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【注意！一塊麵包的含鹽量，可能比一包洋芋片還多⋯建議多選擇「這款」麵包】
麵包口味多樣，每天吃也不會膩，但小心一塊麵包的含鹽量，可能比一包洋芋片還要多！
尤其沒有清楚標示營養指標更要小心，想要避免吃進過多的鹽，建議可以選擇這款麵包⋯一起來看看👇👇
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8月團-義大利曼佳天然雙苺果醬組
💰價格:150元。
⚠️登記截止日：7/26(一)晚上12:00，若完售提前結單。
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一次一顆最新鮮不用擔心果醬變質
輕鬆塗抹 簡單無奇的土司也變的美味無比
這次賣完廠商要漲價了！所以平常有食用果醬的可以多帶幾組喔。
出外住飯店應該不難看到它們的蹤影，眾多飯店及航空公司愛用的品牌之一，此義大利品牌已擁有80多年歷史，品質有保證。
通過ISO 9001:2008、ISO 14001:2004
通過IFS(國際食品標準)、ICEA(有機認證)
通過BRC(英國零售商協會產品認證)
現在疫情階段，在家食用早餐機會變多，家中小孩放暑假，早餐或者肚子餓嘴饞時，烤一烤再塗抹上果醬，酸甜香濃，健康開啟美好的早晨。
-+1=兩種苺果「草莓+藍苺」口味一起擁有
草莓：含有豐富的天然抗氧化劑
藍莓：富含多種營養成分，酸甜的野莓風味
-使用真正天然水果製成，有著濃郁的水果香味
-產品不含人工香料、人工色素與防腐劑
-皆使用急凍水果製成，含有高達35%新鮮水果果泥
-獨立單顆包裝，方便食用
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📍容量：14gX30顆／組，兩種口味各15顆
📍效期：2022 / 3
📍有中文標示
👉下單請「+數量」。範例：+3。
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👏歡迎邀請親朋好友一起來敗家
邀請十位以上請來找小編邀功👍
下單方式⬇️
1.文章直接留言+數量
2.點來去逛逛並且啟動通知
3.點待付款確認您的訂單
4.記得要填寫配送資訊再送單呦
5.匯款後填寫回報
6.安心在家等候商品❤️
ⓎⓊⓃ 🇬🇧 #小人物燕麥奶🇬🇧來了！
#買六送一的超級優惠（單瓶不到$ 200元）
#下單抽JosephJoseph輕巧刨絲器(灰)x3個
#最適合咖啡的燕麥奶
#短短兩年風靡英國咖啡界
｜直接下單去：https://bit.ly/3x3kPPr |
關於對Minor Figure 小人物這個品牌的喜愛，我前兩天有大概提了一些。只能說，我對它真的算是第一眼看到包裝就愛上。（IG上的網友也都說他們也是 #跟著包裝買 俱樂部的一員！🤣）
買回家試喝之後，馬上拋棄原來常喝的品牌。（好喝程度一樣，但對我來說更環保、更在地的品牌，當然要支持啊！）
#達成碳中和的綠色品牌
我自己開始選擇喝植物奶，除了是想增加飲食的多樣性，同時也帶有一些些 #環保因素。製造植物奶的碳排放量比牛奶低很多。
在嘗試過各種植物奶之後，我和另一半都覺得 #燕麥奶 和咖啡、茶，搭配起來是最好喝的！
☙ #提醒一下 ❧
燕麥奶和牛奶的營養成分不同，給孩子喝的話，不建議當成牛奶替代品喔！
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這次Yun幫大家爭取齊全的三款，都是熱騰騰前陣子才坐船到的，賣完就要等下一批貨，不會有預購喔！
｜#白色咖啡師精選｜
·直接單飲或搭配深焙咖啡豆
·自然燕麥甜味，市面上成分最單純的進口燕麥奶。
·鈣含量豐富，比一般牛奶多10%
｜#米棕色有機濃厚款｜
·我們家的常備款，喜愛咖啡奶味重的人，拜託請買這款。
·適合各種焙度的咖啡豆，通通都好喝。
·燕麥比例提高至12%，香氣十足。
·通過英國 #有機認證，所以我個人喜歡給兒子喝這款。
｜#淺藍低脂款｜
·即使脂肪含量減少，仍可打出濃密奶泡。
·口感相對較清爽，但香氣不變。
·相較市面上熱銷款，熱量低、高纖。
* * * * * *
來自英國倫敦，Minor Figures的首推產品線其實是 #氮氣冷萃咖啡。研發團隊中有咖啡師與烘豆師，品牌創辦人Stuart Forsyth更是直說，他們是「#咖啡人」。
推出燕麥奶的原因並不是為了生產出 #牛奶替代品，而是想研發出可以做 #一杯好咖啡 的燕麥奶。
☙ #重要小提醒 ❧
台灣目前未與英國簽訂有機商品雙方協議，故英國有機進口商品必須 #遮除有機標示。 不介意的人再下單喔！
（小人物濃厚版已通過英國有機協會認證。）
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在我們家，小人物燕麥奶用來泡咖啡、泡茶、泡麥片是每日例行，週末則是用來做烘焙、調鬆餅。天氣熱的時候打冰果昔，作水果冰棒...用途真的非常廣！
所以千萬要記得下單6+1的超超超～～～好的優惠組合，這樣才是最划算啊！（阿那個請大家買起來，我們才有下一團來補貨啦！😉）
▍#團購時間 ▍即日起~7/08 PM11:59準時關單
▍#商品將於7月19號開始陸續寄出▍
謝謝大家收看, 今天分享的單品細節都在下方⇩⇩請點開看⇩⇩
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我身高 158cm/ 44 kg / 鞋尺寸: 5.5-6 / 35.5 / 22.5
隨手紀錄一下最近愛吃愛做的幾個小料理，希望大家吃得健康營養，增強抵抗力，一起平安健康渡過疫情時期。
然後..真的就是家裡隨手拍，沒有化什麼妝，請大家把焦點放在菜餚上，不要太介意臉色菜菜的我～?
-------------- 本週好折扣整理 -----------------
【Saks 】http://bit.ly/2lhhX1g 滿$400減$100，滿$800減$200，滿$1200減$300美金，相當於75折的折扣。可以寄國外，滿100美金免國際運費！
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哈囉 我是位在紐約的 Celine , 熱愛穿搭和生活, 希望透過我的影片和大家分享 我喜歡的穿搭購物, 美妝, 紐約生活 (lifestyle).
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「阿包醫師，我們家小寶總是忘東忘西、上課不專心，再這樣下去，老師要我們帶他去檢測有沒有過動，怎麼辦？」「阿包醫師，我家兒子小學都快畢業了，怎麼身高不到公分？要煮什麼給他補？」「阿包醫師，我媽有骨質疏鬆+失智，我好怕我以後也會有，怎麼提前保養啊？」
用心與專業，照顧每一個寶包的小兒科醫師「阿包醫生」，常常在診間遇到家長，提問孩子身高跟腦部的發育問題，甚至遇到阿嬤，為了想讓孫子變聰明，硬逼孩子吃奇怪的偏方補品…。其實除了少部份案例，的確是因為疾病需要治療，大部份的狀況，都來自於沒有適量的補充發育中所需的營養。
其實，掌握成長力與學習力的關鍵很簡單，只要常吃核桃、小魚乾這類食物，就能輕鬆達到反應靈光、骨骼棒！
核桃富含Omega-3，思緒清晰、反應靈活就靠它
阿包醫師表示：「中醫常說以形補形，而核桃更是從古時候很常被拿來提升認知力的好食物。現代醫學研究發現，核桃中富含不飽和脂肪酸、離胺酸、膽鹼、B群維生素、磷脂、微量元素硒等等，都確實是有助於大腦發育的。」其中植物性的Omega-3不飽和脂肪酸，是大腦和腦神經的重要營養成分註1。
近年來，歐美各國在核桃對於人體的益處上，也有相當多的實驗探討：據英國《每日電訊報》對二千二百名婦女及其子女，進行為期八年的分析發現，母親在懷孕前周，每周吃三份以上堅果的孩子，在反應思考能力方面都會表現更好註2。美國加州大學洛杉磯分校的一項大型研究顯示，吃核桃可以顯著提升思考能力，幼童與老人若能多攝取富含Omega-3的核桃，可以幫助活化腦細胞，對於思緒清晰、反應靈活，均有很大的幫助註3。
小魚乾比牛奶含鈣量更高
「足夠的鈣質真的很重要！」阿包醫師強調：「除了Omega-3的攝取之外，另一個影響生長很重要的，當然就是鈣質了！」有些人誤以為只有中、老年人，才需要注意鈣質吸收，但其實在兒童與青少年時期，正是最需要補充鈣質的時候。足夠的鈣質有助於鞏固骨骼，降低日後出現骨質疏鬆的可能，不管大人小孩，都要隨時補充足夠的鈣質，才能有益健康。
根據衛生署的國民營養調查顯示：台灣小學生的鈣質攝取量嚴重不足，即將進入青春期的歲學童，竟有%的鈣質攝取量未達建議量！依照衛生署公布的食物含鈣量比例表，其實小魚乾才是含鈣量第一，比牛奶高倍註！衛福部建議每日飲用杯乳品，可以改吃克的小魚乾，補充每日所需鈣質，是幫助骨骼正常發育最好的食材！
多吃核桃、小魚乾等原型食物，慎選安心廠商
阿包醫生鼓勵，在飲食上盡量做到低糖低鈉，多攝取原形食物、少吃加工品，才是健康攝取營養的最佳方式。除了均衡飲食外，鈣質的吸收需要透過日曬產生維生素D，養成戶外運動的習慣更相對重要，才能幫助營養素的吸收。平時幫孩子準備有豐富鈣質的小魚乾及營養滿分的核桃等堅果類的產品做為點心，同時補充鈣質跟Omega-3，採買選擇時，挑選國內食品大廠及包裝上有安心履歷標示，更能即時知道食材來源及檢驗報告，幫消費者層層把關，吃起來更安心，也教育孩子從小懂得選購安全食物觀念！
知名小兒科醫生
巫漢盟醫生(阿包醫生)
專長：兒童生長評估、嬰幼兒飲食建議、過敏氣喘、氣管鏡及胸腔超音波操作、一般兒科疾病、疫苗注射、健兒門診。
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