#英國生活費用大解剖
[日常消費, 內含不專業購物心得🙈]
日常消費可以是平常去超級市場進貨,可以是平常購物,比如是買衣服、日常用品等。
平常去超級市場進貨,小編一般是大量入貨的,大量入貨定義是拿一個backpack裝都滿,左右手都拿滿東西,因為沒有車,不可能像當地人用車裝滿東西。但一次這樣的入貨也已經夠用兩至三星期,一般一個月會去超市三次,每次進貨價錢都會是GBP£1x-5x不等,depends on那個月東西用得快不快😂。
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在英國購買衣物是很容易的事,街上平價衣服很多,網購也可以買到很多好看的衣服。
在英國,價錢算是比較親民的店包括H&M, Hollister, Forever21, Zara, Mango, New Look, Miss Selfridges, Topshop, GAP, Primark etc.
他們的衣服以普通淨色T-shirt來算,價錢是由GBP£3-30不等,當然也有更貴的,購買時就要自行考慮了。
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雖然英國有很多算是比較親民價錢level的服裝店,但有很多質量都是很不好的,小編選衣服一般會先考慮設計,然後質量,再考慮價錢,衣服的品牌 我一般不理,只要性價比高就會入手了🤑。
順便一提有哪些是我覺得質量偏向差的服裝店吧,包括
New Look(有少量產品質量是可以接受的)
Primark(不過他們家的睡衣和絲襪都性價比都不錯,他們的絲襪我穿了一年也沒有破洞!!!大推!!!)
Miss Selfridges(偏貴而且質量一般般)
Topshop(也是偏貴但質量普通)
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雖然這幾個品牌的衣服質量有時很差,但也可以去逛逛看看會否有什麼又好看又高質量的貨品呀。
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我在買衣服方面的心得
對我而言,衣服是很容易過時的東西,所以我覺得不用買得那麼貴,因為一過時,我就會嫌棄他們了。
那買衣服有什麼省錢的技巧呢?
我自己是這樣的,過了某一個價錢的衣服就不考慮了,除非我真的超級喜歡那款衣服,當然價錢就隨你訂啦。
然後是善用學生優惠,因為很多商店都有學生優惠,已經講過好多篇了,所以也不多説了,哈哈。
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至於網購又有什麼心得呢?
我一般網購也是買一些用的東西,比如說書本、二手電子產品、化妝品等等
買這些商品一定要比較價錢,因為價錢差距可以很大,而且我一定會選免費運送的店,雖然一般delivery fees都是£3.99,但省得一分錢也是錢嘛!然後也是用學生優惠啦,記得我提過UNIDAYS嗎?他們有提供很多online shop的學生優惠的。
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網購買衣服的心得就別問我了
每次買完送到家都完整的退回去,每次都是這樣,不是貨不對辨就是size不對,網購衣服我真的不會了😂
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希望這篇文章能幫助各位想省錢的朋友們吧ʕ •ᴥ•ʔ
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀謝謝閱讀!!🙂
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同時也有65部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast 本集節目,由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。 邱個新竹最愛的力量健身訓練中心!大推!👍 / 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫 / 自由教練教學場地租借 / 孕婦肌力訓練 / 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體...
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#英國生活費用大解剖 [飲食]
飲食:
(外出吃飯)
KFC一個餐 GBP£4.19
中菜廳吃飯GBP£7-8 有些要GBP£10-12(比如茶樓)
西式餐廳鋸扒GBP£15或以上
中菜廳吃火鍋 人均消費GBP£25左右
日式放題 人均消費GBP£22-25左右
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(打電話叫外賣)
中式食物(比如叉燒芙蓉蛋、沙嗲牛肉、炒飯、炒麵等) 人均消費GBP£8-10左右
Kebab + 薯條 GBP£3-4
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(飲料)
Starbucks, Costa, 珍珠奶茶(日出茶太、Happy Lemon)一般都是圍繞在GBP£3-4
就算普通的鮮榨果汁也要大概GBP£3
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在英國飲食一定是自己煮比較便宜的,不過有些日子不想洗碗、煮飯,外出吃飯也是個不錯的選擇!
但可能要考慮的是餐廳的價錢水平,在英國Birmingham要找到性價比高的餐廳也算容易,但不論再化算的餐廳也比不上自己煮,所以自行定奪吧😆。食對小編來說滿重要的,你如果search #我家有隻愛吃的豬 就會看到我在個人帳發佈的食物照🙈,記得晚上別去看喔,你會後悔莫及的!😝😝
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而飲料也是貴的啦!一般都要GBP£3-4才買到,之前和大家分享過珍珠奶茶在英國要HKD$35或以上才有一杯,大家都覺得很貴,但可能這只是英國飲料的average price,嫌貴的話可以選擇去超市買!肯定有你想喝的,珍珠奶茶除外!😏😂
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⠀^以上數字是由本人過往經驗提供,僅供參考。
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英國生活費用 在 Studyingintheuk 我的英國留學日記 Facebook 的最佳解答
#英國生活費用大解剖 [交通]
交通:
Option 1: Bus pass GBP£654 (52 weeks)
Option 2: Bus single ticket GBP£2.30 Day saver ticket GBP£4.40
Option 3: 火車 (大概GBP£2-3一程; 如有young travel card,每次買票可以便宜1/3費用。)
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Option 1是購買大概可以用一學年的bus pass,Option 2是每次坐巴士買即日票,可以分為單程(single ticket)及一天任搭(day saver)
⠀^以上數字是由本人過往經驗提供,僅供參考。
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因為我現在住的學生宿舍(遠離市中心)有提供bus pass,所以節省了一筆交通費用。
不過住近市中心的宿舍可以以walking distance到達City centre和學校,每個月可能只需要很少額外的交通開支。
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#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast
本集節目,由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。
邱個新竹最愛的力量健身訓練中心!大推!👍
/ 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫
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地址:竹北市莊敬七街55號
【烏烏醫師 - 孕婦運動指導教練研習】❤️
日期:2021/11/14(日)
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時間:上午10點-下午五點 (中午12點-一點午餐時間)
地點:竹北市莊敬七街55號(Level Up 向上適應)
研習費用:NT$ 6000 (含上課講義研習證書、烏烏醫師彈力帶)
兩人團報價NT$ 11600
【課程內容】
■孕期運動迷思破解 ■孕期運動的好處
■孕期生理變化 ■孕期運動安全須知
■各孕期的運動安排 ■孕期營養簡介
■孕期訓練動作分享與建議 ■產後回歸計畫與評估
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上午課程以學科課程為主,下午則包含學科課程、孕婦經驗分享,以及分組實作練習。學員需分組帶領不同孕期的孕婦進行肌力訓練指導,實際將學科課學習的知識應用於訓練中,並於訓練後進行團體報告、孕婦心得分享以及問題討論。
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臉書:Levelup 向上適應
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#52 想瘦腿?切除小腿腓腸肌就好|想瘦腰?切除腎臟就好?【SBD怪獸Podcast】
➤ Delta病毒來襲?健身房業者有要倒霉了?
➤ 防疫為什麼都先停健身房/運動中心?
➤ 研究期刊指出,防疫封鎖反而是染疫的危險因子之一?Why?
➤ 肌肉是防疫部隊!儲備健康,肌力訓練很重要~
➤ 英國的疫情開放狀況,SBD英國的分享:疫苗有用
➤ 任何風穿草動就關閉運動中心?我們提出質疑會被獵巫.....
➤ 社會上的相對強勢產業讓人民變有錢,提高GDP。
健身產業讓人民變健康,提高SBD三項數字,卻是相對弱勢。
➤ 因疫情倒掉的健身房,真的是體質不好而被淘汰??可能只是資本的投資轉移....
➤ 健身房的防疫調整相對容易
➤ 蔡政府的居家運動,請大家在家做『仰臥起坐』?WTF?政策智庫/教育部.......無言薯條
➤ 邱個再說一遍:不要再做仰臥起坐了!NO!!!!!
➤ 肌力訓練 + 動態生活:讚的
➤ 肌肉量很重要,肌肉很寶貴!
➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享:https://lihi1.cc/8pMIH
➤ 小腿腓腸肌肥大症候群?真的是一個疾病嗎?
➤ 異肢症?心理症狀|身體變形症 body dysmorphic disorder
➤ 到底發生了什麼事情,讓人們會想要去切除小腿?
➤ 何博士認識這麼多運動員,訓練這麼多專業選手,培訓這麼多體能教練,沒有人會嫌自己肌肉太多......
➤ 我想起來了,那個女生的新症狀叫做:【假胯寬】根本三小
➤ 有人切除小腿肌肉,相反的也有人隆腿,小腿填入矽膠灌大~
➤ 切除肌肉,就像是你叫長距離耐力運動員切除肺臟一樣.....
➤ 切除小腿肌肉,其他肌肉會代償回來,人體的自然代償機制。
➤ 主流媒體並沒有關注這件事情,是一件可怕的事實.......
➤ 身體形象的定義,必須是由自己來決定,並非是別人的眼光。
➤ 邱個雙標?!邱個覺得:
如果有人要去割雙眼皮,去整容,隆乳,打童顏針,請不要阻止他。
但如果有人要去割小腿腓腸肌,或是有人要去抽脂,請你阻止他!(邱個雙標?)
差別在於,手術是否降低身體功能?
➤ 抽脂手術?同樣費用推薦去買教練課啦!
➤ 身體形象產業,在乎別人的眼光?
➤ 健身產業,到底是不是服務業?
➤ 邱個曾經是韓風紙片男?窄肩人夫?
➤ 建議:【建立新的目標】👍
➤ 要知道做決定之前,是否還有其他選項?
➤ 地球上有一群人,很強壯,也樂在其中。在乎自己的健康,不在乎別人的眼光。
➤ 好不好看?很容易觀念扭轉,常常變化。好不好用?則要用力訓練。
➤ 何博士文章【還有膽量愛自己嗎?】:https://lihi1.cc/XLEe8 👍
➤ 你真的不需要為自己的身體形象苦惱,不是健康問題的話,都很簡單。
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英國生活費用 在 Will Walker 英國留學生活 Youtube 的最讚貼文
Will在歷經了簽證被搞丟事件後,終於要飛回英國繼續他的實習牙醫生活了。在起飛之前先帶大家看看疫情期間的桃園國際機場,以及機場貴賓室實錄。這集小編笑了好多次,你們有沒有愈來愈期待後面的故事了呢?
#英國留學生活 #機場貴賓室
00:00 前言
01:00 桃園機場環亞貴賓室 Plaza Premium Lounge介紹
01:55 貴賓室淋浴間有什麼!?
03:58 疫情期間的貴賓室有人嗎?
05:05 Team W 新夥伴登場~
05:37 貴賓室費用大公開
06:05 疫情之下貴賓室可以內用餐點嗎?
07:28 桃園機場餐廳現況
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英國生活費用 在 Susie Woo 戴舒萱 Youtube 的最讚貼文
📌這部影片是全英文對話,大家也可以藉機練習英語聽力喔!
很多人知道英國也有健保系統,但你知道在英國要怎麼看醫生,看診的情況又是怎麼樣嗎?
今天的影片我要來訪問我的母親,她同時也是一位英國的GP全科醫生👩🏼⚕️,就讓我們一起來了解在英國看醫生是怎樣的情況吧!(我母親不太喜歡錄影,我們尊重她感謝她這次的入鏡)
**因這個頻道跟影片的性質緣故,所以這次算是一個很精簡的諮詢採訪。
00:00開頭
00:15 在英國如何看醫生
00:51 在英國如何預約接種疫苗
01:44 英國人每年要支付多少健保費用?
03:00 看診的等候時間
04:11 私人/私立的醫療系統
04:33 模擬看診(角色扮演)
08:27 結尾
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