第二次的陪產分享- 寶寶住好住滿再起床,39小時的感動歷程
雖然我的兩胎都是溫柔生產
但是,第一次那麼近距離看到寶寶的臉原來是那麼安詳的閉著眼睛
慢慢的甦醒過來
他知道自己睡了一覺,該是起床的時候了
然後靠著媽媽的努力,慢慢地被叫醒,之後再大哭
他了解,我來到一個不同的世界了
這個表情和過程,與上次陪產,看著寶寶被吸出來的瞬間
寶寶的表現是完全不同的
讓我更加堅信,我想把這個經驗分享給更多的孕媽咪
和這個媽媽的認識很奇妙
幾年前在台大旁聽小兒職能治療的時候
當時她是系主任的助理
聊天後發現,她原本就在我家前面的復健科工作
大家都是台南人,很快的就拉近彼此的距離😆
媽媽也有孕婦瑜伽的師資認證
上課的時候,老師分享了很多溫柔生產的好處
讓媽媽決定把生產的自主權掌握在自己手上🌷
在第一次的父母雙方產前咨詢時
其實,可以感覺到爸爸對整個過程的擔憂
爸爸習慣的是有標準的SOP,他才會覺得安心
因為他的擔憂,最後請我先生單獨和他聊聊
了解他最擔憂的部分是什麼?
也讓我了解在陪產時,如何穩定爸爸的擔憂
陪產前我在內心裡面演了好多內心戲
我其實很怕爸爸會暈倒崩潰
特別準備了一罐木質松科的精油給他
結果最後爸爸在整個過程都很冷靜
看到他被媽媽抓到整個手臂都是抓痕
爸爸只有表現出非常痛苦的表情
完全沒有大叫出來,強冷著他的疼痛,他絕對是個體貼的爸爸👍
其實這次媽媽生產時間比較久
有一些原因:
1⃣寶寶頭圍34.5公分,體重3500
對媽媽160cm 一般的體型來說,是相當大的負擔
最後看到,寶寶真的很大,要生肩膀的時候,有點卡住
2⃣媽媽的腰椎弧度比較平,還有一點側彎
當寶寶慢慢的下降到骨盆腔的過程,都會感覺到很劇烈的疼痛
生產故事大概如下:
媽媽在9/26凌晨2點多,落紅顏色變深紅
並且開始有密集性的宮縮,到了樂寶兒準備待產
中間的時間軸發生什麼事情,等媽媽之後分享
我記得夫妻一起進入水池放鬆
然後就在水池裡面睡著了😙
我們一直重覆著進食、休息、移動身體的循環
提醒喝水、提醒排尿、可以的話就進食
到了9/26的晚上7-9點之間,子宮頸開6公分
但是沒有破水,所以胎頭還很高
醫生建議是否要人工破水或是打無痛
我之後等醫生離開,讓媽媽冷靜下來,可以思考的時候
和他們討論我的想法與建議,媽媽原本已經絕望很想放棄了
後來也接受了我的建議,暫時還不接受任何醫療介入
我鼓勵媽媽開啟他喜歡的音樂
(結果...咦!!! 這個怎麼不是媽媽之前準備的歌單阿)
然後我們配合音樂,做一些側弓箭、還有深蹲的動作
媽媽突然餘光看到外送的飲料有冰泰式奶茶
突然整個人狂灌奶茶,然後充滿了活力,變成另一個人
開始很努力的做所有的練習,宮縮來的時候就抱著老公
和老公一起搖擺,約過了1個多小時
但是寶寶不斷的往下擠壓
媽媽的腰椎痛到受不了,根本無法休息
中間的過程,我使用媽媽喜愛的香氛
璀莉緹 寶貝媽咪有機複方按摩油
裡面的橙花和乳香,放鬆的效果強大
也能提高皮膚的滋潤度
我幫媽媽按摩肚皮,還有背部、嗅聞氣味,幫助減緩疼痛
之後鼓勵他們夫妻再次進入水池休息
媽媽至少可以緩解一下他的酸痛感,再回到床上休息
約過了2-3個小時後,媽媽在床上突然大叫
她感受到水囊袋破掉的感覺,羊水狂流,她非常緊張
我試圖安撫她的情緒,但是其實我的內心是很想大哭
因為媽媽相信我的建議,終於破水了,產程總算有進展了
但是媽媽還是感受到腰椎痠痛到不行
我問了護理師: 「媽媽是不是有枕後位的問題呢?」
護理師說: 「有喔,還且寶寶也比較大」
難怪媽媽會那麼痛,熱敷也無法緩解下來
9/27 清晨5-6點,媽媽希望打減痛
我也覺得這是需要的,這個疼痛,媽媽根本無法休息
後面還有第二產程要走,至少讓她能保有一些體力
媽媽打完減痛後,我和爸爸還有阿媽
三個人好好的睡了2個小時
到了8-9點多,媽媽開始覺得密集的宮縮,5分鐘一次左右
媽媽想起來活動一下,這次再次檢查,雖然已經全開了
但是胎頭還沒有完全的進入到骨盆腔
於是我們又再次努力的移動,做練習
9/27 12-13點左右,醫生來檢查,現在只差幾公分的距離
就可以準備生寶寶了
我趕緊請爸爸快點訂便當,再來大家要準備體能來協助迎接寶寶
我們大家便當只吃一半,媽媽已經忍不住了
便意非常強烈阿
9/27 15-16點左右護理師協助幫忙會陰按摩,保護會陰
協助媽媽變換舒適的姿勢去使力,讓寶寶胎頭可以進到骨盆腔
當寶寶的胎頭進入到浮動的那個階段,媽媽一度覺得很累想放棄
我馬上拍下影片讓她看到,寶寶已經準備要出來了
「你看這個黑黑的就是他的頭髮喔!要不要摸摸看呢,很像豆腐喔」
媽媽看完摸完後,馬上燃起希望,又開始努力
9/27 17點左右,寶寶順利的誕生了
當我看到寶寶的頭浮出來的時候,我開始大哭
生命值得我們去等待,準備好了就會出來
聽著他的哭聲,相當感動
我相當佩服媽媽,我之後在想,如果我是她
我有個大寶寶要生產,我是否能和她一樣堅持住呢?
父母總是會希望給孩子最好的
再多的疼痛也會堅持下次的
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1. 魔術方塊蛋糕
準備時間:約1小時20分鐘
烘焙時間:約40分鐘
等待時間:約50分鐘
難易度:中等
所需材料:
3 份 6 顆蛋白
3 份 240 g 糖
3 份 110 ml 植物油
3 份 120 ml 牛奶
3 份 250 g 低筋麵粉
正方型烤盤 (尺寸: 16 x 16 x 10 cm)
6 種顏色巧克力,每種顏色約200 g (白、黃,、綠、藍、紅和橘色),隔水加熱融化;可用白巧克力加食用色素調製
約300 g 奶油乳酪巧克力醬
6 格矽膠製冰盒 (尺寸: 每格 4 x 4 cm)
作法:
1.1 將蛋白慢慢加糖打發後,分次拌入事先混合好的麵粉、牛奶和油裡。將麵糊倒入抺好油的正方形烤盤裡,放入上下火預熱至170℃的烤箱中烤40分鐘。烤好後將蛋糕從烤箱中取出,等蛋糕完全冷卻後從烤盤中取出。以此步驟做出3個蛋糕。
1.2 切掉蛋糕的頂部,使每個蛋糕的高度約為 5 cm。在三個蛋糕上抺上奶油乳酪巧克力醬,然後將它們交錯疊起來。
1.3 將矽膠製冰盒的底部浸入融化的巧克力中,並拿高。等巧克力不再滴落時,將製冰盒翻面,並用冰淇淋棒擦拭邊緣。
1.4 將製冰盒放入冰箱中讓巧克力變硬,然後小心地將巧克力在從製冰盒上取下來。每種顏色共需九個正方形,總共需要54 片巧克力片。當所有的巧克力片都變硬時,就可以用它們來裝飾蛋糕了。
2. 井字遊戲蛋糕
準備時間:約2小時
烘焙時間:約50分鐘
等待時間:約45分鐘
難易度:中等
所需材料:
3 顆蛋白(冷藏)
120 g 糖
50 ml 植物油
60 ml 牛奶
130 g 低筋麵粉
300 g 餅乾麵團
糖霜
彩色糖粒
約 200 g 奶油乳酪巧克力醬
正方形烤盤(尺寸:21 x 21 x 4 cm)
餅乾切模(十字形和圓形)
作法:
2.1 將蛋白打散後,慢慢加入糖打發。將麵粉、牛奶和油混合攪拌均勻後,分次拌入打發蛋白。把麵糊倒入抹了油的方形烤盤中,放入上下火預熱至170°C的烤箱中烤30到40分鐘。然後將蛋糕取出烤箱,等蛋糕完全冷卻後再從烤盤中取出來。
2.2 將餅乾麵團擀開,並用餅乾切模切出一些十字和圓圈形狀。將切好餅乾麵團放入冰箱冷藏。將烤箱用上下火預熱至180°C,將餅乾麵團放入烤箱中烤10至12分鐘,然後將餅乾取出放涼。
2.3 用糖霜和彩色糖粒裝飾餅乾。
2.4 在蛋糕上抺上奶油乳酪巧克力醬,然後用糖霜擠出九宮格 (3 x 3)。然後把餅乾放在九宮格上,井字遊戲蛋糕就做好了。
3. 小精靈蛋糕
準備時間:約1小時30分鐘
烘焙時間:約40分鐘
等待時間:約50分鐘
難易度:中等
所需材料:
6 顆蛋白
240 g 糖
180 g 低筋麵粉
70 g 可可粉
110 ml 植物油
120 ml 牛奶
彩色巧克力,每種顏色約100 g,隔水加熱融化;可用白巧克力加食用色素調製
6 個瑪芬 (直徑約 4-5 cm)
約10 根長條軟糖
眼珠糖片及黑巧克力珠
黃色及紅色M&Ms或類似巧克力
綠色軟糖
約 200 g 奶油乳酪巧克力醬
長方形烤盤(尺寸:39 x 27 x 2 cm)
作法:
3.1 將蛋白打散後,慢慢加入糖打發。將麵粉、牛奶和油混合攪拌均勻後,分次拌入打發蛋白。把麵糊倒入抹了油的方形烤盤中,放入上下火預熱至170°C的烤箱中烤30到40分鐘。然後將蛋糕取出烤箱,等蛋糕完全冷卻後再從烤盤中取出來。
3.2 在蛋糕上抺上奶油乳酪巧克力醬,並於入冰箱短暫冷藏。
3.3 用長條軟糖在蛋糕上佈置成小精靈的遊戲場地。
3.4 將迷你瑪芬切成小精靈和鬼魂的形狀,然後將它們浸入彩色的融化巧克力中。用眼珠糖片及黑巧克力珠裝飾小精靈和鬼魂。
3.5 在遊戲場地上放置小精靈、鬼魂、櫻桃和M&Ms巧克力。
4. 俄羅斯方塊蛋糕
準備時間:約 90 分鐘
烘烤時間:約 40 分鐘
等待時間:約45分鐘
難易度:中等
所需材料:
6 顆蛋白
240 g 糖
250 g 低筋麵粉
110 ml 植物油
120 ml 牛奶
約 300 夾心酥
彩色巧克力,每種顏色約100 g,隔水加熱融化;可用白巧克力加食用色素調製
約200 g 奶油乳酪巧克力醬
約 8 根長條軟糖
長方形烤盤(尺寸:23 x 32 x 2 cm)
作法:
4.1 將蛋白打散後,慢慢加入糖打發。將麵粉、牛奶和油混合攪拌均勻後,分次拌入打發蛋白。把麵糊倒入抹了油的方形烤盤中,放入上下火預熱至170°C的烤箱中烤30到40分鐘。然後將蛋糕取出烤箱,等蛋糕完全冷卻後再從烤盤中取出來。。
4.2 將夾心酥切成小方塊後,將表面浸入各種顏色的融化巧克力中。然後取出,等巧克力變硬。
4.3 將長條軟糖放在蛋糕的邊緣,然後將彩色夾心酥當成俄羅斯方塊擺在蛋糕上。
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昨晚睡前上洗手間時 發現有稠狀黃色分泌物
擔心是感染上網查了一下
發現可能算是正常分泌物?如果不癢的話
今天凌晨4點半左右起來上洗手間時
發現又滴了幾滴黃色分泌物在馬桶裡
且衛生紙擦拭時發現其中帶有血絲
一直到現在中間又跑了4-5次廁所有吧
兩次沒有血絲 其它都有一點點血絲
下次產檢預約於4/1 還有五天
到底是感染了還是落紅了啊?
若是感染需要去醫院嗎?
(預產期4/11)
目前只有不規則頻率收縮
沒有痛到像版分享的可怕火車輾過的痛
還可以正常行走進食 還忽然很想吃甜的 哈哈
想請問有可能是落紅嗎?
是該開始等規律又可怕的陣痛了嗎?
好緊張啊啊啊啊啊
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