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#芽米小教室 #有關雞肉
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🔔噹噹噹~~米粉們來上課囉🔔
不知道大家還記不記得小禹媽上堂課提到肉類的添加順序
「由魚肉⇀蝦肉⇀雞肉⇀豬肉⇀牛羊肉添加」
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😋人氣肉粥-21種天然口味 點這👉https://bit.ly/38mIXBf
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上堂課已經介紹過魚肉🐟
這堂課就來好好介紹雞肉囉🐔
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很多人不知道的雞肉小常識⤵
✅富含蛋白質
✅多種維生素
✅礦物質
✅胺基酸
這些營養元素好吸收，對於寶寶的成長非常有幫助喔
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⭐選擇雞肉做為副食品的添加食材，是非常正確的唷⭐
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如果一開始不知道怎麼餵食，可以先將雞肉打成肉泥讓寶貝嚐試
若寶貝的咀嚼及吞嚥能力不錯👍
也可以讓雞肉保留顆粒感並添加到粥內讓寶貝咀嚼練習更加靈活👅
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芽米寶貝雞肉餐點非常多元
等你帶著寶寶一起嘗試囉❣
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奇雞系列(9M+)
🐥E005 咕雞咕雞蔬菜粥
🐥E006 胡蘿蔔莧籽小雞粥
🐥E009 蘋果香菇小雞粥
🐥E011 胡蘿蔔燕麥小雞粥
🐥E021 小米燕麥雞蓉粥
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這裡買
🐣https://reurl.cc/D9LGQ6
##芽米小教室 #魚肉 #副食品
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🤖「我的寶寶沒有吃過肉類產品，我應該怎麼添加呢」
這個問題今天由芽米的小禹媽來為你解答😊
🌼『給寶寶吃肉，建議由魚肉⇀蝦肉⇀雞肉⇀豬肉⇀牛羊肉添加』
🤖「Why???」
🌼『魚肉肉質較為細緻，纖維最細、好入口，容易被人體消化吸收
所以在寶貝一開始接觸副食品時，就可以嘗試魚肉囉🐟』
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📣魚肉有多營養，讓我告訴你📣
✅豐富的蛋白質💪
✅魚油：內含的DHA&EPA
✅多種維生素
✅鉀離子
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芽米寶貝提供多種魚類餐點
營養滿分💯，重點是Hen好吃😋
❤芽米寶貝，值得您嘗試❤
😋人氣肉粥-21種天然口味 點這👉https://bit.ly/38mIXBf
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魚寶系列(9m+)
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🐠E002 高鈣魚仔蔬菜粥
🐠E004 紫山藥洋蔥鮭魚粥
🐠E012 吻魚蛋仔豆寶粥
🐠E013 根莖野菜吻魚粥
🐠E014 虎克船長蔬菜粥(季節餐點)
🐠E015 小松貝貝糙米粥
🐠E016 酪梨鮭魚蔬菜粥
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魚粥哪裡買?留言處看囉
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#芽米小教室 #早產兒 #校正年齡 #副食品添加
今天的芽米小教室要跟大家分享的
是很多爸媽會詢問的問題~
📣📣『早產兒適合添加副食品的時間？』
▫
👩🏫：「早產兒應依【矯正年齡】開始計算，最早從４個月開始，基本上吃副食品的時間會比一般寶寶晚些。
若寶寶的神經及腸胃道的發展較為成熟，即可開始嘗試各種食物及餵食方式🥄」
▫
📌若寶貝出現以下三點行為，就表示已經可以開始嘗試副食品了喔
✅寶寶眼睛已可直視前方
✅脖子已可挺直、有支撐力
✅看起來很想吃東西的樣子
▫
👼以上的小分享希望可以幫助到米粉們唷👼
↓↓↓看留言處教你計算矯正年齡↓↓↓
【中秋烤肉特輯，教你自製烤肉醬＆燒肉蔥鹽】
中秋節要到啦🎑～今年自己在家烤肉吧！
今天阿慶除了教大家敲碗已久的「烤肉醬」之外，
還有分享另一個萬用沾醬「燒肉蔥鹽」唷😍
此外在燒烤時，🦐🔥🔥
各項肉類要注意的小眉角也不能忘記～✨
快來看看吧！
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有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
阿慶師Facebook粉絲團👉https://www.facebook.com/achingchef/
阿慶師IG👉https://www.instagram.com/achingchef/
📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1洗米杯=150cc
◆需要的食材✍
材料：
✅去骨雞腿
✅雞翅
✅五花肉片
✅杏鮑菇
✅韭菜花
✅豆芽菜
✅秋葵
✅透抽
✅胡椒鹽
✨以上食材及份量都可根據個人喜好變更唷🍴
烤肉醬：
✅水 500cc
✅洋蔥 60g
✅醬油 8大匙
✅天然鮮味粉 1大匙
✅二砂糖 4大匙
✅冰糖 4大匙
✅蒜泥 1大匙
✅蘋果泥 3大匙
✅柳橙汁 80cc
✅太白粉水
(太白粉1大匙+水1大匙)
✅沙茶醬 1小匙
燒肉蔥鹽：
✅青蔥 4根
✅洋蔥 60g
✅胡椒鹽 1小匙
✅白胡椒粉 1/2小匙
✅鹽 1/2小匙
✅天然鮮味粉 1小匙
✅香油 2大匙
✅二砂糖 1小匙
✅五香粉 1/3小匙
✅熟白芝麻 適量
🍳阿慶師料理小筆記📝
烤肉醬：
1.準備一鍋熱水，加入洋蔥、醬油、冰糖、二砂糖、天然鮮味粉、蒜泥、蘋果泥，煮滾後轉中火熬製15分鐘
2.熬製15分鐘後加入柳橙汁，煮滾後轉中火熬10分鐘
3.將蔬菜料過濾掉，再加入加太白粉水、沙茶醬拌勻即完成
燒肉蔥鹽：
1.將青蔥切成蔥花、洋蔥切成碎狀放入碗中
2.加入胡椒鹽、白胡椒粉、鹽、天然鮮味粉、二砂糖、五香粉、熟白芝麻拌勻後即完成
烤肉：
1.將喜愛的蔬菜包進五花肉片中備用
2.雞腿肉劃刀撒胡椒鹽，下鍋跟雞翅一起烤熟，塗上烤肉醬
3.烤肉串/透抽，塗上烤肉醬及蔥鹽即完成
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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#烤肉醬
#燒肉蔥鹽
#自製醬汁
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又是親子料理小教室的時間
這次要挑戰自製棒棒糖
還是在小朋友界最夯的卡通動畫電影-鬼滅之刃版
只要三種食材就可以完成
純天然無添加，一點也沒有負擔
和孩子一起動手試做看看吧
🎈本集大綱片段整理
00:05 開頭介紹
00:59 製作棒棒糖材料
01:24 製作糖液
02:20 倒入模具
02:55 棒棒糖完成
03:22 試吃棒棒糖時間
❤看更多食譜影片：
🍄粉色蘑菇鬆餅球：https://youtu.be/w_Ct3vgSypQ
🍿繽紛爆米花？：https://youtu.be/JCa8c1tNmBA
🍨自製冰淇淋：https://youtu.be/28PuEByaCEg
🍭自製鬼滅之刃棒棒糖：https://youtu.be/0rWiW6E_c_Y
#自製棒棒糖 #鬼滅之刃棒棒糖 #棒棒糖 #威化紙 #麥芽糖 #親子料理 #親子 #愛素糖 #蓉蓉 #小伊亞 #防疫 #小海
#日文單字 #野菜 #蔬菜箱 #生活日語
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✨【杏子日語教室】新單元✨單字系列第一回
↓↓＜本日單字＞請點閱說明文下方↓↓
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♪♪ 配樂之音樂出處 ♪♪
①「甘茶の音楽工房」 https://amachamusic.chagasi.com/
②「 BGM : MusMus 」 http://musmus.main.jp/
③「DAVA-SYNDROME」https://dova-s.jp/
④「HURD RECORD」https://www.hurtrecord.com/
⑤「MaouDamashii」https://maou.audio/
🥬三分鐘學會50種蔬菜＋🍄菇類的日文唸法🥕 ｜ 🍅野菜50種類🥒 ｜単語シリーズ①野菜編🍆
👀＜本日單字＞👀
野菜・やさい
......................................................
1.キャベツ・高麗菜
2.人参・にんじん・紅蘿蔔
3.もやし・豆芽菜
4.茄子・なす・茄子
5.玉葱・たまねぎ・
6.葱・ねぎ・洋蔥
7.白菜・はくさい・白菜
8.南瓜・かぼちゃ・南瓜
9.ほうれん草・ほうれんそう・波菜
10.ルッコラ・芝麻菜
......................................................
11.いんげん・菜豆
12.ブロッコリー・青花菜
13.カリフラワー・花椰菜
14.ゴーヤ・苦瓜
15.ピーマン・青椒
16.パプリカ・彩椒
17.トマト・番茄
18.薩摩芋・さつまいも・地瓜
19.唐辛子・とんからし・辣椒
20.筍・たけのこ・竹筍
......................................................
21.とうもろこし・コーン・玉米
22.タロイモ・芋頭
23.オクラ・秋葵
24.じゃがいも・ポテト・馬鈴薯
25.枝豆・えたまめ・毛豆
26.カブ・蕪菁・大頭菜
27.アスパラガス・蘆筍
28.大根・だいこん・蘿蔔
29.牛蒡・ごぼう・牛蒡
30.糸瓜・へちま・絲瓜
......................................................
31.大蒜・にんにく・大蒜
32.胡瓜・きゅうり・黃瓜
33.ズッキーニ・ 櫛瓜
34.小松菜・こまつな・小松菜(冬菜・日本油菜)
35.野沢菜・のざわな・野澤菜
36.雪菜・ゆうきせつな・雪裡紅
37.春菊・しゅんぎく・山茼蒿
38.チンゲンサイ・青江菜
39.空芯菜・クウシンサイ・空心菜
40.セロリ・芹菜
......................................................
41.韮・にら・韭菜
42.松茸・まつたけ・
43.椎茸・しいたけ・香菇
44.エリンギ・杏鮑菇
45.舞茸・まいたけ・灰樹花(舞菇)
46.ヒラタケ・秀珍菇
47.しめじ・鴻喜菇
48.エノキ・金針菇
49.滑子・なめこ・滑菇
50.きのこ・蘑菇
......................................................
☆ﾟ★o(´▽｀*)/♪Thanks♪＼(*´▽｀)oﾟ★,｡･:*:･☆ﾟ 感謝收看。
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讓我們下次見啦。またね～～！★βyёヾ(*ﾟ∇ﾟ*)ﾉβyё★
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