#為什麼我總是鼓勵你好好活在當下，⚠️不要錯過人生中每一個片刻？
因為我們都無法預料在生活中的哪些時刻，自己的人生將從此變得不一樣。
而對我來說，是那個隨意翻閱書籍的午後。 當時還是中學生的我（請不要猜測我的年齡😂），翻開了卡內基的《人性的弱點》。
書裡面有一段話是那麼說的：
「可憐的人，必有可憐之處」
#這時候，從外面看我會覺得我看起來很平靜，但我心中就像有無數煙花綻放中（好少女心🎆）。
「Aha！ 原來如此」我突然頓悟了一些事情，解開了心中長久無法解開的結。 那種感覺就像是心中糾結已久的問題突然被解決，難以形容的美好感受。
在我以前很小的时候，我是非常负面的孩子。 加上經歷過火災、被霸凌等事件，我的性格越來越内向、自闭。 而那個時候的我，總覺得自己是這個世界上最可憐的存在。
而在讀到 #人性的弱點 的時候，我頓時發現原來我那麼可憐，是我自己間接造成的。 只有我自己，才能夠停止自己越來越可憐。
也因為這個頓悟的時刻，讓我想要去做一些想要突破自己，想让变自己变得更好的一些行动。
後來的故事，相信你們都知道了。
這就是所謂的「Aha時刻」。
📒「Aha時刻」就跟我常每次提倡的啟發點是一樣的。 也說，當我們聽到了某些知識，某個人的分享，或是某個人的故事的時候。 我們突然得到了一些啟發，而些啟發卻改變我們的原本的行為。
在我們持續學習的過程當中，我們又與遇到各式各樣的「Aha時刻」，而每一次你都會再次調整你的方向，不斷地去提升自己，一步步塑造自己的人生。
之前我聽說過一位朋友花了10幾萬台幣去上課。 10幾萬的課程那麼貴，究竟需要學到多少東西，我們才會覺得值回票價呢？
其實不用多，只要「一點」就好，真的只需要一個足以觸法他的「Aha時刻」的重點。 他就覺得錢花得很值得。
他告訴我們，他在課程中學到一個重點，而這個重點讓他非常印象深刻。 改变了他原本的模式，让他可以得到更好的发展。
#你看到吗？ 「Aha時刻」可以在一本不到300元台幣書中找到，也可以在一堂價值10幾萬的課程中得到。
「Aha時刻」有時候並不是當下就有所領悟。 而是在你經歷了某些事情後才對事情有新一層的看法。 而今年至現在，讓我覺得最印象深刻的「Aha時刻」是前段時間「聲音測試」。
前段時間我去體驗了「聲音測試」，是一種透過聲音來測出個人的情緒、身體狀態的測試。
測試結束之後，咨詢師就來和我分享我的測試結果。 從諮詢的過程中，我突然明白了一件事情。
這件事情或許我以前就知道，但卻未從完全「明白」。就是自己現在的樣子，很多時候都是被自己過去經歷的事情所影響的。
✨只有當你知道到底是什麼東西不斷在影響你的時候，你才有機會去改變。 無論是信念、人格或陰影。 只有你發現原因，你才能夠突破現在的狀態。
咨詢師在過程中，點出了我目前心理上和健康上的潛在問題和造成問題的原因後，我就像是受到「高人指點」一番，突然想通了很多事情，也知道應該如何改變。
我想類似的情況你也有經歷過吧？ 跟朋友聊天的過程中，朋友無意見說出的一句話讓你頓時茅塞頓開，當下解決了苦惱你已久的問題。
#有時候你也無法解釋原因，但你必須認真查覺，才能夠被啟發，也才能夠有所改變。 我們生活中有很多促成「Aha時刻」的機會，其實只要你好好體驗生活，專注當下，就一定可以找到。
常常會有人問我，如果我還是找不到自己的「Aha時刻」怎麼辦？簡單來說就跟面試一樣，你面試越多次，找到工作的機率就越高。
✨增加自己接收新知識的管道、多多和別人交流，你接觸知識的機會越多，也越有機會發現可以啟發自己的「Aha時刻」。
這裡讓很多人找到自己的啟發點👇
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