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許多冷凍食品都有生菌問題，杰森食代有定期送SGS檢驗，所以很放心。
雞胸肉分成150克跟100克兩種大小也很貼心，
150克說真的我吃不完XD 太飽了
還有220克的大雞腿，食量大的男生也可以吃飽～
而且比外面買也便宜太多了吧！超划算
蔬菜也都超好吃，鮮嫩多汁。
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使用食材：
舒肥雞胸肉(150g) 椰香咖哩 / 台式油蔥 / 泰式椒麻 / 四川麻辣
舒肥雞肉條(100g) 經典原味 / 義式黑胡椒
舒肥雞腿肉(220g) 花雕枸杞 / 剝皮辣椒
舒肥黑牛排(180g) 義式香草
藜麥毛豆、原味椒鹽玉米筍、原味椒鹽杏鮑菇、鮮凍綠花椰菜(皆150g)
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📌重點心得
▪️個人很推薦的鹹水雞、煙燻雞盒，退冰後即可食用。雞肉已去骨頭，吃起來很方便，另外還有附上筍片、玉米筍、花椰菜，營養都兼顧了。
▪️雞肉香腸也是一絕，包裝好看有趣，口味多元且美味，吃起來沒有相較豬肉香腸，比較沒有負擔，是我願意回購的美食喔。
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#鮮凍蔬菜系列
💚高營養冷凍蔬菜系列!!
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✅以膳食纖維代替澱粉
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#B冷凍四季豆
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#C飽滿毛豆仁
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⚠️非青豆仁!!!!
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青花菜🥦+紅蘿蔔球🥕+玉米筍🌽，
料理方便，不須解凍
如果想要輕食感，
也可以灑點黑胡椒吃就很美味👍
水煮、氣炸、微波都可以，
產地:葡萄牙、比利時、越南
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#E綜合炒蔬菜
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🥬比利時8色綜合炒蔬菜🥬
採用來自比利時的鮮採蔬菜，以先進氮氣急速冷凍技術，保留營養及鮮甜度。
🎯內含：青花菜，甜豌豆，四季豆，胡蘿蔔，黃蘿蔔，紅甜椒，荸薺，洋蔥丁
產地：🇧🇪比利時（天然蔬菜）
保存:冷凍-18度以下
期限:1年(未開封)
‼️開封後請盡快食用,確保品質
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#中秋烤肉#
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【簡易版鹹水雞！雞高湯配方大公開】
去夜市一定很多人必買「鹹水雞」🐔
阿慶就來教你們家庭簡易版作法！
其中「雞高湯」加了中藥調味香氣逼人
而將雞肉跟蔬菜汆燙後馬上冰鎮🧊
不但保留住鮮甜味而且口感更脆彈🥦
鹹鹹滋味配上清爽的蔬菜超涮嘴😍
快學起來把夜市美味輕鬆帶回家～
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有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
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📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1洗米杯=150cc
◆需要的食材✍
材料：
✅仿土雞腿 1隻
✅青花椰菜
✅玉米筍
✅紅甜椒
✅黃甜椒
✅蒜碎
✅蔥花
以上蔬菜都可依個人喜好做增減唷！
雞高湯：
✅紅棗 6顆
✅當歸 6g
✅甘草片 4-5片
✅薑 20g
✅米酒 2大匙
✅鹽 2大匙
✅水 1500cc
調味料：
✅鹽 1/2大匙(燙蔬菜)
✅胡椒鹽 2大匙
✅香油 2.5大匙
✅燙雞肉高湯 3大匙
🍳阿慶師料理小筆記📝
1.熱水鍋中加入紅棗、當歸、甘草片、薑、鹽、米酒，待水滾後放入雞腿中火汆燙5分鐘，再關火泡10分鐘
2.花椰菜切朵後削掉表皮，沖洗乾淨；彩椒去芯去膜並切片
3.熱水鍋中加入鹽，開大火分別放入花椰菜燙1分半、玉米筍燙2分半、彩椒燙1分鐘，並起鍋冰鎮
4.雞腿泡好後撈起冰鎮5分鐘，再剪成塊狀放入袋中
5.蔬菜冰鎮好一樣剪成塊狀放入袋中
6.加入蒜碎、蔥花、香油、高湯、胡椒鹽調味，拌勻後即可盛盤
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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煮一餐可以吃三餐，全部倒進去燉熟就好！真的超簡單
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工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com
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📚材料📚
櫛瓜
花椰菜
玉米筍
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...以及各種你想要的蔬菜
全脂牛奶 300G
(可以換成無糖豆漿)
鹽巴 1~2匙
羅勒葉
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