「ラップサンド」の人気検索で1位になりました＼(^^)／
ありがとうございます。
薄焼き卵を小麦生地代わりに使ったラップサンドです。
＊薄焼き卵でラップサンド低糖質チキンロール↓
http://cookpad.com/recipe/3891562
薄焼き卵でラップサンド 在 ほっこりおうちごはん Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan，也在其Youtube影片中提到，【ロカボレシピ】低糖質ラップサンド/Lowcarbo sandwich roll./薄焼き卵でラップサンド風/糖質制限/チキンロール ———————————————— こんにちは！みすずです 今日は『低糖質ラップサンド』 小麦粉の生地の代わりに薄焼き卵を使ったチキンロールです 今回は ☑︎鶏...
薄焼き卵でラップサンド 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的精選貼文
【ロカボレシピ】低糖質ラップサンド/Lowcarbo sandwich roll./薄焼き卵でラップサンド風/糖質制限/チキンロール
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こんにちは！みすずです
今日は『低糖質ラップサンド』
小麦粉の生地の代わりに薄焼き卵を使ったチキンロールです
今回は
☑︎鶏チャーシュー
☑︎アボカド
☑︎トマト
☑︎キャベツ
☑︎紫キャベツ
☑︎レタス
を包んでいますが、このほかお好きな具材でどうぞ
☆鶏チャーシューの作り方
https://www.youtube.com/watch?v=fMWrNNQYWdc
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/egg_rollsand
フライパン:バッラリーニトリノ20cm
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【そのほか低糖質サンド】
☆油揚げサンドの作り方
https://www.youtube.com/watch?v=m9oQ5YeMsTg&t=34s
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【関連動画】
https://www.youtube.com/watch?v=KOYRhR1dayI
https://www.youtube.com/watch?v=mhVddpw4TtQ
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#ラップサンド #ロールサンド #低糖質
薄焼き卵でラップサンド 在 低糖質！薄焼き卵でラップサンド(動画レシピ) 的推薦與評價
2020/05/02 - 小麦の生地の代わりに薄焼き卵を使った低糖質なラップサンドです。 鶏チャーシューを包んだチキンロール。 2020-05-01公開/リライト2021-04-10 今回は ... ... <看更多>