年度回饋🎉破盤新低價🎉韓國OZEN真空抗氧破壁機來囉
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這幾年大家很懂把消費預算留在健康的事物上,照顧好自己也更珍惜家人,今年品牌母親節年度大回饋,往年團購價一台18,800~19,800元,這次玫瑰粉金竟然只要15,800元❗❗前100名下單真空破壁機再加贈600+250ml真空儲物罐,一杯綠拿鐵OZEN開啟我的生機飲食🌱追求健康的精神也影響了妳們🥦更取代了豆漿機、研磨機、冰淇淋機、榨汁機…每杯都讓妳很滿意,OZEN從第一次開團到現在零負評,絕對是最美、最實用的母親節孝親禮,快點把她帶回家吧🌹
🔺前100名下單真空破壁機再加贈600+250ml真空儲物罐
🔺核帳後快速出貨⚡
#底座能拆洗
市售很多調理機打肉泥卡肉筋、打蔬果汁卡黃垢…長年累積都是菌😖如果妳和我一樣無法忍受底座刀片刷洗不到,OZEN除了真空功能「底座可拆洗」再也不怕刷洗割傷手也更衛生,清潔零死角這點我直接給100分👍
#破壁專利真空功能保留纖維植化素全食物營養 👍
在差不多價位破壁機中OZEN多了「真空功能」外型完美無從挑剔,經真空後再攪打的果汁顏色鮮明、減少蔬果酵素和蔬果多酚因氧化被破壞和泡渣、如果你買過市售果汁或家中無真空功能果汁機就知道,從老闆手中接過來滿杯泡渣、果汁氧化色澤變暗,當然營養也全流失
#人體吸收率可高達百分之90以上
一般破壁機打破細胞壁萃取能提高吸收營養成分到80%,經過【先真空後再破壁】🏆保留原有纖維植化素,封存完好無損未被氧化破壞的全食物營養,維媽五顆星很推薦🌟
#OZEN口感細緻好喝到妳天天都想打一杯🍹
維媽幾乎天天都會打綠拿鐵、精力湯,三餐額外一杯補充營養與膳食纖維,排便順暢腸道自然健康…連葡萄🍇、蘋果🍎芭樂汁都可免削皮、免去籽
#打豆漿免去渣口感都細膩好喝
一般打豆漿質地粗糙,不濾渣小孩根本不喝❌豆漿機口感順口但濾渣就是可惜❌OZEN打豆漿、米漿都超簡單,豆類泡好蒸熟,真空罐冷藏或真空袋冷凍保存,隨時加飲用水真空攪打,喝到都是細膩滿滿纖維濃郁香醇,妳們一定要南瓜or地瓜燕麥,免加糖、食材原味的甜度小孩都會喜歡🥛
#1212斷食法健康瘦💄
我晚餐後禁食忌宵夜很多年了,我不追求168但至少努力1212,對家有小孩會更好執行且容易持續,不單為了維持體態,最重要的是追求健康本質,年過30代謝變差,對媽媽們來說腰內肉能少個0.5吋都是謝天,就是自信
#人生順序健康擺第一
如果妳是講究膳食營養搭配、家有副食品期寶寶泥物、米糊、愛喝飲料的家人或牙口不佳長輩,更要把OZEN帶回家。希望大家買回家都能好好善用她,找回自己的小蠻腰和老公的啤酒肚🤰
#夏天來了除了打果汁還能打冰沙🍨
天氣一變變每家小孩都很愛一直開冰箱,想喝什麼蔬果汁自由配,直接新鮮現打最健康💪水果切塊用保鮮袋真空冷凍起來,隨時都能自製健康又天然的「水果雪泥」或「冰沙」女生也不用擔心吃冰淇淋熱量高發胖,消暑也能顧身材
#OZEN手持式真空保鮮機
全台首創結合「真空罐」+「真空袋」二合一,可封存各種生、熟食,不怕浪費食材,一次性準備食材縮短料理時間,水果、肉類、海鮮、零食…有效整理冰箱並節省空間,防潮、防菌、防氧化,不怕食材腐壞,清冰箱沒壓力,OZEN手持式真空保鮮機+舒肥袋套組(50入)團購價原賣5120現在只要3480,搭配真空罐組合三入才3980,折扣直接打到骨折
#家有一台真空破壁機手持真空保鮮機嗎
破壁機僅限使用「儲物罐」真空,但不適用於真空袋」食材保鮮,因我自己是日常真空高度使用者,想真空時可以不用破壁機插頭拔來拔去,還能使用在真空袋保鮮,運用能更多元廣泛走到哪真空到哪,可視家庭使用需求添購
✳金鑽白旋轉鈕鏡面細節質感更升級up
✳玫瑰粉金全球獨家色外型優雅
✅強力-80千帕抽真空攪打
✅美國FDA認證食品級Tritan容杯
✅6片式刀刃超強耐粉碎技術
✅減少起泡(不易脹氣)
✅不易分層(口感更滑順)
✅減緩食材氧化(營養不流失)
✅底座刀頭皆能拆洗,不卡垢異味,好清潔更衛生
✅保鮮儲物杯可獨立使用真空功能
#韓國OZEN原配內容物 (MADE IN KOREA)
🔸OZEN真空破壁主機
🔸1.5L食品級耐熱調理杯容器*1組
🔸1L真空儲物杯*1個
🔸中文使用說明書
🔸「生機排毒果汁」食譜書
(從小寶寶到銀髮族生機飲品)
🔸機體瓶身保固1年/馬達5年保固
🎁#前100名訂購調理機加贈限量下單禮
🔸600ml+250ml真空儲物罐(限量送完為止⚡)
✔ATM/刷卡/可分3期(免手續費)
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅兩隻胖兔兔/侑敏Yomin,也在其Youtube影片中提到,#rabbit #養兔知識 #侑敏頻道 兔兔可以吃的蔬果: 🔴蔬菜: 萵苣、鴨兒芹、A菜、高麗菜、空心菜 、大陸妹、芹菜、苜蓿芽、青紫蘇、茼蒿、小白菜、日本蕪菁、紅蘿蔔葉 少量(易造成結石):菠菜、地瓜葉、莧菜、竹筍、芹菜、皎白筍、楊桃 🔴水果: 火龍果、奇異果、蘋果、香蕉、芭樂、葡萄、櫻桃、梨子...
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調節情緒心情 是 減重過程中 能否長期堅持下去 的最關鍵因素,所以透過與自己對話來撫慰自己的心靈 會比 照表操課更能 增加堅持的信心,
我這次鼓起勇氣天天秤體重,而且一天秤4次,
1.起床秤
2.運動後秤
3.飯後秤
4.睡前秤
並且忠實地紀錄飲食項目與份量,用以 觀察飲食內容 及 運動總量 對於體重所能產生的波動影響,
我最終的目的並不是要一直靠著 吃很少 練很多 來減重,而是透過如此不斷地飲食紀錄及實驗,測出我自己 每日能樂意承受的運動量 和 對我來說有安全感不復胖的飲食會是什麼樣的內容及份量,
各種深綠色青菜,去籽芭樂,是我目前親身感受的好選擇,
地瓜,米飯,麵類,是我明顯感覺會愈吃愈開胃,愈吃愈飢餓的醣上癮食物,
豆類,豆腐,會讓我感到滿足,也美味可口,但是消化特別慢,需要在腸胃間停留更長時間,不適合一口氣吃太多,會脹氣,會有肚子變大的假象,
至於各種動物性蛋白質,都是需要3~6小時以上的消化時間,我雖然不會避免攝取,但基本上只會在錄製巨食強吞時才大量攝取,在這次的減重期間,我平常自己備餐很少會有動物性蛋白質,但若是家人朋友烹飪相贈,我也會攝取。
照片是剛剛今天起床拍攝的,很幸運地,今天起床的體重是99.0kg,昨天起床是100.0kg,整整少了1公斤,我昨天吃的可不少,0.6kg的清蒸鮭魚青菜,整整1.0kg的去籽芭樂,
所以,或許爬山對於減重來說,真的很不錯哦,哈哈~
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營養小教室👉👉炎炎夏日,吃這五款水果就對了‼️‼️
炎熱的天氣,許多朋友都習慣買杯涼的來解暑,除了增加身體額外的熱量與負擔外,其實無形中,你正在壓縮本來應該選擇用來解暑的真正好食物😁😁😁
就是.....
🍇🍉🍍🥝水果🍇🍉🍍🥝
🍇🍉🍍🥝水果🍇🍉🍍🥝
🍇🍉🍍🥝水果🍇🍉🍍🥝
講到水果,該吃甚麼種類呢⁉️
🌛🌞☄️☁️當季當令🕒🕕🕘🕛
🌛🌞☄️☁️當季當令🕒🕕🕘🕛
🌛🌞☄️☁️當季當令🕒🕕🕘🕛
#價格便宜
#農藥較少
#營養價值高
炎熱的夏天盛產那些水果呢⁉️
以下這五種營養師推薦的水果👉👉
🍉西瓜 : 促進身體水分代謝、改善水腫,但因西瓜偏涼又利尿,勿晚上過量食用外,體質偏寒者亦同,以免造成腹瀉。
🌻百香果 : 纖維多,含有豐富的維生素A、C及膳食纖維,百香果中的小黑籽也可一起吃,能維持視力、促進腸胃蠕動,緩解便秘 。不過百香果偏酸,若打成果汁或冰沙時,要避免糖分過度添加。
🍍🥝木瓜、鳳梨與奇異果 : 富含水果酵素,可幫助蛋白質食物如牛排等消化吸收,避免脹氣與消化不良情況發生。
https://tw.news.yahoo.com/%E5%A4%8F%E6%97%A5%E6%B6%88%E6%9A…
當然,芒果、荔枝、水蜜桃、水梨、龍眼、火龍果..也都是這個季節盛產的水果,也建議均衡攝取喔✌️✌️
#蔬果579
#甜度低的水果一碗一份
#甜度高的水果半碗一份
#現在還有甜度低的水果嗎
#感覺連芭樂都滿甜的
#下午就用水果取代下午茶吧
#夏天外出帽子一定要夠大
芭樂籽脹氣 在 兩隻胖兔兔/侑敏Yomin Youtube 的最讚貼文
#rabbit #養兔知識 #侑敏頻道
兔兔可以吃的蔬果:
🔴蔬菜:
萵苣、鴨兒芹、A菜、高麗菜、空心菜 、大陸妹、芹菜、苜蓿芽、青紫蘇、茼蒿、小白菜、日本蕪菁、紅蘿蔔葉
少量(易造成結石):菠菜、地瓜葉、莧菜、竹筍、芹菜、皎白筍、楊桃
🔴水果:
火龍果、奇異果、蘋果、香蕉、芭樂、葡萄、櫻桃、梨子、桃子、無花果、草莓(農藥多)
少量(性寒):哈蜜瓜、鳳梨、木瓜、西瓜、蓮霧。
都要去皮!!去籽!!
⚠動物絕對不能碰的水果 : 酪梨、蘋婆
🔺兔兔到底吃什麼
無限量牧草+水
適量蔬果
少量飼料
牧草介紹 請看之前影片
https://www.youtube.com/watch?v=YKf6C3Wi8Ug
🔺飼料
一公斤,早晚各約1~1.5匙。
二公斤,早晚各約2~2.5湯匙。
請不要選有穀物類的飼料,會讓兔子脹氣
請不要給兔子吃鹽磚,吃飼料就已足夠
🔺注意事項(以下可適用對象皆為成兔)
1.不可以只吃蔬果為主食,少量就好
蔬果纖維質不足、糖分養分過高,會造成牙齒過長、營養過剩、消化排泄不正常、碳水化合物過高、腸毒血症
2.需退冰、清洗乾淨、擦乾(風乾)
3.6個月以下幼兔不建議餵食蔬果。
4.每公斤體重,每天不可超過100g
👉【侑敏頻道】https://www.youtube.com/channel/UCceN93rSojZy3i4ggHcrL-A
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