每每工作到了一個喪心病狂的程度,就會開始失去自我,不斷自我詢問一些靈魂深處的哲學問題,「我是誰?」、「我在哪裡?」、「我到底在追求什麼?」。
直到春夏交替,我的皮膚發癢的隱疾開始發作後,才覺得「哼!原來我還是我!每年同一時間,都還是會皮膚癢!」😂
我相信很多人跟我一樣,在春季都會皮膚發癢,我高中的時候,曾經因為春天皮膚癢,一直抓,抓到坐我旁邊的同學受不了,問我說:「你倒底有什麼病,要不要去看醫生。」,然後我還曾經亂擦像冬青油那樣的藥膏,結果接觸性皮膚炎更慘,皮膚不僅紅腫破皮,還滲出一大堆組織液。(這就可以說明為什麼我很在意病人有沒有擦錯藥,因為我自己從小到大就一直擦錯藥啊!😆)
然後我從小就阿信精神很能忍耐,皮膚癢也都沒有跟媽媽說,直到皮膚爛掉破皮,才「順便」去看一下皮膚科門診。(所以我也完全可以理解為什麼大家有病喜歡拖> <)
我也有某位病人阿嬤,甚至發癢到每次來門診都抓到體無完膚,最後破皮的部位感染,導致蜂窩性組織炎,住院打抗生素打霹靂久。
這些癢,究竟是什麼原因?
春季的皮膚癢從古早時代,就有許多中醫在討論。一般而言,春夏氣溫回暖、多風,花粉、塵蹣橫行,皮膚毛孔、血管舒張,各種過敏原容易入侵,導致體內組織胺釋放,於是產生各種癢的症頭。
通常在西醫裡,春天比較容易出現過敏性皮膚炎、濕疹和蕁麻疹、脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎,亦是種種過敏原和免疫失調所導致。此時,你可以這麼做:
1.使用抗組織胺藥膏,和類固醇藥膏,有效緩解癢的症狀。
2.使用無香精的身體乳液或異位性皮膚炎專用乳液,不僅能保濕,也能屏除添加物造成過敏的可能性。
3.規律作息,正常睡眠,讓免疫力功能正常運行,減少組織胺及細胞激素釋放。
4.如果癢的位置在腹股溝、足趾、足底等部位,需要注意是否為黴菌感染。雖然黴菌可能感染全身上下任何部位,不過以上的部位是最容易被感染發病的,一旦確認是黴菌感染,就不能只用抗組織胺或類固醇藥膏,而是需要使用抗黴菌藥膏,才能有效解決問題。對於頑固性的黴菌感染,必須使用口服抗黴菌藥物,達到更徹底的療效。
春季癢還有許多中醫穴位和止癢療法,但因為我不是專業中醫,所以不在此贅述。
希望你和我一起擺脫春季癢的困擾。
雖然都已經算夏季了,但我還是在癢....好煩~🤣🤣🤣
#春季人人都在癢
#小孩經常皮在癢
#要了一堆乳液試用包給會癢的同事,也不知道他們擦了沒@@
#久病成良醫
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【一分鐘緩解蕁麻疹】學會這些讓你不復發
換季時就是蕁麻疹好發的時刻,
皮膚癢個半死!還一塊一塊的,
癢到你升天,睡也睡不著,
不管吃了還是擦了藥沒兩天又發作,
今天老大帶來兩款茶飲,
幫助各位7味粉們對抗蕁麻疹!
★急性尋麻疹★
一般來說,大多是由飲食和皮膚接觸所引起
只要盡快找到病因、避免再接觸過敏原
通常很快就會改善
👉材料:金銀花3錢、防風1錢、薄荷1錢、甘草1錢
★慢性蕁麻疹★
通常發作6周以上,時好時壞
無論是精神或情緒起伏、生活壓力大都可能是誘發原因
👉材料:生地2錢、天門冬2錢、玉竹2錢、黃耆3錢
兩款皆用1000cc熱水煮滾後,小火再煮5分鐘,
常溫或者微溫喝,一天分兩次喝完。
站在傳統醫學的理論,蕁麻疹跟風邪有關,
外來的風分熱寒性,體內產生的風可能是血虛或氣虛造成,
其實是一個很複雜的疾病,老大推薦你們中西醫合璧!
西醫會給你止癢的外用藥和口服的抗組織胺、類固醇,
中醫可以幫你去區分哪種風邪,針對你的問題去做處置,
別讓生活作息和睡眠都被蕁麻疹影響,
相信老大,這樣的治療一個月內你一定能看的到改善👍
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#慶祝爬回人間
#狂吐黑暗期劃下休止符
雖然說預備懷第三胎前,就已經做好心理準備會像前兩胎一樣吐到生。但沒想到這胎從5週開始吐、狂吐、噴吐、飆吐,吐的力道和頻率比前面兩胎加起來還強勁😭
整整兩個月的時間(5週到13週),喝水會像鯨魚般噴水、走到哪吐到哪、隨身攜帶塑膠袋接嘔吐、為了消除嘴巴怪味嘗遍各種食物、餓吃吐餓吃吐無限循環、中醫西醫開的藥都吐光光、常常吐著吐著就哭了⋯⋯吐到幾度不是懷疑人生,而是想放棄人生。 #孕期吐慘慘的來擁抱一下
在預備懷這胎之前,我們都覺得自己預備好迎接挑戰,有足夠的堅強能夠面對各種可能發生的負面情況。開吐的第一個月還能自嘲「前兩胎都吐到生啊~果然逃不掉啊哈哈哈~」,到第二個月真的是完全笑不出來,越趨嚴重的孕吐日常終於讓我失去了求生意志。然後我才發現原來我一直靠著「意志力」在撐,我的信心,是建立在之前懷孕的經驗,覺得自己夠強壯能再來一次。所以當孕吐的狀況超乎想像、越來越失控,我的小宇宙也崩壞了。 #現在想起前兩胎的孕吐根本就不算什麼了
「地是空虛混沌,淵面黑暗; 神的靈運行在水面上。 神說:「要有光」,就有了光。」—創世記 1:2-3
記得剛驗到懷孕不久就蕁麻疹大爆發,當時心智還很健康的我在禱告時問上帝「祢要我怎樣啦!」上帝回我「我要妳喜樂。」我也很直覺地反應「嗯對!喜樂的心乃是良藥,我要喜樂面對這些不適!」 #我根本是太天真
過去這兩個月我才發現自己用意志力說服自己要喜樂,就像在黑暗中用頭腦想像有光照進來,是自欺欺人。原來上帝要我 #真實地喜樂,先承認自己正在最崩潰黑暗的角落,然後宣告這位創造光的上帝,已經驅走所有的黑暗。能夠信祂所說的應許,而不是信自己所感覺的消極,這是信心,選擇讚美祂是創造生命的神,而不是讚美祂讓我不再吐,也是因為信心。
就在13週又4天時,瘋狂的孕吐突然舒緩了,從一天吐十幾次變成一天吐兩三次。覺得自己主觀經歷了 #喜樂的心乃是良藥,從頭腦到心靈都更明白了喜樂這回事。目前舒緩持續了一個多禮拜,身體終於有回到人間的感覺!終於有胃口吃點營養價值高的東西啦! #之前只吃得下垃圾食物 #吃完再吐出來變垃圾 #牛牽到北京還是牛垃圾吃下肚還是垃圾(蝦毀)
今天去了久違的超市採買食材、煮了咖哩飯,找回了一些健康飲食的熱忱。 #好不好這篇沒有圖文不符喔 畢竟胎兒自帶便當的前三個月竟然就這樣結束了,為了擁有健康的生活,非常需要重整我們家的飲食方式。認識我們比較久的捧油,都知道廖理廖想皆是抵抗力很好的食物泥寶寶,接下來的成員絕對要承襲哥哥們的好習慣~我們決定過完年重啟打泥人生,恢復全家早餐泥,把健康補回來、一起預備三寶新生活💪🏻
#打出來讓大家監督我們
#ㄇㄇ久違的開伙沒有燒焦
#感謝不沾鍋電鍋一鍋到底好給力
#能打這麼長篇大論證明ㄇㄇ真的好多了
🌈歡迎發漏ㄇㄇ的懷孕日記,本週日開始連載,只有Line好友看得到✌🏻
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朋友有慢性尋麻疹 癢起來很嚴重
都會很大一片紅腫塊 持續很久了
看西醫開藥吃有效 但是感覺只能一直吃藥
沒吃就發作這樣 朋友蠻抗拒的
後來人家介紹看中醫 算很有名 但是夭壽貴
朋友吃了一個多月 自覺有一點效果
但是還是時常會發作
我自己覺得還是傾向西醫 只是似乎也沒什麼
能根治的方法
中醫又一直說要長時間 但是花費很兇
大家有經驗覺得有效嗎?
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