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宅在家生活日常~增添新設備
折疊桌/芭蕾把桿/跳舞防滑墊/剪瀏海神器/迷你小屋diy
為了讓宅家生活更舒適....陸續網購了一些設備
*正方型的折疊收納桌,之前的長方桌太小不敷使用,換了一張正方型的,當作我跟孩子們的工作兼遊戲角落,跟餐桌區分開來,還挺不錯的
*一週二次的線上芭蕾課,可能要持續好一陣子了,就決定添購了把桿和較專業的防滑墊,做了功課找到一款可以收納在袋子的專業把桿,終於不用搬椅子充當桿子跳舞啦
*剪瀏海神器,打關鍵字網路上就琳琅滿目可以購買,有透明的隔板能邊看著眉毛高度邊修剪,不用擔心會把瀏海剪壞啦!
*打發時間的迷你小屋diy~在文具網購買的,先買一組玩看看,沒想到二個女兒很喜歡耶!加上媽媽我也覺得好玩,今天才收到,我們三個人已經快組完了,呵
#跟孩子24小時黏在一起的幸福
Barre time🔥💃
今晚想來點😈...往下滑
準備一顆小球
1.原地停留10秒
2.夾緊球上提*10
3.腳跟踢向臀部*3 +夾緊球腿上提*3（可重複4-6次）
4.原地停留10秒
5.左膝蓋從正後-往左側邊*10（保持腿部高度不掉）
6.換右腳開始
⚠️Barre小班孩子不陌生的組合，給還未能好好扶把桿，單腿腿後勾球的人
替代式以四足跪姿增加穩定度，也奠定未來在把桿上能更自如
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