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澳洲西澳大學的流行病學家 Zoë Hyde 博士，五月時曾經推文酸了一下我們疫情爆發，現在她貼圖讚嘆了一下台灣控制疫情到接近個位數。
回首三個月前對疫情爆發的恐慌、對疫苗缺乏的不滿，雖然政府還有很多可以改進的地方，但我們挺過來了！感謝日、美、歐洲各國支援疫苗，台灣政府積極的指揮調度、全民齊心配合防疫，才有今天的成果。
我們還需要更多疫苗，日常生活的防疫措施也不能鬆懈，同時也要明辨敵對勢力的從中作梗，這場人與瘟疫的對抗還沒結束！
【爸爸在88節要說的話】
很多爸爸們一定跟我想的一樣
我們什麼都不需要
只要老婆小孩平安健康
家裡和樂就是最好的禮物
可是平安健康不是只靠神佛保佑
而要靠自己努力補足
最簡單省錢方法就是「#保持運動」
這一點我真的體會很深
健身三、四年來
只要健身房去得勤
平常就比較不容易累
同時也能維持好體態
但要是停了一兩個禮拜甚至一個月
要花上至少兩倍的時間才能回復之前狀態
身體也會慢慢走下坡
所以「要活就要動」這句話不是沒道理
運動之餘我也很樂意花一些小錢
讓自己維持更好的狀態
很多人會選擇保健品像是維他命
我們家則是「#每天補充益生菌」
長期關注阿勵的人都知道
我們家從女兒勵俐出生前
就認識了 #inseed益喜氏
從妙雅吃、勵俐吃、到爸爸一起吃
我們全家吃了快兩年
各自選擇各自需要的菌株來補充
不只身體防護有感提升
平時面對工作、搬家、育兒等壓力
我們的心情與睡眠狀態也能調適良好
小小強調一下!
很多人對益生菌的觀念
還停留在“益生菌只是吃排便順暢”
但你不能不知道的是
「益生菌只要菌株不同、功效就不同」
所以不要再吃不知道內容與菌株特性的益生菌啦
InSeed益喜氏的機能型益生菌株
目前全世界已經有超過40個國家搶著代理
根據目前的研究
長期服用 #PS128快樂益生菌
對睡眠、情緒、心情都能有幫助
(PS128在InSeed的好欣情裡)
而益生菌權威 #蔡英傑教授
在受訪時也提到：
「目前在研究關於
”如何對抗因呼吸而入侵的危險因子”
被研究最多的菌株就是 #CRL1505防護菌株
臨床研究也顯示
長期補充能降低風險與嚴重機會
(CRL1505在InSeed的好益活裡)
InSeed益生菌是我們家固定
會一直請好朋友跨海寄送的物資
雖然目前我們已經注射兩劑疫苗
日常生活大致已恢復正常
但疫苗到底能不能擋住疫情的蔓延
相信一兩個月後就能看出端倪
姑且不論未來是否能與病毒和平共處
自身能做的就是加強自己的防護力就對了!
父親節就快到了
我每次都趁節慶優惠省下不少
這次也不例外!
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#益生菌要持續補充
终于！中国湖南卫视找我了！
不过是找我出席与中国同步的【宝贝有戏 。天籁童声】节目记者发布会啦🤗
nah nah nah, 先不要 cheh 我先，记者发布会过后会发生什么事谁知道呢😃
好啦，回归正题。真的希望有一天马来西亚的节目可以做到像中国那么 power🤙 🤙 🤙 就靠马来西亚的金主爸爸多多给力给力了！
马来西亚有一档节目也不错看的，听过《闺蜜厨房2》吗？😂😂😂
我苗苗第一次制作的节目，大家多多支持下，爱你么么哒 🥰
#RedBoxKaraoke
#中国湖南卫视 #记者发布会
#宝贝有戏 #天籁童声
【《宝贝有戏 。天籁童声》记者发布会】
#苗苗日常部落 #拍摄花絮
#分享日常 #用心生活每一天
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這次跟男友回美國看家人～
因為疫情的關係，真的是史上最焦慮的飛行🥲
會在美國的時候多多紀錄我們的日常
希望你們會喜歡💕
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影片中戴的飾品
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