[太久沒有一直待在家裡,反而要計劃如何度過]
其實也就是變成一日三餐的概念惹⋯
午餐吃什麼,晚餐吃什麼變成假日最重要課題,
因為出不了門,那麼就要花心思想煮什麼來吃,
午餐是昨天雞肉剩下的蒜味雞汁炒飯,
配上昨天保留的墨西哥沙拉與媽媽牌滷豆腐,
這樣中西合併的full set也是營養滿足。
歐對,重要的行程當然就是兩點記者會,
+206本土也不太意外,現在就是會不停攀升,
畢竟病毒流竄一陣子,現在蔓延就是乖乖在家,
明天再來重新適應WFH的方式上班。
媽媽下午就在問晚餐要吃啥,這個變成我的任務,
今天開出西班牙烘蛋+莎莎醬麵包+乾煎鯛魚,
這完全就是一個西班牙口味的全餐,
每天也都在挑戰父母的飲食習慣,
其實這樣原型食物的美食,相當美好呢!
外面一盤在信義區可能要賣350以上喔!
昨日與今日最大重頭戲就是看完Move To Heaven,
這又是李帝勳的戲,不過我個人覺得他還好,
最重要的應該是那個亞斯伯格症的少年,
中文叫做遺物整理師,整個設定就很吸引我,
故事簡單好懂,溫暖感人,十集哭九集,
看完覺得暖暖的,非常非常推薦,
我都把模範計程車丟一邊,全力看這部了呢!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅菜單研究所,也在其Youtube影片中提到,討論菜單,加入LINE@ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40lgp7801d IG追蹤每日減脂紀錄👉https://www.instagram.com/menukevin/ 【菜單研究所】相關產品👉http://bit.ly/2PBrWJX ‧ ‧ 塔塔醬 ‧ ‧...
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莎莎醬麵包 在 三歲小草 Facebook 的最佳解答
一旁象徵聖誕的耶誕樹🎄🎄營造著一股慢活的美味節奏~
做菜的氛圍帶點音符多點默契,時而輕巧捲著義大利麵,時而細膩無聲的優雅擺盤.進門的世界彷彿與外界隔絕..
滿意完美了作品~嘴角微微上揚的點點頭.帶著滿足的微笑端上餐桌,輕巧簡單的向客人們介紹這道剛剛出爐的得意之作.💁♀💁♀
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✅沙拉:帕馬森雞肉凱薩沙拉
美生菜、蘿蔓番茄、芝麻葉在撒上帕馬森乳酪粉.店裡賣的生菜、蔬果、香料都是自己自己種植.
✅紅醬蛤蜊海鮮義大利麵
不錯大的蛤蜊張嘴排成一排,另一邊放著體態大小也不錯的鮮蝦~
✅烤雞帕尼尼佐莎莎醬
麵包皮是帕尼尼的三明治餐點~中間包覆著雞肉切片、生菜與香料.餡料滿到掉下來
✅歐式羅馬豬肉捲排餐
用整片豬肉包裹香料捲製而成,製作最少要三個小時,期間不乏查看溫度等繁瑣工法,最後還需要耗時的靜置入味.讓豬肉吸收辛香料,才能使肉質達到要求的味道與軟嫩口感~
✅紅醬牛排義大利麵
選用Chioce等級的美國嫩肩里肌切片的牛肉一片片的細緻疊著.擺盤優雅地呈現與眾不同的餐飲氛圍.
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MEAT TIME 歐式羅馬料理
地址 : 新竹市東門街112巷8號(江皮膚科旁左巷內)
電話 : 035231185
時間 : 週一公休
常日 11:30 ~ 14 : 00 | 17:30 ~ 21:00
周末 11:30 ~ 21:00
粉專 : https://www.facebook.com/meattime1109/
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塔塔醬
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營養概算(約4~5份,不含麵包)
熱量 569大卡
蛋白質 22.4公克
脂肪 43公克
碳水 39公克
(參考資料:衛福部食品營養成分資料庫、食品包裝標示)
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食材:
雞蛋 2 顆
洋蔥 半顆
小黃瓜 半支
原味優格 1小盒 約150公克
美乃滋 約60公克
檸檬汁 1顆
白醋 1大匙
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花費 約80元
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製作時間 20分鐘
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