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🐔味噌高麗菜雞肉
🥗花椰菜鴻禧菇
🥚溏心蛋
🍙糙米飯
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咳咳!繼續高麗菜料理,目前解決一顆巨無霸高麗菜了⋯家裡冰箱還剩一顆⋯也是巨無霸🤖
剛好冰箱味噌剩一大匙,磨一磨薑蒜和去骨雞腿塊醃一下,雞肉稍微煎一下放上蔬菜們悶個3-4分鐘,最後加一點芝麻油增添風味就完成了!非常簡單又美味,最近晚上有點冷冷的很適合!
(順便分享一下我較常使用的味噌「菊鶴無添加味噌」,因為熟成時間較短,味道較溫和,鹹度比較低,家樂福和大潤潤或網路上都有唷!)
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最後一張:大叔假日限定「限時動態笑話時間」😆
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📒味噌高麗菜雞肉
📹左滑食譜步驟圖
材料:
去骨雞腿 300-350克(約2片)
高麗菜 300克
紅蘿蔔 50克
韭菜 50克(1/4包)
100%白芝麻油 少許
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醃醬:
蒜泥 1-2小瓣
薑泥 1-2cm
醬油 1大匙
味噌 1大匙
米酒 1大匙
味霖 1大匙
豆瓣醬 1小匙
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作法:
1.蒜、薑磨成泥。
2.雞腿肉切小塊和醃醬拌勻。
3.紅蘿蔔切絲、高麗菜撕小塊、韭菜切段備用。
4.起油鍋,放入雞肉煎至底部變白翻面,放上紅蘿蔔絲➡️高麗菜➡️韭菜,蓋上鍋蓋中火蒸3-4分鐘,打開鍋蓋淋一點芝麻油拌炒均勻完成。
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#cabbage #高麗菜 #キャベツ #味噌
#午餐 #lunch #food #foodie #foodiary #homecook #homemade #instagood #自煮 #自煮生活 #增肌 #午餐 #午餐小食光 #cooking #recipe #料理写真 #擺盤 #飲食記錄 #便當菜 #食譜 #晚餐
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅れいランラン,也在其Youtube影片中提到,ぶらり飲み歩きということで今回は、外観ではわからない地元民に愛されている串カツ店「ふくや串カツ店」さんで女ひとり呑みをしてきました😊 オール80円という激安価格‼️ 優しいママさんに癒されるお店です🌼 ※おでんは冬季限定で動画公開の頃には提供が終わっているかと思いますので、ご了承下さい。 ・本日の...
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菊 鶴 味噌 在 有一個兒子真的超爽的 Facebook 的最佳解答
#內有食譜
魚寶貝分享土魠魚料理來了
比較常看到炸或紅燒的土魠魚
這次試做的「味增烤土魠魚」覺得很不錯,想分享給大家
當然我的料理都是超簡單又好上手
太難的我自己已經先投降放棄一半了
可以使用氣炸鍋或烤箱
它的小撇步是使用烘焙紙
可以保留魚的水份,較軟嫩
大家一起來做做看吧!
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《食材》
❶魚寶貝:土魠魚 (份量分200g、300g)
❷ 十全特好 菊鶴鰹昆味噌 @scmiso1954
❸好市多 香菇醬油露
❹蔥花
《醃醬》
菊鶴鰹昆味噌+香菇醬油露+水
✱比例依照魚塊量大概抓,沒有一定
✱味噌如果屬較鹹,醬油就少一點
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《烹調步驟》
✱建議前一晚將魚肉從冷凍移至冷藏退冰
❶菊鶴鰹昆味噌+香菇醬油露+水,充份攪勻做醃醬
❷用廚房紙巾將魚肉水份吸乾,並用手指確認檢查魚刺
❸醃醬均勻塗在魚肉兩面,蓋上保鮮膜,放入冰箱至少醃製2-4小時
❹拿出冰箱後靜置約30分鐘,讓魚肉恢復室溫,將醃醬刮乾淨準備進氣炸鍋(或烤箱)
✱每個品牌氣炸/烤的時間不一定,建議慢慢調整
❺我是用190度、10分鐘,魚肉表面呈金黃且非常香,肉質軟嫩不乾柴
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《魚寶貝小分享》
◾️團購品項(打⭐️是我們家喜歡的)
⭐️#澎湖野生海麗無刺清肉:適合6m+ ➜乾煎、鹽烤
#寒鯛無刺清肉:適合6m+ ➜乾煎、煮湯、清蒸
#土魠無刺清肉:適合1y+ ➜乾煎、紅燒、薑燒
⭐️#特級扁鱈無刺清肉:適合6m+ ➜清蒸
⭐️#南方澳大白帶魚無刺清肉:適合6m+ ➜乾煎
#北海道干貝(2A級數/生食等級)·適合6m+ ➜解凍後可生吃;或適合微煎、微烤
#日本青甘無刺清肉:適合6m+ ➜紅燒、乾煎
💡保存期限
魚/干貝:冷凍約85-90天(最佳賞味期限)
#我自己因2個月開一團所以都會在2個月內吃完喔
💡保存建議
建議從冷凍庫取出後,用食物專用保險膜、密封袋或保鮮盒趁硬梆梆分裝,把一次要吃的份量裝好,再馬上送進冷凍庫!
💡提醒大家
因人工去刺切塊,已儘量把魚刺挑乾淨,建議煮食給寶寶食用時務必再次檢查
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🐟魚寶貝 新鮮魚塊 第六團
🐟團購時間:11/23-11/27
🐟團購網址:https://gbf.tw/ddiey
🚨全團預購,預計12/14-12/16按付款順序出貨,如有提前也會盡快寄出
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#歐力媽買什麼 #魚寶貝補貨團
#魚寶貝 #團購 #新鮮魚塊 #新鮮海鮮 #料理 #快速料理
#食品 #日式家常菜 #家常菜
菊 鶴 味噌 在 喬尹yin 我可以吃一口你的食物嗎? Facebook 的最讚貼文
🍴
🍲韓式泡菜味噌豆腐鍋
🍙糙米飯
🥟煎餃
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南港連續下雨好幾天,貨櫃廚房的牆壁都發霉了,🙈嗚嗚~這週要好好清理一下啦!大家有推薦清黴菌的好用具或清潔劑嗎?
溼冷的天氣,最適合熱呼呼的火鍋啦!上禮拜收到 @olivia.0980 朋友送的韓式泡菜(感謝🙏),還有很久以前自己和自己團購的泡菜也送來了,冰箱瞬間被泡菜佔領,所以~今晚來點泡菜豆腐鍋吧!順便消化costco高湯,非常完美~(costco有機清雞湯不會鹹,沒有添加奇怪添加物,成分單純)
泡菜味噌湯頭喝起來濃度、鹹度剛剛好,搭配菇菇、蔬菜、煮過甜甜的日本大蔥、肉片、豆腐,各種營養都有了,快速又方便🎉
(自由搭配冬粉、飯、麵、烏龍麵、蒟蒻麵都百搭👍)
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假日去二手市集挖寶~太有趣了,有興趣的朋友可以搜尋🔍「蚤之市集」,不定期會舉辦市集,攤位非常豐富,可以逛好幾個小時😆😆
難得來松菸逛逛,順便請大叔幫我拍幾張文青照,結果拍了快100張,只有一張是正常的,哈哈哈哈😂😂(後面有失敗照🙈,正常照和戰利品可以到我的fb粉絲頁看唷🥰)
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📒韓式泡菜味噌豆腐鍋 (約4-5人份)
📹
材料:
豬肉片 300克
高麗菜 適量
韭菜 1/2把
鴻禧菇 1/2包
金針菇 1包
日本甜蔥 2支
義美板豆腐 1盒
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鍋底:
韓式泡菜 200克 (花蓮韓國媳婦)
味噌 100克 (菊鶴無添加味噌)
韓式辣醬2大匙
薑泥 3-4cm
Costco 科克蘭 有機清雞湯 946ml
水 200ml
..
作法:
1.韭菜切段、日本甜蔥斜切、鴻禧菇和金針菇去尾、板豆腐切塊、薑去皮磨成泥備用。
2.雞湯倒入鍋中煮滾,味噌和韓式辣醬放入大湯勺,在熱湯中慢慢融化,融化後加入泡菜、高麗菜、薑泥煮滾。
3.沸騰後放入豬肉片、豆腐、金針菇、鴻禧菇、日本甜蔥、蓋上鍋蓋悶煮2-3分鐘,完成!
🐟高湯可以使用昆布、小魚乾⋯等等熬煮唷!
(水500-600:小魚乾30克),小魚乾頭和尾巴分開,放入水中,煮沸騰後轉小火煮5分鐘,取出小魚乾,完成。
❤️火鍋料都可以隨意搭配唷!
⚠️因為costco 有機清雞湯不會鹹,所以我加一整罐,如果使用其他牌高湯,要調整比例唷🥰
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#韓式泡菜 #泡菜豆腐鍋 #豆腐 #下雨天 #自煮
#food #foodie #foodiary #homecook #homemade #instagood #自煮 #自煮生活 #午餐小食光 #cooking #recipe #recipevideo #料理写真 #擺盤 #飲食記錄 #レシピ #晚餐 #食譜 #火鍋食譜
菊 鶴 味噌 在 れいランラン Youtube 的最讚貼文
ぶらり飲み歩きということで今回は、外観ではわからない地元民に愛されている串カツ店「ふくや串カツ店」さんで女ひとり呑みをしてきました😊
オール80円という激安価格‼️
優しいママさんに癒されるお店です🌼
※おでんは冬季限定で動画公開の頃には提供が終わっているかと思いますので、ご了承下さい。
・本日の飲食代
串カツ→各80円
牛串、じゃがいも、海老、ほたて貝、アジ
おでん→各80円
大根、厚揚げ、玉子
⭐️店舗情報
「ふくや串かつ店」
078-521-5720
兵庫県神戸市兵庫区菊水町7丁目1-4
https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280109/28027642/
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👩女性同士で入りやすい度→3(5が満点)
👧女性一人で入りやすい度→2(5が満点)
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⭐️ご視聴いただきありがとうございます^_^
チャンネル登録、グッドボタン、SNSのフォローをしていただけるとうれしいです😊
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こちらの動画も是非ご覧下さい💁♀️
◉ワンコインで楽しめる冬季限定鍋❗️
↓ ↓ ↓
【精肉店のホルモン】牛骨スープ使用の牛もつ鍋 500円の味が深すぎた【西成 屋台】
https://youtu.be/RZp-VrQGI9M
◉京都で食べる黒ラーメンはここだ❗️
↓ ↓ ↓
京都市の有名ラーメン店で一人ラービーした【京都 新福菜館本店】
https://youtu.be/9qEb4VeEUnU
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🌟ポンポンの再生リスト
↓ ↓ ↓
れいランラン ひとり飲み特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBNJ27Ig0xhokU2kSxVWWD5q
女性だけでも入りやすい酒場特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBMx1JbIYTL0boYN2gtxek_D
ラーメン&麺特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBPVwfNxChUKahf3nI0-RfrJ
西成 せんべろ&飲み特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBOCBs1dj1oTYD44ULct1wT7
天王寺 せんべろ&飲み特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBMjU_KTYLNLqsAsNr9P_VSW
京橋 せんべろ&飲み特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBMv1fMuzW-swMmVdSm1cMF9
梅田 せんべろ&飲み特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBONaW5VcStEHmifo3py22Yn
天満 せんべろ&飲み特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBOuVP3sheczhoSHm3LZ-4rI
鶴橋 せんべろ&飲み特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBOr4u2UoyGaGZBfBb7HdUmL
堺市 せんべろ&飲み特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBNMIgR3O8hrCucvE39BtW0B
大阪 せんべろ&飲み特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBOqqY47GiZRQa0NvGbGLAyz
兵庫 せんべろ&飲み特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBPxRCRigN-UQXvOLcEur4va
京都 せんべろ&飲み特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBOghU1A5k12oMHAnVOcamRg
呑も鉄 すごろく旅
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBPFkDiiRsu-sUpGEnKhlBbT
食べ歩き・飲み歩き特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBP3NNWqA6bLHlHdh1xcl3YB
宅飲み 特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBP8Hld_9GwGOuB8HOyJhfkv
宅飲みで生配信 特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBN5SR9WnW7tvHlVJF84lczb
外飲みで生配信 特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBNg4xTyavDl3v_BTejcqcmx
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⭐️私がよく見てる動画
↓ ↓ ↓
◎はいじぃ迷作劇場 さん
300円の小盛りを注文したら【爆盛り】が出てくる定食屋。
https://youtu.be/1voi4VrIEeA
◎はなわチャンネル さん
🎉ママは何もしないでいい日🎂ばあば&はなわ渾身の手料理でママお誕生日会【南蛮漬け】【サバの味噌煮】【からあげ】【飯テロ】 https://youtu.be/hU7czG5Aan0
◎ 世界一のゆっけ さん
心の治安は至極のつまみと酒で維持しよう【簡単おつまみ】【酒村ゆっけ、】 https://youtu.be/iwaAybZi2gE
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#れいランラン#ひとり呑み#飲み歩き#飯テロ#飲み
菊 鶴 味噌 在 YULU organic Youtube 的精選貼文
ご視聴ありがとうございます(*´︶`*)
上目遣いにならないようにと、今回下方向にカメラを設置して撮影してみたら、
ひたすら二重アゴ地獄となっていました...( ´▽`; ) '`,、'`,、
先月無事に38歳になりました YULUorganicです。
色々なコンプレックスをライトで吹き飛ばそうとしすぎて、
真っ白い顔になっている回もあったので、
反省を踏まえて少し暗くし、
なるべく真実を写し出す気持ちで挑みましたが
真実ってやっぱり恐ろしい〜・・・(^^;)
だらだら喋ってしまう癖もなかなか改善できませんし...💦
家事などしながら聞き流していただけたら嬉しいです。
=====
*醤の作り方
http://ooriza.com/recipe/%E9%86%A4%EF%BC%88%E3%81%B2%E3%81%97%E3%81%8A%EF%BC%89/
*塩こうじの作り方
http://ooriza.com/recipe/%E5%A1%A9%E3%81%93%E3%81%86%E3%81%98/
(今回動画内で話しているお友達のサイトです。他にもいろいろな発酵食品の作り方が見れます👀✨)
=====
順不同ですが、わかる範囲内で製造元や商品のリンクを貼っておきます(*´︶`*)皆様のご参考になれば幸いです✨
↓ ↓ ↓
*カノオ醤油さん
http://www.kanoo-soy.com/index.html
まろやか糀しょうゆ
http://kanoo-soy.shop-pro.jp/?pid=39865085
=====
*麻生醤油さん
https://asoushoyu.theshop.jp/
五源醤油
https://asoushoyu.theshop.jp/items/3393794
=====
*有限会社 葦農さん
http://www.yoshinou.jp/index.html
伊都の塩 藻塩
http://www.yoshinou.jp/item/00012/
=====
*名刀味噌本舗さん
http://www.meitoumiso.com/index.html
乾燥甘酒麹
http://meitoumiso.ocnk.net/product/28
ひしおのはな
http://meitoumiso.ocnk.net/product/15
=====
福山酢さん
http://hukuyama-dairin.com/
楽天
https://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E5%A4%A7%E8%BC%AA/
=====
角谷文治郎商店さん
http://www.mikawamirin.com/index.php
有機三河みりん Amazon
https://www.amazon.co.jp/%E8%A7%92%E8%B0%B7%E6%96%87%E6%B2%BB%E9%83%8E%E5%95%86%E5%BA%97-%E6%9C%89%E6%A9%9F%E4%B8%89%E5%B7%9E%E5%91%B3%E9%86%82-%E6%9C%89%E6%A9%9F%E6%9C%AC%E6%A0%BC%E4%BB%95%E8%BE%BC%E3%81%BF-500ml-%E6%84%9B%E7%9F%A5%E7%9C%8C/dp/B004J2WQ2K/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1551943173&sr=8-2&keywords=%E4%B8%89%E6%B2%B3%E5%91%B3%E9%86%82
=====
*古澤醸造さん
http://www.nichinan-yaezakura.jp/
池邊鶴
http://www.nichinan-yaezakura.jp/%E6%B1%A0%E9%82%8A%E9%B6%B4.html
楽天
https://item.rakuten.co.jp/fukushimasaketen/fjl001/
=====
チョーコー醤油株式会社さん
https://choko.co.jp/
楽天
https://item.rakuten.co.jp/choko-shoyu/121160/
=====
BRAGG apple cider vinegar(amazon)
https://www.amazon.co.jp/dp/B07G736ZRK/ref=sspa_dk_detail_0?psc=1&pd_rd_i=B07G736ZRK&pd_rd_w=TYHON&pf_rd_p=6f76bf7b-14cf-4ddf-acee-6d90d5cf8e2e&pd_rd_wg=FGlqV&pf_rd_r=AKZK6S3PMF5A2CC1QZCA&pd_rd_r=01ef4f27-40cb-11e9-831b-7b83c649f84f
=====
*プラナロム
http://www.pranarom.co.jp/
ソミュ
http://www.pranarom.co.jp/lineup/honey/
=====
オーサワジャパン
http://www.ohsawa-japan.co.jp/company/company.html
=====
YOUKI食品
http://www.youki.co.jp/
=====
=====
♥Instagram
https://www.instagram.com/yuluorganic/
=====
=====
MUSIC: Just Playin by Julian*7
(https://soundcloud.com/julian-martin-6/just-playin)
菊 鶴 味噌 在 #菊鶴信州味噌 - Explore - Facebook 的推薦與評價
explore #菊鶴信州味噌 at Facebook. ... <看更多>
菊 鶴 味噌 在 [問題] 哪個牌子的味增好- 看板cookclub | PTT美食旅遊區 的推薦與評價
我也喜歡鰹天下,但我會同時加兩三種不同味噌~會更好喝 ... 信州味噌是米味噌和白味噌,偏清淡,單用要放多一點. ... 純味噌要放烹大師之類的魚湯底才會有味道. ... <看更多>
菊 鶴 味噌 在 [問題] 味噌推薦? - 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近在家裡想做
鮭魚味噌湯 或者 蘿蔔味噌湯 之類 或者 味噌豬肉 之類
但從來沒有用過 味噌 這個食材
因為小時候有買過 味噌 直接 融到水裡做湯覺得超難吃
留下很糟的印象,心想應該是味噌買錯
倘若以 家樂福 或者 頂好 可以買的到的味噌
請問各位版大有推薦的品牌嗎?
先感謝各位大大的指教~
ps:
有往前爬文,但大多有提到味噌醬..但都沒有提到要買哪家的 或 哪種 所以想請教 感恩
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認真的人就輸了, 我真的覺得,這句話是至理名言,
那麼,
兩個相愛的人,彼此把一切都互相輸給對方,似乎還不錯
--
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