高雄的噴油們
我們來啦！
#月世界好好玩
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🐂🌸牛姥姥遊花季🌸🐂
高雄推薦哪裡泡溫泉？
台北的閨密這樣一問我居然傻了🤣
身為高雄人居然沒有在高雄泡過溫泉😌
趕緊向我的指導教授(google)求救
教授告訴我花季！快先回答花季就對了~💐
我答：花季！是花季！
閨密：那明天去！我請妳！
我：疑？好的雖然很忙但因為是妳(免費)所以我沒問題！💰🤩
從高鐵載了閨密直上國道10號…🚘
天啊…不到30分鐘一下交流道就到花季了
我為我從前為了泡溫泉北上苗栗台北的交通費哀悼😢
有多少高雄人向我一樣傻傻捨近求遠的壓😩
花季溫泉整個園區整理的非常用心精緻~
鳥語花香世外桃源🦜🌹
一進來就讓人身心舒暢(尤其是免費)阿哈哈哈
飯店的接待人員更是客氣得不得了🤵🏻
把我們兩位少女(質疑的自己掌嘴)當作小朋友一樣👭
停車場到大廳也接駁車~大廳到餐廳也接駁車
無微不至的像親生男朋友一樣👩❤️👨🤣
居然還提供到附近各景點的接駁和導覽！
附近的月世界惡地形真的值得去看看~當然記得詢問櫃檯導覽時間優🌝🌕🌑🌚
話說溫泉長在四季如夏熱死人不能看醫生的南台灣會不會先天失調枉費一池仙水呢？♨️
好加在花季出名的正是這珍貴的碳酸冷泉~質純溫潤！
平均水溫22度！親近宜人好下水XD
不是像大冒險跳下來立刻腳麻爬不上去的那種懲罰🥶
房間內的湯屋也是嚇死人的大~完全是高雄人的霸氣💪
不像北部那樣…小氣巴拉🤣（閨密說的不是我她不乖打打)💥🪓
湯屋有冷泉和熱泉提供使用
隨時放水隨時泡~當作自己家真的不用客氣😳
大眾池的部分是裸湯不能穿衣服的~🧖♀️
空間呈現半開放式
室內靜謐有質感，外面有植栽蟲鳴鳥叫🐛🐦
在夜晚搭配燈光和氤氳的蒸氣♨️
❤️此情此景 夫復何求❤️
古人說血液循環治百病💉
並非無道理
泡溫泉除了促進血液循環增加代謝
因為血液循環的增加
對於組織的修復和緩解僵硬緊繃都是有其效用
特別適合全身硬摳摳的醫生了👩⚕️
尤其是肩頸常常硬到有刀槍不入的錯覺了🤣
泡溫泉後~再搭配伸展舒緩運動🧘♀️
讓緊繃的肌肉放鬆
舒眠~心情也refresh~
躺床秒睡…😴😴😴
我們這次使用的是 #花季冬季住房專案
一泊以外還有含二食呦
園區附近除了土雞城以外還真的沒有什麼餐廳😅
但花季也沒有因為把客人困在這
就有恃無恐😌
主餐肋眼和戰斧豬分量和口味都相當棒
自助沙拉吧的主廚推薦牛也超推🤤
我大概才吃了1份(X10)而已🐂🐷
服務妹妹餐前貼心提醒吃不完還可以幫忙打包
(疑)
看著空空的餐盤我覺得小女孩真是好天真…呵呵呵🤭
牛醫師真的很推薦這個舒服又放鬆的行程
閨密滿意❤️
身為高雄人的我也算是成就解鎖啦😚
趁著秋高氣爽凜冬將至🥶🧟♂️
現在有【冬季住房】【跨年活動住房】兩種優惠方案
快去泡泡湯吧♨️♨️♨️
附上資訊：
花季度假飯店
飯店位置：高雄市田寮區崗北路111號
訂房專縣：07-636-2288
花季冬季住房專案：【元氣の湯。一泊二食冬季住房專案】https://reurl.cc/WLZ069
花季跨年住房專案：【2021花見品酩2天1夜跨年假期】https://reurl.cc/D6QqRE
花季度假飯店
＃花季溫泉
＃花季冬季住房專案
＃花季跨年住房專案
花季度假飯店 湯屋 在 堡醫師的痠痛堡健室 Facebook 的最佳貼文
[堡醫師遊記]帶長輩來南部泡湯！
最近國內旅遊超級夯，各個國內景點都是people mountain people sea
「泡湯對於老人家的身體痠痛有什麼樣的改善？」
想想有多久沒帶家裡長輩出去泡湯了呢
台灣的溫泉主要分成兩種：
A. 硫磺泉：就是陽明山系，會產生臭味、水質是黃色的溫泉。味道比較濃。但兒童、過敏者不宜，會傷肺部跟支氣管。
其實我個人蠻喜歡這種臭臭的味道。但小朋友不能泡這個
B. 碳酸類泉：包含碳酸氫鈉、碳酸泉。水質無色，水滑滑的，或是有氣泡等。
這個刺激性比較低，所以帶小孩的要找碳酸類的才ＯＫ喔。 其他還有食鹽泉類等。
溫泉文化源於日本，台灣曾被日本統治，藉此發現規劃了很多溫泉地點。
泡湯自古以來被當作輔助治療的一個很棒的選項，包括以下
1. 各種痛症：神經痛、肌肉痛、關節痛（包括腰痛、風濕等）
2. 肩周炎
3. 扭傷、挫傷
4. 運動麻痺、肌肉僵硬
5. 慢性消化器官疾病、腸胃功能減退
6. 血液循環不良、怕冷、末梢循環障礙、自律神經失調 等等太多了～
與痠痛復健有關，我自己認為的適應症有：血液循環不良，肩頸痠痛、下背痠痛、膝蓋退化關節炎等等，溫泉的效果是很好的。
以前在北投看診時，我其實直接建議身體痠痛的銀髮族，不用來診所熱敷了，直接去泡湯更舒服喔~
而且是全身性的熱療，舒緩疼痛、關節炎的效果更好
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其實堡醫師本來就是高雄人，但18歲上大學，可以擁有交通工具後，就到北部了(北漂QQ)
所以對南部沒有那麼熟，可惜了
長大了才知道，原來大高雄-田寮鄉就有溫泉了喔，就是<大崗山溫泉>
這次帶媽媽來體驗 花季度假飯店 ，因此各個景點就由媽媽來做model囉
花季度假飯店 位於高雄市田寮鄉 在南二高交流道旁邊
堡醫師是搭高鐵 再從左營高鐵站開車出發 大概開了20分鐘就到飯店了 還蠻快的。而且南部的人 車 都沒那麼多 頗有度假的Fu
(沒有開車的 飯店也有提供接駁專車)
很快就到了飯店 發現這裡是20幾歲時 騎自行車常經過的地方(以前真的騎的很遠啊…)
還真沒發現這裡有一家溫泉旅館
快速的Checkin後，房間是兩個加大單人床
飯店泡湯的地方有兩個：
每個房間室內都有一個超大泡湯池
浴池目測最多塞10個人 5個人以下都是超級寬敞
另外一樓還有裸湯 明天早上再去
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住飯店除了泡湯還能幹嘛？體驗當地文化啊。花季飯店有體驗健行的活動，下午4：30集合到月世界走一走
另一場是隔天早上8：30到大崗山生態園區走一走
月世界是南部特有的石灰岩地形
因為泥土的養分太少 所以上面植被不生
光凸凸的一片就跟月球表面一樣 是南部的特殊奇景。
載到月世界公園後 有個環形步道 慢慢散步走大概花一個小時 就跟長輩慢慢聊天慢慢走
順便討論聊天討論高雄的事
其實高雄真是宜居 只是台灣的大學普遍設在北部 讓許多年輕人畢業後 就業等根本離不開北部地區
(野外下午蚊子多 記得帶防蚊液)
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運動後 緊接著就是晚餐 晚餐地點在園區的下方 沿著環形步道往下走就是了。
我們的方案可以選三份主餐 以及前方的Buffet
主餐的排餐有到北部1000元高級餐廳的水準，特別是第一頁的prime牛排，我跟媽媽都覺得真是好吃好吃真好吃
羊排也不錯但乾了一點
Buffet樣式沒到特別多，是精緻型的。那盤牛肉切片很好吃，蘑菇盤也好吃，玉米湯不錯。
總體來說吃的有點飽飽飽
後來睡覺前再泡了一次溫泉，就沉沉睡去了
睡前泡熱水澡真的比較好睡
隔天早上悠閒的吃完早餐
早餐是特餐一套一套 但是可以點很多套
所以別吃太飽了
最後趁著中午退房前去體驗飯店這裡有名的出雲風呂
這裡的大眾池是裸湯，在南部是比較少見的。南部的溫泉普遍還是穿游泳衣居多，但有去日本泡溫泉的話幾乎都是裸湯。
其實北部也普遍是裸湯，所以呼籲大家裸湯文化囉
說實在裸湯還是比較舒服的。這裡的大眾池有四個池因此是四個溫度。裡面還是蠻寬敞舒適的，而且是室外在植栽旁邊，還是比一般全室內大眾池舒服更透氣。
泡湯，泡溫泉有許多好處，可以放鬆心情，放鬆身體筋膜，趁出去玩心情好，解開與長輩的心結(再說我自己嗎)。
感謝這次 花季度假飯店邀請體驗泡湯
如果你有想要到南部溫泉之旅的話，可以嘗試看看
以下提供
花季的長青住宿專案和早湯專案活動
●2020「樂齡假期。長青高鐵平日優惠專案」：http://www.springhill.com.tw/news/ins.php?index_id=30
●2020玉蘭軒湯屋秋日早湯優惠專案：http://www.springhill.com.tw/news/ins.php?index_id=34
●2020金秋芳華。一泊二食秋季住房專案：http://www.springhill.com.tw/news/ins.php?index_id=55
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