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#睡眠不足 是許多身體負面狀況的源頭，尤其失智長輩更要留意。
若想改善睡眠不足或日夜顛倒等生活節奏的混亂，「晒太陽」是一個有效的方法。
現在疫情關係不太方便，如果有落地窗、窗簾掀開，都是好方式！也可以利用人工光線來進行日光浴，但必須是較明亮的光線。
💁♀️你們有什麼其他方式，讓長輩安穩入睡嗎？
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三個月前買的櫃子終於送來了，不過從運送人員那邊接收櫃子的過程卻讓人折壽了N年😖
送貨大哥在下午兩點打了確認電話來
「在家嗎？我們很快就要過去了」
「請問多久會到」
「大概十分鐘後吧，妳要下來開車庫門喔」貨運大哥叮嚀
我迅速換好衣服正襟危坐看著時間，想說等個十分鐘就要下樓開門。結果十分鐘、二十分鐘、三十分鐘過去了依然連個人影都沒有。
也是啊，都住在這兒幾年了，為什麼我還會被邁阿密人騙呢？他們的十分鐘可能是一小時是一天甚至可能是一個月啊😔
等到快沒耐心時送貨二人組終於現身。
跟大家複習一下，這裡的人挺隨興，他們很容易就會把妳家當我家。之前請工人來修東西，明明家的主人是我，他們連問都不問就用手機大音量放起了拉丁音樂，放也就算了，絕對會跟著扭動跟著唱。當時我外婆剛好從台灣打電話來，光聽音量外婆還以為我在哪個演唱會現場呢😒
現在不是疫情嗎？
其中有位工作人員口罩只願意罩住嘴巴我已經懶得講了，進入家門後，一位開始組裝另一位則理所當然開始休息，二話不說坐在我的沙發上休息。
其實他愛怎麼休息都不關我事，但一屁股坐在沙發上，害我等下要重新消毒沙發這事令人不爽，到此本人內心已萌生出殺意😒
誰知道坐在沙發上的沙發客還不滿足，他指著落地窗窗簾問「不覺得太陽很亮嗎？應該要拉下來吧」
我面露凶光回
「如果嫌太亮，你可以先回貨車休息」
我的落地窗邊有個小檯子，Lucy及其他綿羊娃娃們都在窗邊曬太陽。就在我跟認真組裝的大哥講話時，沙發客竟然自己站了起來準備移動Lucy拉下窗簾，看到這幕我立刻大喊「Don't touch her」
沙發客聽到後一臉茫然「誰？她？妳說誰？」
等對方意識到我說的her就是綿羊Lucy時，露出了非常複雜的表情。
是的，我是神經病的身分又被迫曝光了🤪
大家應該都有這共識吧？！疫情期間該保持距離的對象不是只有人，他人以及他人物品也拜託不要隨便亂碰😔
PS 照片是疫情之前Lucy去紐約玩拍的
今天只弄完陽台、落地窗、窗簾，書房大致清好，細節我當沒看到……XD
明天要洗浴室跟採買了。
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這次的出外景地點是位在台北市的蛋黃區，不過總價算是相對比較親民的了，1 房總價 1288 萬元起。
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所以不論你要買房自住，還是買房投資，這次的建案開箱都值得你看看喔！
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0:33 建案名稱、建案介紹
1:32 帝王座向：坐南朝北的房子、建材
3:45 門禁系統、人臉辨識系統
4:24 智能信箱、智能包裹
5:41 樣品屋智能設備介紹（對講機、智慧面板、電動窗簾、智能開關、智能家居、智能家電）
6:45 進入樣品屋（廚房設計→廁所裝潢→主空間臥房→陽台&落地窗）
10:54 結尾：小坪數精華地段
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哈囉 我是Selena
我目前擁有許多斜槓的身份
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✧房間新改造✧
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三級開始後
長時間在家
熱浪來襲
剛好中間經歷了年中慶
所以小小的添購了一些置物架
還有改造的壁紙窗簾
這次主要改造了
看不順眼很久的兩個區域
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①廁所那面綠色牆
這間房間原本是我爺爺住的，當時想說要有點禪意，爺爺也喜歡植物，所以把房間漆成綠色的，但沒想到這個綠色超級反綠光，所以房間到了晚上都會有點綠綠黃黃，我是在懷孕晚期才搬過來，那時候只有力氣改了一面牆的顏色，當時以為這樣會改善，就這樣住了三年，我還是不滿意那面牆，考慮不大移動，要趁小童睡覺或不在的短暫時間時施工，最後設計了拱門的方式貼壁紙，也選了暖色調的中型色－髒橘，中和環境色，但只有那一小塊是不夠的，為了讓綠色不那麼突兀需要一些過度，找了綠色混橘色的幾合何圖騰，剛好可以遮浴室，幾何又可以有整齊的效果（我在幻想），上面再放一塊帶有環境色的插畫掛布，切割了綠色的牆，但是還是用相近色去佈置，整個反光也被切割不會那麼綠。
剛好呼應對面的落地窗（落地到榻榻米）
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②落地窗榻榻米區域
這裡原本是用了淺灰色的捲簾，原本也是想說有中型色的概念，但後來發現他無法阻擋綠色的反光，加上捲簾拉下還是會有些小縫隙，每次在拍照也覺得那面窗很醜，最後選了孔雀綠的沙簾，又是綠色是不是再打我前面的臉，但不同的綠色反光效果不一樣，這個綠就不會反光，顏色比較重，放了窗簾也不會顯得那塊區域跟房間很突兀，榻榻米本身也是我煩惱很久的產物，但我很喜歡他，後來選了復古的櫃子放上面整個協調很多，櫃子除了延伸我的置物，還有擋住小童過去玩電腦主機的電源，原本清空是因為那裡有窗戶可以開，但因為地震的關係，那边窗戶已經卡死，所以就直接算了，櫃子很輕也很好移開去打掃。
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剩下區域之前都介紹過了，就不詳細解釋了。
房間會這麼複雜也是自己沒辦法忍受有空白，原本小童還是嬰兒，所以就盡量清空了，現在已經是要三歲的兒童，會好好收東西，不能亂碰的東西也說的明白，所以每天生活的空間還是自己喜歡比較好。
極簡／極繁／隱藏收納／開放收納
不管是那個方式，只要適合自己就好
以前也有朋友問我這樣會不會很壓迫，但我覺得一面白色的牆會讓我很抑鬱。
我媽也問我為什麼不多做一些隱藏收納，但我就是一放到櫃子裡就找不到東西，最後就不會拿出來了，也因為我覺得不可愛的東西就不會想擺出來，反而更能斷捨離，也會更謹慎的購買我喜歡的東西，某方面來說就不會浪費了。
佈置成自己喜歡的模樣也更願意打掃家裡。
這是我自己找到最適合自己的方式，當然現在是三個人一起睡一間房，還是有不滿意的地方，就是劃分好區域，避開就好，看看開心先生那個被隱藏的辦公室，不要去干涉就好，他也開心，那是屬於他自由的空間。
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音樂: Barefoot
音樂家: Summer Soul
#roomtour #極繁主義
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#窗簾挑選 #窗簾 #落地窗
⚠️ 此影片為三月拍攝，大家不要緊張呦！
今天要公開小象新家的 #窗簾 啦～～
大家常常會把裝潢中預算忘記加上窗簾，不小心忽略他～
但窗簾可是很重要的啊！！！
他可以讓家裡的整個氣氛變得很不一樣
像是小象也有裝網美窗簾跟落地窗，整個美到炸掉！！
今天就來好好介紹一下小象的窗簾廠商 #魔法窗簾工坊 吧～
🌍 魔法窗簾工坊
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