2017.03.07 花粉症
在日本生活最痛苦的一件事情
鐵定是花粉症!!!
每年這個季節~
只要開始發作
就整天 !!!
瘋狂打噴嚏、鼻水像瀑布、眼睛紅腫又癢
眼淚流不停、頭痛、喉嚨痛、咳嗽
半夜呼吸困難( 常常得坐著睡 )
今年還多了氣喘的感覺😭😔
哺乳期又沒什麼特別藥物可以幫助緩解
目前只能使用超溫和的花粉症藥物
但吃起來( 口服藥 )
和噴起來( 鼻腔噴劑 )
和滴起來( 眼藥水 )
都很像只是用心安的😫😔
200抽的花粉症( 防破皮 )專用面紙
昨天一天就用了半盒
雖用專用面紙已經對肌膚很溫和
但我還是人中和鼻腔破皮流血了😤
花粉症太痛苦
會增加育兒難度10倍這麼痛苦😫😫😫
#花粉症
#杉樹
#日本花粉症過敏原是杉樹物質
#觀光客不會花粉症不用焦慮
#花粉症是日本國病之一無虞
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Taka Elly,也在其Youtube影片中提到,#需要字幕的朋友記得開啟cc字幕 ----------------------------------------------------------------------- 2017冬天在交友軟體相遇,2018年初交往,2020同居開始。 ---------------------------...
花粉症藥 在 妮妮在東京 Facebook 的最讚貼文
2016.04.10 妊娠発表
分享個喜悅的消息
我和馬桑將在2016.09 迎接另一個新的小生命的到來
( 預產期2016.10.01 ,剛好和馬桑生日同一天 )
目前妊娠16週
馬年時生了小小馬
這胎猴年出生 ~ 希望不要是太皮的猴仔
小小馬一個已經讓媽媽追得好累了 T_T
比起第一胎的經驗
這胎更顯得懷孕初期頗不穩定
還曾有一直出血的情形
有好幾天都躺者
小小馬一直跑來找媽媽玩和撒嬌
但是媽媽都沒甚麼力氣陪他玩
感覺有點對不起他
這次和上次懷小小馬時同一個婦產科產檢
多了第一胎的經驗 ~
有些在日看診程序比較能掌握
也比較不緊張和煩惱
但是因為持續腹痛和出血
日本的醫師和我和馬桑說有流產的可能
所以軟化子宮的藥物都一直在吃
除了每天的腹痛和孕吐以外
還有春天超痛苦的花粉症
讓我已經兩個月不能平躺者睡覺了
( 因為鼻塞和鼻水嚴重 ~ 都是半坐臥姿睡覺 )
婦產科醫生有開立花粉症藥物給我
但是畢竟是孕婦的用藥 ~ 藥物太溫和了
有時吃了症狀也沒有比較改善
身體狀況不太穩定 ~ 讓馬桑頗擔心
所以這當中婆婆還有從台灣來幫忙了一個月
非常感謝婆婆那段時間的幫忙
不然孕吐也不能好好弄吃的小小馬
也不能陪小小馬天天出門跑跳放電
婆婆回台的那周末去產檢時
醫生說寶寶目前看起來寶寶很元気
總算讓人比較放心了
這胎的孕吐和對味道敏感來的很快
但也改善得比較快
目前只有部分味道敏感的問題
原本定期有捐血習慣的我(不管在台灣還是在日本)
當時懷小小馬時就開始有妊娠貧血的問題
所以就沒繼續捐血了
懷小小馬時都是依照醫生指示一直服用鐵劑
之後因為都在哺乳 ~ 所以也不能捐血
有了第一胎的經驗 ~
這胎從一開始我就買高鐵牛奶在喝
另外一樣不特別進補
吃當下吃的下的或是想吃的東西
目前為止貧血狀況比起第一胎時來的穩定
日本的孕婦不同於台灣的地方滿多
他們沒有進補 ~ 沒有太多額外的營養食品
也沒有媽媽奶粉這種東西
另外也沒有做月子的習慣
(( 但他們有產後多休息的概念 ))
重點就是不希望孕期胖太多 !!
第一胎時日本的婦產科醫師
建議我整個孕期控制在9公斤以內
(( 說是建議~其實就是要求 !! ))
這胎第二胎可能比較有經驗
目前還沒被當面要求體重控制的問題
另外也有聽一些在日台灣太太分享過
日本有部分醫院如果孕婦超胖太多
接生費用會增加
==> 因為難產或是危險妊娠的風險就更增加 !
懷小小馬的時候我在日本仍有繼續工作
現在當專職的家庭主婦感覺也沒有比較輕鬆
但是可以專心地照顧孩子和陪伴孩子
也是一件很重要的事情
另外小小馬今天滿一歲10個月
他一歲八個月的時候母乳就自然離乳畢業瞜^^
我有採取漸進式的斷奶
但是每個階段一開始都會要適應和哭個幾天
先是半夜奶
再來睡前奶
再來醒來時要喝的奶
再來才是隨時想喝的快樂奶(安慰奶)
中間過程大概兩三個月
如果熊熊要給他斷奶
寶寶一定會大崩潰的
不過當初要給小小馬斷奶時
也沒想到第二胎會這麼快來報到
還好發現懷孕時
小小馬已經只剩下隨時想喝的快樂奶(安慰奶)
母乳畢業的過程沒有太痛苦
不過餵母奶時還真是會有宮縮痛的問題
那些懷孕好幾個月還能繼續哺乳的媽媽們
真是太厲害了 !! ^^
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額外補充 : 孕婦補充葉酸~時機很重要 !!
不要隨意刻意的亂補喔!!
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花粉症藥 在 Taka Elly Youtube 的最讚貼文
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花粉症藥 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
昨天是世界養蜂日(World Bee Day),也是世界首位養蜂專家Anton Janša的生日。世界上幾乎七成農作物得靠蜜蜂傳播花粉,不過2006年起,美國不少養蜂場都出現了蜂群崩壞症候群,多國工蜂亦相繼集體死亡,加上農藥,蜜蜂正慢慢消失。香港是福地,沒有病蜂與殺蜂農藥,但牠們跟我們一樣,面對土地問題。幸好,還有班愛蜂人幫忙。如諾貝爾文學獎得主Maurice Maeterlinck所說:「如果蜜蜂從地表消失,人類將只剩四年可活。」
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花粉症藥 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的精選貼文
【黃豆功效】
提高免疫力.預防癌症.降血糖.降血脂.降血壓.降低膽固醇含量.防止血管硬化.保護心臟.預防老年痴呆.減輕女性更年期癥狀.阻止皮膚黑色素合成.治缺鐵性貧血.含有可溶性纖維可通便。
豆花材料:
豆漿500g Soybean milk/豆乳
豆花粉15~20g
Tofu pudding powder/粉豆腐花
水60g Water/水
糖漿材料:
砂糖50g Sugar/砂糖
水150g Water/水
做法:
1.豆花粉加水拌勻備用
2.豆漿倒入鍋中煮沸
3.攪拌豆花粉漿 從30cm高處快速沖入熱豆漿
4.靜置20分鐘不可移動 直到凝結成豆花
5.冷藏保存 冷食熱食皆可
【排行】
1【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
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蒸布丁 https://youtu.be/tX8-dk01FFE
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