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#動物國家 「大夥，我知道我們要作什麼了」
不要跟美鷹玩文字遊戲，會被玩死啊熊貓。
英文小教室：acknowledge
美鷹：我知道不代表我認同，也不代表我接受喔ㄏㄏ

美國聯邦眾議院28日通過國務院撥款法案，其中納入多位友台議員提出的修正案，禁止美國行政部門花錢製作、採購或展示任何將台灣畫成中國一部分的地圖。
共和黨籍眾議員帝芬尼（Tom Tiffany）、夏波（Steve Chabot）、裴利（Scott Perry）等5位友台議員今天稍早在會中提出修正案，禁止美國行政部門花錢製作、採購或展示任何將台灣畫成中國一部分的地圖。
帝芬尼表示，台灣從來不是中國一部分是眾所皆知的事，台灣人民選出自己領袖，擁有自己軍隊，執行自己的外交政策，也依循自己的國際貿易協議。不論用哪種標準來看，台灣都是一個主權、民主及獨立國家，任何相反主張皆非事實。
帝芬尼指出，自1970年代開始，美國「一中政策」認知北京所稱台灣是中國一部分的虛假主張。他批評，這是一項「不誠實政策」，美國應該將其摒棄。
帝芬尼說，他今天提出的修正案雖無法改變這項政策，但至少能要求使用「停止延續一中謊言的誠實地圖」。他強調：「中共是中共，台灣是台灣。」
帝芬尼等人修正案最後和其他10餘項修正案包裹在一起，獲眾議院以口頭表決方式無異議通過，被納入撥款法案中。

（中央社）美眾院通過國務院撥款法 禁中國地圖包含台灣
https://reurl.cc/kZY78n

（沃草）美國看臺灣地位：不認為「臺灣是中國的一部分」
https://reurl.cc/2rGDlO
儘管美國一中政策經過多次轉向，內容涵蓋越來越廣、並創造出許多在中國和臺灣間周旋時可以運用的彈性空間，但對美方來說，卻從未承認或接受「臺灣是中華人民共和國的一部分」。
在1979年跟中華民國政府斷交後，國務院的官方態度是「美國和臺灣維持非官方關係」、並保留一個具有彈性的立場，即－始終不認為「臺灣是中國一部分」、但也不承認「臺灣」是主權獨立國家。儘管自1971年起，美國總統不管在檯面上或是檯面下，開始傳達出「一個中國」（One China）政策這樣的概念，試圖謀求北京的理解，但美國即使是在與中國發布的三份「聯合公報」中，也始終沒有「承認」（recognize）北京對臺灣主權的主張，而只是表示「認知」（acknowledge）到有這項主張。
美國的政策即是認為臺灣地位仍然未定，而這樣的地位問題需要由兩岸人民一同解決，並且是要以和平手段、尊重臺灣人民意願、以及不單方面做出改變的方式解決。美國的一中政策，所關注的重點並不在臺灣最後是獨立還是和中國統一，而是這個解決國家地位的過程是否和平、是否會被單方面改變。

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#動物國家
之前來台灣議會說過「我是臺灣人」的捷克小鼴鼠再次登場！
捷克政府今天召開內閣會議，會後衛生部長沃依泰赫宣布，將捐贈3萬劑疫苗給台灣，讓捷克成為立陶宛和斯洛伐克後，第3個送疫苗給台灣的中東歐國家。

曾在去年9月率團訪台的維特齊，自認「此時幫助台灣是一種責任」，主動聯繫衛生部長等官員，力促行政部門送疫苗給台灣。

維特齊在捷克宣布捐贈疫苗給台灣後聲明說，台灣曾多次幫助捷克，捷克送疫苗給台灣不僅是具體的幫助，也具有重大象徵意義。

去年陪同維特齊訪台的參議院外交委員會主席費雪（Pavel Fischer），對捷克幫助台灣感到驕傲，表達珍惜捷克與台灣的友誼。

費雪說，曾慷慨幫助捷克的台灣，正承受「老大哥」愈來愈大的壓力，送疫苗給台灣是正確的決定。

（中央社）捷克宣布贈3萬劑疫苗給台灣 維特齊、賀瑞普等人是幕後推手
https://reurl.cc/6aRgDd
上月中，賀瑞普主動在推特上發布影片，對台灣最近的疫情感到遺憾，鼓勵台灣民眾堅強。
他並對政治力阻撓台灣取得疫苗感到震驚，敦促捷克政府送疫苗給台灣。
https://twitter.com/ZdenekHrib/status/1404791224842792964

中國沒阻止台灣買東西，台灣衛福部部長是否該感謝中國
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=336173001398283

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#森林中的寧靜並不存在於森林
#而是存在於身處森林的我們心中
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林裡的寧靜，跟城市或附近街道的安靜不一樣。
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因為森林裡不是全然的安靜。鳥兒歌唱、葉子摩擦的聲音，會一層層地從樹枝上傳下來；花栗鼠互相追逐、鹿穩健地踏步，以及昆蟲發出的卡嗒與嗡嗡聲，也會一層層地從地面傳上來。森林中的寧靜並不存在於樹林，而是存在於身處森林的我們心中。這就是我們來到森林所追求的，在遠離一切、甚至包括我們喜愛的事物幾天之後，深入全身心的寧靜。有時候，跟所愛的事物也需要保持點距離。
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我們在高聳的松樹下找到一塊空曠的營地，松樹的針葉為帳篷鋪好了厚地毯。樹叢中間還有不少空地，可供我們散步或觀察動物的日常行為。望向遠處，我們可以看到有些升起的山峰，比山丘還要高但不算是山。我們發現一個可以生火的地方，就把睡袋拿出來，整理了一下食物，把露營椅放在最適合看日落的地方。之後，我們隨處走走，找到一條湍急的溪流，我用手指撥著水流。接著發現一條前人走過的小徑，可以直通湖泊，沿途我還搜集了一些光滑的扁平石頭，可以用來打水漂。
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晚上，我們觀賞螢火蟲。牠們就像移動中的星群，我發現牠們移動的形狀很像白天雲朵變化的形狀。在此同時，我覺得我的身體系統非常平靜，我又重新找回專注。有時候，在忙碌的工作、家事與各種待辦事項中，我的心思很難停在我努力為它開闢的路徑上。我無法維持注意力，會忘東忘西，事情只做一半。在這裡，我卻發現我可以仔細聆聽早上鳥叫的聲音，或看著湖裡的米諾魚在我腳踝旁邊繞圈子，所有感官都能留在當下。當然，這些感受不是同時發生，但的確都發生了。
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明天我們就會打道回府。我準備好要回去了，但今晚，我希望更深入那層寧靜，完全獨處一些時間。我們兩個都希望如此。雖然在一起很好，但是各自分開也很有吸引力，所以我穿上健行鞋，出門踏上一段小徑，想要找一個可以看星星的地方。
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那天晚上沒有雲，我越過營地邊緣那排樹木，輕易就找到一條路。有個地方，走到那裡需要幾分鐘，我邊走邊感受腳下的路徑，腳似乎更能找到對的位置，靴子能平穩地踩踏上去。這是我有時會忘記的事，若養成習慣，就會越做越好，不管是在山中健行、學一門新語言，或只是在事情不順時多點耐心。我母親經常說：﹁今天說一句好話，明就會過得更順利。﹂
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我帶著一條舊格紋毯子，抵達後，我把毯子抖一抖，蓋在平坦的岩石上，然後全身躺上去，雙手枕在頭下方，一隻腳跨在另一腳上，十足的觀星架勢。星星明亮得叫人屏氣凝神，我幾乎捨不得眨眼。我太習慣與街燈、電子看板、高樓共享的天空，星星只是背景中模糊的一塊，但在這裡，它們佈滿了整個天空。星星亮得令人詫異，儘管它們距離我們那麼遙遠，感覺卻伸手可及。
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我想著自己在這塊岩石上，在這片連綿的森林中，接著讓自己的視野擴大。我把視角拉得更遠，納入更多空間。我想著周遭的城市、國與國之間的邊界，還有廣闊無際的海洋。我將自己想成一丁點亮光，跟著其他幾十億顆微小的亮光，點亮我們的藍色小點。我進一步擴展我的思考範圍，將空間延伸到望遠鏡看不到的地方，或經由方程式所能預測的範圍之外，想著如果我們跨過去，可能遇到的不是一大面牆，而是更多無盡的廣闊空間。慢慢地，我開始把視角縮近。
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我把思緒從太空、行星與太陽，拉回到我們在宇宙中的位置。我在腦中把大陸的形狀、地景、湖水與周遭的山巒縮得更近，畫面回到這顆岩石與我的身體上。我感受到氣息透過鼻子流動，還有放鬆的緩慢心跳。我感受到四肢的重量與身上衣服的觸感。
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在這過程中，我的視角又重新校準了。我來，是為了尋找寧靜，我也找到了，我的身心靈都重新歸位，記起我是誰，什麼對我才是重要的。我準備好要回去了。祝你有個好夢。
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本文摘錄自《大人的床邊故事：千萬次下載，助你安定情緒、輕鬆入眠的正念冥想》，作者： Kathryn Nicolai
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這是一本讓你看了會睡著的書。作者將正念融入一篇篇甜美且撫慰人心的小故事，讓讀者在輕鬆的閱讀過程中，自然而然學會正念冥想與自我疼惜，藉以安撫緊張的神經、疲憊的大腦，安然入睡，良好的睡眠習慣也得以慢慢養成。
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今年暑假可以説是迪士尼的天下，先後有不同商場舉行迪士尼．彼思主題活動。而位於九龍灣港鐵旗下德福廣場將於 7 月 9 日 (星期一) 至 9 月 2 日 (星期日)，分別於一期中央展場及二期中庭壓軸呈獻「童夢．迪士尼經典故事遊」，場内以迪士尼立體故事書為主題，並有 4 米高巨型小木偶皮諾丘坐鎮，二期中庭更打造成森夏親子閱讀坊，多款迪士尼主題精品亦將於場內期間限定店發售。一期中央展場一共有四個大受歡迎的迪士尼經典立體故事場景。首先從《小鹿斑比》仲夏森林出發展開故事旅程！人見人愛的斑比與好友大腳、花花及小情人菲麗於森林中玩捉迷藏，然後跳進《小飛象》故事書，近距離與充滿勇氣及自信的大寶翱翔天際探索世界。走入《愛麗絲夢遊仙境》的奇幻國度，與愛麗絲、瘋帽子、三月兔及睡鼠大開非生日派對。具教育意義的迪士尼經典故事《木偶奇遇記》是場內最震撼的場景，大家將會見到全港最大隻高達 4 米的巨型小木偶皮諾丘。透過故事前的裝置大玩快問快答小木偶互動遊戲，他的鼻子更會因應結果而伸長縮短，讓小朋友了解及學習故事中的智理。二期中庭更打造成 Chip n Dale 森夏親子閱讀坊。小朋友可以幫忙為鋼牙奇奇與大鼻帝帝兩隻花栗鼠運送大大粒栗子準備開心大餐，一家大小更可以聚首於樹屋下閱讀場內提供的迪士尼立體故事書及多個迪士尼經典童話。活動期間，將舉辦各類型親子閱讀文化活動，包括邀請閱讀大使講故事、舉辦講故事比賽等親子閱讀文化有關的活動。
從教育來看，爆旋陀螺有手提發射器、對戰用的陀螺盤，以及可能加配不同零件，讓小朋友從修改陀螺過程中理解攻防模式，令他們樂在其中時，無形進行運算思維中不間斷的「 Trial and Error 」自學過程。此外，根據牛頓第二運動定律，F＝ma （ F : Force 凈力， m : mass 質量， a : Acceleration 加速度）是指物體的加速度與所受的凈力成正比，與質量成反比，物體的加速度與凈力同方向。在陀螺身上就能夠看到當中的定律，因為陀螺是要靠外力驅使它轉動，當外力的推動下陀螺會加速旋轉，陀螺轉動時能令陀螺達到平衡。爆旋陀螺的玩法是要二至三人，同時在對戰盤上以陀螺互相撞擊，最後能在對戰盤上維持轉動沒有倒下的就能勝出，加上爆旋陀螺加入了自由組合零件的元素，能夠隨意改裝，令玩法與傳統陀螺不一樣，要求玩家要有一定簡單的物理知識和操控發射器的技術，例如出手快慢都會影響陀螺的轉動速度，陀螺旋轉的速度愈大會令陀螺身上的淨力愈大，有助對其他陀螺進行撞擊。要應付不同對手的陀螺時，如何改裝陀螺也成為一門學問，爆旋陀螺分三個構成部分，分別是攻擊環、輪盤和軸心底盤，想讓陀螺持久轉動，便需從設計改善。例如攻擊環外形較圓，可有效減少空氣阻力從而持久旋轉；而輪盤加上重塊，重力可穩定陀螺；採用厚扁軸心底盤，便能減少與陀螺盤或地面的摩擦，讓陀螺可持續穩定地旋轉。

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