助消水腫
非常適合涼拌菜

2️⃣第二名青蔥：蔥洋蔥蒜頭都是味道比較重，富含硫化物也都可以提升免疫力

1️⃣最後的第一名就是香菜：香菜富含維他命C以及胡蘿蔔素，有豐富的纖維喔！ruby很愛加在蘿蔔湯或是肉圓
有沒有人也是的🤣
不過要提醒大家外食的香菜
比較容易會有細菌滋生且又是生吃較多
所以建議可以在家自己加會比較好❤️

👉🏻歡迎在下面留言你最喜歡或是最討厭的食物跟我們一起分享❤️

#營養 #香菜 #小黃瓜 #青椒 #營養師#挑食#健康飲食 #健康食 #nuturefit #nuturefit營養師

呷飽沒~~~~~~
總算忙完換我吃飯啦🙌🙌🙌

疫情期間能這樣外帶麻辣鍋也太幸福了😍😍😍
沒錯！
今天的防疫大餐是 辛殿麻辣鍋

湯底鴛鴦鍋搭配：麻辣+清湯
麻辣湯的底鍋鴨血和豆腐給的完全不手軟，鴨血跟豆腐都超嫩超入味，吃起來跟內用完全一樣口感
清湯湯底還附了一大包蒜頭養生包，倒入湯底一起煮，瞬間變成無敵香甜的蒜頭雞湯也太美味

餐點品項也是澎湃到不行😱😱😱
🥩肉品4選3（不吃牛的還有豬可以選）
👉美國Choice頂級後腹牛五花
👉美國Choice特級嫩肩
👉台灣特級黑毛豬
👉台灣特級培根豬

滷製品
私房肥腸 | 私房牛筋 | 私房牛肚

🍄養生菇類
新鮮香菇 | 杏鮑菇 | 金針菇

🍲精選鍋物
手作油條
手作魚餃
日式干貝燒
龍蝦舞沙拉
手打鴨肉丸

🍜麵類
王子麵

🥬蔬果拼盤
高麗菜 | 玉米筍 |青江菜 | 甜玉米
牛番茄 | 南瓜 | 芋頭

還附上店家獨門配方X.O醬
不管沾著吃還是拌麵吃都超好吃😋

三人份的份量，我們店裡四人吃超撐
重點是這樣的份量居然只要$1000元
CP值超高，而且愛吃辣、不吃辣一次滿足，推薦給大家👍👍👍

🛒線上訂購
https://reurl.cc/3aK8gl
☎️02-7733-7667
📌台北市中正區羅斯福路3段316巷9弄1號（公舘店）

#防疫美食 #吃貨小小 #台北美食 #防疫大餐 #辛殿麻辣鍋 #麻辣鍋 #taipei #foodie

芥菜番薯排骨湯
https://bit.ly/3sh8m7X

材料：
芥菜 2棵
番薯 2個
排骨 適量
薑 1件

芋頭蒸排骨
https://bit.ly/37D1fPh

材料：
排骨 適量
芋頭 少許
五香粉 少許
辣椒 2隻
蒜頭 3粒
豆豉 1湯匙
白胡椒粉 少許
鹽、糖、生抽、油、生粉 各少許

煎咖喱雞翼配咖喱鹽
https://bit.ly/37zjHIy

材料：
雞翼 10隻
雞翼醃料：
咖喱粉 約1湯匙
芫荽粉 1茶匙
孜然粉 1茶匙
鹽、糖、胡椒粉、生抽 各少許
油 1湯匙
咖喱鹽材料:
鹽與咖喱粉1:1

炸蒜雞髀菇浸西蘭花苗
https://bit.ly/3dBrvh0

材料:
西蘭花苗 適量
雞髀菇（小）2隻
蒜 6粒
清雞湯 50毫升
水 50毫升
糖、鹽 各少許




足本食譜： https://bit.ly/3ukwGYr
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杏鮑菇蛤蜊雞湯 這樣煮的雞湯~好香濃 喝一口 暖呼呼的

所需材料:土雞 600公克 , 杏鮑菇 300公克 , 蛤蜊 300公克,
蒜頭 10顆(約60公克), 薑片3片(約15公克) ,鹽 適量 .

家常菜系列:
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
https://youtu.be/F_2As7Vx83M 辣子雞丁(簡單版)
https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/1of7El6yaWM 韓式炸雞
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/wK5SCQskLN8 炸豬排
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
https://youtu.be/CEjme8MHwBo 蜜汁雞翅
https://youtu.be/Oi9TWDcP4-0 芋泥球
https://youtu.be/FDGnKbtX8jw 奶油玉米濃湯
https://youtu.be/TOgG06-nrXI 五花肉燒豆乾
https://youtu.be/HiE4TkUr6_0 涼拌梅花肉片
https://youtu.be/eNigTDOLc5o 蒜蓉奶油雞翅
https://youtu.be/PrUSV67bhlg 醬燒棒棒腿
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/_Sqyysmawtk 回鍋肉
https://youtu.be/YhzwPAF1tpA 蒲燒鯛魚飯
https://youtu.be/dnsy_r6L8Bo 蒜香蔥油肉燥拌麵
https://youtu.be/4eOYqxcrLe4 蠔油牛肉
https://youtu.be/DjFY_QP-sY0 蔥燒豆腐
https://youtu.be/AW3CXDBbCZ8 蜜汁排骨
https://youtu.be/XoViyHye5O8 蕃茄牛肉燴飯
https://youtu.be/LrxVTWhBkj0 紅燒牛肉麵
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
https://youtu.be/WnhF04zWpwE 古早味白菜滷
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#4K #4K食譜 #食譜

雞扒 1 塊
芋頭 200 克
南瓜 200 克
乾蔥 1粒
蒜頭 4 瓣
椰奶 160毫升
雞湯 200毫升

雞扒醃料：
生抽 2 湯匙
糖 1 茶匙
生粉 1 湯匙

Boneless chicken thigh 1 pc
Taro 200 g
Pumpkin 200 g
Red onion 1 pc
Garlic 4 cloves
Coconut milk 160 ml
Chicken stock 200 ml

Chicken marinade：
Soy sauce 2 tbsp
Sugar 1 tsp
Corn starch 1 tbsp



查看完整食譜：
https://www.daydaycook.com/daydaycook/hk/website/recipe/details.do?id=187362

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