【釋放你最原始的感官】#贈書🎉
之前還是實習心理師的時候，曾參加過一場研習，老師帶來一堆花花草草，和上百瓶精油，細緻地分享精油的功效和特色，老師甚至能從你喜歡的味道，看出你的性格和特質。
大家一陣興奮地聞來聞去後，我說喜歡「冬青」（就是撒隆巴斯的味道），老師竟然驚訝地對我說：「你有當女巫的天賦」（當下超不以為意，結果現在還真的走向靈性之路XD）
因為實習一結束就要直接參加心理師國考，我那時候每天都在抓緊時間念書，老師特別幫我調製了一瓶 #佛手柑＋#迷迭香 的滾珠瓶，既舒緩焦慮又能提升記憶力。
那瓶特製精油，說是我考取的關鍵也不為過，除了精油本身的功能外，嗅覺其實就是一種「#心錨」，簡單地說，當你考試時聞著平常念書所聞到的氣味，大腦神經元會自動活化這些部位，幫助你更快提取資料。
這個經驗讓我一頭栽進藥草和精油的世界，早上起床來點葡萄柚、甜橙或檸檬類的精油，讓我一整天的情緒基調都在愉悅的狀態，下午飲用貓薄荷與芳香萬壽菊茶，安撫午後紊亂的神經，晚上睡前使用純正薰衣草調和的按摩油和全身來場對話。
後來我翻閱很多資料發現，原來 #嗅覺是我們最早發展的感官，比視覺、聽覺、觸覺更加靈敏，因此，嗅覺能判斷危機、喚醒記憶，以前當我告訴大家「我是用嗅覺在擇偶」時，他們都以為我在開玩笑，沒想到我只是比較原始而已😆
歡迎有興趣的朋友，一起來讀讀這本《#香藥草的自癒力》，善用土壤帶來的自然力量吧～
感謝 天下雜誌 提供🙏🏻
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