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不好意思我先穿了🤪
非常驕傲的要炫耀我身上這件✌️
真的不是故意要在開頭就這麼狂妄
但實在很想跟大家分享
這件讓我止不住尖叫的洋裝👗（衣服）
穿著出門都有止不住的優越感
相信我 絕對沒有過度浮誇
原本以為一件非常不起眼的白衣服，可是穿起來真的很美
onepice最適合不太會搭配或者懶惰搭配的人
一件從上到下全搞定
小立領展現小帥氣 也可領翻開展現溫柔小姊姊
前不對稱設計超有造型
背後鬆緊腰身展現好身材
厚磅材質 非常有質感，面料順滑親膚，穿淺色內衣褲不會透
小平肩感的設計讓身形變超苗條，手臂也不再威武壯碩
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我自己認真覺得好看，你們呢？看完給我個意見回饋唄😉
#品牌理念 #不用打扮的打扮不經意的時髦 #不必將就的單品
不是每個缺乏自信的人都知道收回人生的掌控權，使自己變得強大或快樂。做一下這個小測驗，看看你的人生有沒有改善的空間。
仔細思考這些問題，不要想當然地回答，而是依照你現在的情況而定。這裡的答案沒有對錯之分，你越誠實，越能得到啟發。
1. 你正朝你真正期望的方向前進嗎？或者你只是因為熟悉與安全，所以才選擇了這條路？
2. 你有實現目標的策略嗎？你合理地規劃了時間嗎？你有全套的生活技能嗎？
3. 你知道成功的法則嗎？
4. 你可以拍著胸脯說，你所有的選擇、行為都由自己負責嗎？還是你准許別人擺佈自己，聽從別人為你做好的安排？
5. 你明白自己的生活重心嗎？平時自律嗎？
6. 在人際關係裡，你會為了討好別人而犧牲自己的幸福嗎？
7. 就工作而言，你是在實現自己的夢想，還是受雇完成別人的夢想？
8. 在職場上提出自己的方案時，你會感到焦慮嗎？
9. 你會羞於提出加薪要求嗎？
10. 你會因“惡霸”鄰居而感到害怕嗎？
11. 你曾在面談時說不出話或說太多話嗎？
12. 你是不是認為，就算別人不尊重你，你還是應該體諒對方？
13. 你是不是覺得和你的孩子、兄弟姐妹、伴侶、老闆劃清界限或拒絕他們很困難？
14. 你希望每個人都喜歡你和認同你嗎？
15. 你會幫別人的惡行找藉口幫對方脫罪嗎？
16. 你覺得那些“壞男孩”或“壞女孩”很迷人嗎？
17. 你會避免正面衝突嗎？
18. 在轉換事業跑道或開創新事業時，你會拖拖拉拉嗎？
19. 當夥伴拒絕你的時候，你會很氣餒嗎？
20. 你覺得自己不夠聰明（苗條、風趣、身高不夠）嗎？
21. 如果餐點不佳，你會不好意思向店家抱怨嗎？
22. 如果有人傷了你的心，你會因為怕對方難受就不告訴對方嗎？
23. 若你的伴侶或有人傷害你、不尊重你、行徑令你無法接受，你會一再忍讓嗎？
如果有三題以上的答案是肯定的，表示你的某些生活領域仍有改善的空間。
如果有5題以上的答案是肯定的，表示你必須強化那部分的自信，改變你對自己的看法。
如果有8題以上的答案是肯定的，表示你必須開始改變，拋開以前的自我設限和腦袋裡的消極念頭。
不管幾題，那又如何？希望你聽完後天的直播，認知提升後，這些問題將不再困擾你，會重新調整你對於這些題目的答案，勇敢做出選擇。
後天、後天、後天晚上，八月六號晚上直播開始了，期待又緊張，還沒報名的快！
「建立骨子裡的自信」，別忘了你有報名啊，這週五晚上約定你了，還有一些時間，再幫我成功多邀請一位你的朋友一起來學習吧！
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▍「我是個信仰神的脫衣舞孃。」
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過去，drag queen 一直與同志文化緊緊相連，大多數人對於 drag 的想像，是男同志扮演成女生，並刻意誇大各項女性化特徵，像是更誇張的濃眉大眼、性感身形等。像 Frankie Doom 這種不符合傳統陰性形象的角色，在過去的 drag 文化裡也總被認為是「因為漂亮不了只好扮醜」。
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「我剛開始做 drag 時，常常做很多驚悚電影的主題，那時有很多人做魚（Fish，在 drag 用語中表示特別女性化／陰性化的扮相，使用這個詞時通常為較負面的意思），很苗條、很嬌小，長髮飄逸，參加派對裡的比賽時，常常聽到她們說我做這種造型是因為我漂亮不起來。但是我走進去，我他媽有 7 呎高（約 200 公分），有超大的奶子、超狂的妝容，我比妳好看多了，而我是個恐怖女孩，我令人驚艷，但妳並不。」
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「其實我有一段時間也有點分心，想要變漂亮，但後來覺得，去死吧，我可以有漂亮的身體，但我還是要當怪獸，我要有角、有翅膀，我要創造自己的怪獸。」
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隨著時代演進，drag 的風向也漸漸轉變，變裝不僅是男同志的專利，無論性別性向都能投入。drag queen，是跨越及操弄性別性向的藝術家。
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閱讀專訪全文 ➤➤ https://bit.ly/3hvSprT
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既然衝破了性別和性向的框架，drag 當然也變得更為多元彈性，除了陰性化的身體，也有許多人愛開性別的玩笑，常以 genderfuck（刻意混淆傳統性別象徵的模樣，像是壯碩的身材配上漂亮長髮，或留著大鬍子卻有女性妝容）的模樣現身。
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「我喜歡把屁股跟胸部墊得很大，所以身體是還是女性化的，但我有很多朋友以 genderfuck 的身體知名，他們可能就會穿透膚的衣服，露出滿身刺青，甚至保留鬍子。像我很羨慕我朋友 Ursula Major（出現在變裝皇后實境秀《Dragula》第一季的變裝皇后，出沒在 L.A. 地區，以 genderfuck 裝扮聞名），希望我能像她一樣，但那樣的造型我好像沒辦法做得像她一樣好。所以說，如果你問我 drag 的規則是什麼，我會說根本沒有規則，只要你不要很醜、像屎一樣就好。」
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在《Dragula》中可以看見各種不同形象的變裝皇后，拿下第一季第一名的 Vander Von Odd 身形纖瘦，在網路上擁有大量粉絲，而與 Frankie Doom 同名次的 Melissa Befierce 肉感精壯，在 L.A. 地區也大受歡迎，無論環肥燕瘦，走出自己的風格，才是成為變裝皇后的首要功課。
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▍「這是我的風格，如果你不喜歡，我很抱歉！」—— 專訪變裝皇后（Drag Queen）Frankie Doom ➤➤ https://bit.ly/3hvSprT
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#舊文沒看過就是新的｜#DragQueen｜#FrankieDoom｜#Dragula｜#BIOS專訪
🏡微陽花弄歐風休閒民宿資訊🏡
📅體驗日期：20200806~08
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民宿地址：宜蘭縣冬山鄉水井一路283號 (近羅東運動公園旁)
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服務專線：
市話：03-9514-485 (AM 09：00～PM18：00)
手機：0910-186-076 (PM 18：00～PM 20：00)
聯絡人：吳媽媽
⭐亮點：
1...充滿設計感卻又給人甜蜜感覺的房間設計
2...陽台與窗外皆可看到一片綠
3...浴室經過精心設計，乾淨舒適又漂亮
4...蓮蓬頭採用綿密水柱，搭配漂亮浴室
讓洗澡成為一種享受
5...有個性溫馴、可愛黏人的店狗，貴賓犬-肥肥相伴
P.S.肥肥經過瘦身，現在已經是苗條瘦犬
基於禮貌，與肥肥玩耍請準備零食
6...老闆親自會準備早餐
7...大廳有一片黑板牆，可供小朋友塗鴉
8...可帶毛小孩入住，寵物友善
9...地理位置優越，近羅東夜市、梅花湖、親水公園、羅東運動公園
10...老闆&老闆娘皆為愛狗人士，最多曾養9隻狗狗
只要你願意，他們會跟大家分享，養狗心得與趣事
11...老闆與老闆娘的熱情，是我們本次入住最大的收穫
臨走前老闆還特別叮嚀我們，要從民宿多帶四瓶水離開
天氣熱要多喝水...真暖心
📌部落格影音資訊📌
http://bit.ly/微陽花弄歐風休閒民宿體驗影片
https://bit.ly/微陽花弄寵物親子民宿部落格
✍體驗心得✍
先講講入住完之後的感受
樂爸覺得，微陽花弄給我們最大的收穫是
遇到一對可愛的老闆與老闆娘
老闆與老闆娘是真的把每一位入住的旅客當作家人一樣對待
入住後，我們帶著可可在大廳與店狗肥肥玩耍的時候
老闆娘跟我們聊天，訴說著以前養九隻狗狗的趣事
老闆則是跟我們分享如何訓練狗狗聽話
看者老闆娘手機裡的狗狗照片...
老闆娘是真的愛狗的
我們朋友帶去的狗狗不小心便便了
老闆二話不說，一個凌波微步就把便便收拾乾淨了
讓我們很不好意思
有一對喜愛狗狗的民宿老闆
如果大家帶著狗狗前往微陽花弄入住
一定可以獲得很棒的體驗喔
離開民宿時，老闆還特別叮嚀我們
宜蘭夏天天氣熱，帶四瓶水上車
要多喝水，不要中暑了...
樂樂說:真的超暖心的啦
再來說說民宿房間吧
整個房間設計的元素就是，歐式、現代、藝術
採用歐式現代化的設計，並且在每一間房間內裝置一幅畫
畫龍點睛的增加藝術氣息
讓人住起來不但舒服
也感覺自己變成文藝青年了呢!
我們入住的香草幕斯蛋糕房&友人入住的覆盆子蛋糕房
房間內的窗戶向外望去，可以看到一片綠
陽台出去也可以看到綠油油的庭園造景
檸檬水果塔房則是可以看到青綠稻田
不出門，在房內來杯咖啡、奶茶，看著窗外一片綠
也是一種享受喔
最後讓我們眼睛為之一亮的是浴室
浴室不只乾淨，還很漂亮
加上蓮蓬頭採用綿密水柱，讓洗澡成為一種享受
對了民宿提供早餐喔
老闆娘親手製作的精緻早點
如果你們也想帶著家裡的毛小孩
來場狗狗Party的話
歡迎你們來宜蘭-微陽花弄歐式休閒民宿喔
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#窗外一片綠
活動邀約請洽：yi80426@gmail.com
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本集主題：「女神才知道的子宮逆齡術：張若偉醫師教妳快快瘦、月經順、養美肌、超好孕!」介紹
訪問作者：張若偉
內容簡介：
本書有別市面上醫藥書籍，捨去生硬的理論與教條，以溫暖、親切的文字風格，帶領讀者一起做好子宮保養，讓姊妹們都能快快瘦、月經順、養美肌、超好孕！
想生卻生不出來？療癒系中醫師張若偉，不孕祕方首度大公開！
※獨家收錄：10帖治療不孕症常用方劑
5個成為人人羨慕的女神祕密
我們體內有很多種荷爾蒙，
各有各的作用，誰也不能取代誰。
而每一種荷爾蒙又有其相對應的接受器，
兩者必須互相結合，
才能開啟一連串的生化反應，
進而維持身體功能的順暢，
這種關係就好像「鑰匙和鎖」一樣。
年輕貌美、身材苗條的「女神」是許多姊妹們的偶像，也是大家追求的目標。很多知名的名模和明星，無論出道幾年、年紀多大，似乎永遠不會老，歲月不但沒有在她們臉上、身上留下痕跡，甚至越來越漂亮，就連生出的小孩好像都特別可愛！
女神的祕密到底是什麼呢？除了天生麗質之外，後天的保養更是功不可沒，但是不一定要花大錢買保養品才能做到。就讓長期替女性患者調理的張醫師，一一破解女神美麗的祕密，讓每個姊妹都有機會華麗轉身，變成人人稱羨的女神！
作者介紹：張若偉
溫柔、熱情、充滿中醫學知識，是每位患者對張醫師深刻的印象，每到一個地方，總是為週遭的姊妹朋友們帶來神奇的喜訊，為人低調的張醫師較少在媒體上宣傳，但靠著媽咪們好評推薦，早已是網路上超人氣的「中醫婦科醫美」醫師，甚至有許多患者遠從國外來看診。
這一次，張醫師決定把多年的臨床經驗化為溫暖、幽默的文字，在生理和心理上「療癒」更多不孕症姊妹以及廣大的女性朋友。
學歷：
中國醫藥大學學士後中醫學系
成功大學航太工程學系
經歷：
張若偉中醫婦科醫美醫療體系 忠孝院區院長
中國醫藥大學附設醫院中醫部醫師
臺中榮總中醫部醫師
遼寧中醫藥大學中醫藥研究院客座教授
臺灣中醫家庭醫學醫學會理事
臺灣中醫皮膚科醫學會理事
臺灣中醫美容醫學會理事
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原文字幕
今天我在健身房
發現了一位身材非常苗條亮麗咻咻桑
讓我們熱烈的歡迎咻咻桑
嗨大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
今天我要去台北跟May做訓練
那在訓練以前呢
我要先做一個我從來沒有做過
但大家想看的東西
就是Get ready with me
我要化妝頭髮
帶著你們一路走過去
因為我不喜歡底妝太厚重
所以習慣會在粉底裡面加上一些乳液
讓它變得輕薄一點
它這個有好幾個顏色
從修容 腮紅 一直到打亮
所以我會準備兩到三隻不同的刷子
都是用同一盒
目前為止
修容 腮紅跟打亮
這個很方便
這個是一個更亮的打亮
這個亮度我自己是很喜歡很漂亮
我不知道畫面看不看得出來
他就是那種很自然
然後很有點古銅色
很像動的時候就可以感覺
好像是你原本的膚色
那種透出來的感覺
這超可愛的
這也很可愛
不小心塗出來了
這個也是這次新的
腮紅跟口紅可以一起共用
不過我覺得它顏色看起來好像
有點深
覺得還好耶
還好吧
現在稍微電棒一下頭髮
然後把這些已經加熱過的
放到後面讓它冷卻
好啦那這就是我今天的狀態
但是很不好意思
因為我怕影片時間太長
所以呢
沒有在化妝的時候跟你們聊天
就只是秀一下畫面
然後秀一下我用什麼產品
然後如果你想要知道這什麼產品
你想要買的話
我會把連結都放在影片的下方
那現在跟著我去找May
我換了一件上衣
因為剛剛那間螢光黃
我覺得我等一下可能會有點不自在
有點不好意思穿這麼亮
我現在要趕去台北的路上
我現在到了May跟我約的地點
但完全不知道要從哪邊上去
這邊沒有一個地方看起來像健身房
所以我買了一個地瓜
訓練前吃
然後等他過來
地瓜是我很喜歡的一個碳水
我平常在家裡
冰箱裡都會備非常多的地瓜
但最近吃完了
然後宅配還沒到
所以我剛剛去全家買
全家的其實也很好吃
但現在天氣太熱了
就不會想要去吃熱的地瓜
終於讓我給找到了
然後第一次來這個健身房
感覺人好像還蠻多的耶
欸這不是May嗎
Ashlee你好
你好
歡迎我來到咻咻桑のyoutube頻道
今天我想要請教
我們的神力女超人咻咻桑
帶我要怎麼把不怎麼樣的蜜桃臀
訓練的更加的蜜桃
少來
好那我們就開練囉
好啊
我今天是突擊特派員
我想要看這坨袋子裡面
到底是裝了什麼鬼
你要檢查我的健身包嗎
對
沒問題
這個嗎這個看起來好詭異喔
這個是腳架 相機腳架
再來就是一些必備的
像是拉力帶 翹臀圈 眼鏡
這個是你設計的嗎
對
怎麼有點好看
真的嗎
你要不要送我一條
當然啊
然後這個是太陽眼鏡
太陽眼鏡為什麼長這樣
給我解釋一下
為什麼這是太陽眼鏡
哇賽這是玩具吧
這真的是可以戴的嗎
真的
而且還是抗UＶ的
你看起來好好笑
這個是我的裝相機電池的
裝相機電池也要這麼fashion的包
真的是很fashion嗎
對啊
謝謝
這個很方便啊因為它是硬的
May手上那台相機的
我覺得這個包包看起來是很時髦
但缺點就是你出門以前
一定要把這裡面整理一下
不然像我這種常常帶一堆垃圾出來
然後這個是手機的自拍遙控器
然後這個呢雖然看起來很髒
但它很好用
它是可以黏在牆壁上
因為我要這樣子自拍啊
你在運動的時候就可以這樣子
所以很多健身房的牆壁都有你的足跡
沒錯
想看我的袋子嗎
非常想
不給你看
好啦就給你看一眼
這是我一眼就看上的耳機
因為我跟你說
就是它的外觀很vintage
非常的復古
重點是我充一次電
我就可以一次聽一個月
哇這麼久一個月
有時候我沒有要聽音樂的時候
我就把它掛在這邊
當作裝飾
Yo 帥
書 真的是文青女欸
健身還帶書
這種女生要在哪邊找
第二本書要出了
大概在年底的時候
然後這次的菜會比較家常
在一般的超市都買得到的蔬菜
當然也是承襲我的風格
做的很漂亮美味很營養的食譜
所以平常就是有看很多食譜的習慣
這個我每天大概都要吃10個
10個會不會太多
但他真的太好吃
柬埔寨跟越南他們都有產
這種很大粒的腰果
真的喔 好我吃看看
好香喔
很香非常香
特別脆而且很大顆
我覺得比好市多的還好吃耶
對啊好市多的油耗味比較重
這個東西超好用
這個在我的IG推薦有超多次
推薦到Tomods都缺貨了
完全就是因為我
然後它是髮膠 然後它是這樣隨身攜帶
比如說我這邊頭髮很亂
然後就給它這樣修修修修
然後這邊就會變比較整齊
你要不要順一下
要欸我超級需要
我覺得我平常頭髮都很像瘋婆子
如果這邊毛毛的
這樣子 然後這樣梳
它會不會讓頭髮變的很乾澀
不會啊
好酷喔 可是上有毛耶
是你的嗎
這是我的毛嗎
易口舒是我隨身攜帶
只要我不帶 我就會覺得很沒有安全感
為什麼
第一個我怕臭到人
第二個我超愛吃零食
吃過中餐之後
然後吃一個比較帶有薄荷香的
就是可以抑制 就是自己想吃甜食的慾望
對我來說很有效
對 所以我減脂的時候我都一定帶著
這是我的香水
滾珠香水
這是Victoria secret
你就這樣子擦
然後你就會散發維多利亞天使的香氣
你就只有這樣嗎
我檢查一下喔
真的都有跟我們看完
差不多了啦這還有一些護唇膏
剛剛莫名的被檢查完包包之後呢
我們做了五個臀腿的動作
所以如果你想要知道我們練什麼臀腿
以及臀腿動作有什麼要領跟要注意的地方
大家可以去may的頻道
我會放在這
那有什麼想說的嗎
我愛咻咻
咻咻愛我
好那我們下次見
Peace
好啦掰掰
掰掰
＃突擊 ＃Getreadywithme
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代PO
是這樣啦 今天上班的時候 在茶水間遇到男同事
他聽到我在跟別人聊減肥的事情
結果男同事就直接跑過來說
「唉唷妳很正又苗條 不用減肥啦~」
還說改天帶我們去吃牛排
當下聽到他這樣稱讚 有點開心 灑花~
他這樣示意 是不是有啥意圖啊?
還是只單純跟同事間嘴砲一下而已?
大家有類似的經驗嗎?
被男同事稱讚很正又苗條該怎麼回比較好?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.176.252 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1639715436.A.B09.html
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