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身為一個專業的北漂高雄人
在台北十幾年，一直找不到好吃的鍋燒意麵
認真說，真的沒有就是真的沒有
每次回高雄總是會去吃美迪亞解解饞
其實你問我鍋燒麵好吃在哪裡
湯頭好嗎？配料好吃嗎？
我也說不上來，就是一個fu吧
用雪平鍋快速的煮沸高湯
然後加上一點瘦肉還有白菜
幾隻蝦子，幾顆蛤蜊，丸子二顆魚板一片
最後再打一顆蛋，加上一匙沙茶醬
淋上意麵或是雞絲上面，把麵體泡熟泡軟
熱熱吃，就是超好吃的啊
意麵或是雞絲麵都超好吃
有些鱔魚意麵也是用這種麵體
明明叫貨就能叫的到
為何台北就是沒有阿？
今天就特別去了這間製麵店
買了意麵跟雞絲麵要帶回台北
幾乎高雄有名的鍋燒麵店都是用他們家的麵
本店在苓雅區的三和市場裡面
店名叫做長益製麵店
意麵一顆才8元而已，超便宜
雞絲現場只有賣二顆一包裝的
好像只有賣給店家才有賣單顆裝
一樣也是一顆才賣8元
我吃過很多種這種類型的意麵
真心覺得長益真的是最好吃的
而且是最適合做鍋燒麵的麵體
買一些放在家裡備用
隨時要煮來吃都很方便阿
我沒有要代購的意思
這很容易碎掉，很不好帶
我只是想分享
長益的麵，真的很好吃
就醬
Be a Hero , We are X
＃圖文不符_哈_但是圖說都有資訊跟故事
還沒有真的開始出發，
就算出發了在國內的旅行就是看天看海，離開routin的工作與生活規則而已。
我大概是一個很喜歡舒適圈以外挑戰的人，
太沒有挑戰的旅行，沒有很大的新鮮感吧！？
走朝聖之路對我來說就是很美很挑戰也很浪漫的一件事、
去歐洲對我來說就是很美、很funny的一件事...
但是，在國內我就是任性隨意走，畢竟除了山裡，都躲不掉夏日的太陽以及暴動的人潮！
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＃力量這件事
最近在整備自己，
所以整個放空、思索一下自己生命的意義！
一直以來我就是深度思考閱讀的人，
曾經有粉絲看我直播之後，問我家到底有多少書？！
不誇張，我的位置後面的書架一直都是滿的沒少過，
大叔每次都很苦惱，也已經幫我慢慢淘汰掉很多，但還是滿的，五百本應該跑不掉。
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上一次搬家，最大量的也是書籍！
身為一個閱讀量頗大的人、又只喜歡紙本閱讀的人來說，藏書很困擾的。
下次來辦個粉絲公益特賣好了，
一起來捐助弱勢的家庭兒童一下，順便也清一下我家的書！
閱讀中，
是可以找到力量的。
身體跟靈魂，總要有一個在路上！
身體漫遊、那靈魂可以無限旅行啊！
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＃一直在吃的兒時回憶
吃東西是每個人不同的感受，
有時候吃是一種回憶，而不是那個東西真的有多好吃。
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像是在娘家，
我永遠吃那兩攤的早餐、永遠吃隔壁麵包店的蔥仔胖、也永遠喝苓雅市場的蓮藕茶牛奶、吃的是忠孝市場的鱔魚意麵、還有同學家開的有名便當店、當然還有舅舅家種出有愛的芒果！
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＃為自己而努力這件事
最近年紀真的大了，似乎有點老花？
年紀大了，去年的荷蘭單車之後，也有點警覺到體力必須保養！
練瑜伽、每天走路還有等天氣變涼要繼續單車biking這件事情，也必須持續進行了。
宅在家的幾週，
間歇性斷食看起來在我身上第一週小有一點成效！
搭配我的方便果汁杯，一切我想會越來越好的！
環島期間，斷食比較難，那就減醣吧！
家裡有一個嚴格的教練，健身大叔靠自己瘦了好多，身體的強壯與肌肉量讓我們驚呼健康真的很重要！
生命進入另一個階段，凡事都要更為自己、更有警覺、也更珍惜一分一秒。
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＃提升自己這件事
我對自己的期待一直都不是太高，
年輕時候希望自己可以經常旅行、每週可以去按摩（笑）、可以去美容院躺著洗頭、然後有書可以看，這樣就好！
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後來發現，我的習慣還是一直給自己這麼低的期待！
而且我盡量一直往自己想要的人生前去！最近除了不能一直去旅行之外，生活依然在進行著。
提升自己有很多方法，這幾個是我每一年都給自己的目標，雖然2020下半年才剛開始，但我仍然檢視著這樣的自己，YES，我在我自己想要的路程中！
以下有你們想聽的直播主題嗎？我們可以每週定時來聊聊，反正現在不用算時差（🤷♀️）哈哈～
留言最多的我們就先聊囉！然後因為旅行的小禮物很多也不定時在直播中送出好了（這樣大叔應該會很開心～😊）
。運動
。閱讀
。語文
。旅行
。書寫
。喜歡自己
。與孩子對話
。投資或者學習
＃奶茶家環島中
＃勇氣膠囊 ＃情緒教育 ＃親子關係
＃奶茶雜念工作室
＃每週直播一主題_預備中
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👉隨時打果汁，輕享果汁杯你入手了嗎？：
https://meim.ai/98a049
📱IG有更多勇氣膠囊：difeny
＃圖就是這幾天一直在吃的小記錄
👉躺在世界龜毛歐巴桑家裏從早餐吃到晚餐，從白天吃到黑夜！把對故鄉的想念一次吃完！然後下次回娘家一樣的SOP再走一次！😂
武廟市場覓食趣🥢武廟南台鱔魚花枝鮮魚專賣店有小吃、熱炒、合菜，更棒的是冷氣開放❄夏天吃起飯來好舒適，也是很多伯阿最愛的吃飯喝酒聊天好所在🍻
菓子最愛花枝意麵🦑花枝又肥又Q好新鮮，大火快炒過的焦香Mix蒜香，搭上最對味的意麵，洋蔥、高麗菜一起入口，無敵滿足啊💕
#牛肉炒飯 #魚皮湯 #武廟美食 #花枝意麵 #高雄聚餐
【武廟南台鱔魚花枝鮮魚專賣店】
地址：高雄市苓雅區武廟路83-1號(武廟郵局旁)
電話：07-7229473
https://hahalover.pixnet.net/blog/post/352224046-kaohsiung
