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詳細內容：hyperurl.co/lol11.18
❗ 塔隆 W 技能、劫被動技能對野怪傷害增加。
❗️ 若達瑞文的迴轉死神使一名敵人的生命低於當前的偶像崇拜層數，則會處決該敵人。
❗️ 針對即將到來的世界大賽進行多名英雄的改動。
殺五社III：失落之章 卡爾瑟斯、凱爾、歐拉夫、索娜、魔鬥凱薩、約瑞科
殺五社 異音 維爾戈
海克斯科技 崔絲塔娜
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英雄聯盟官方 IG：smarturl.it/lol.tw
英雄聯盟官方 Youtube：smarturl.it/loltwyt
嗨，我是養鴿，這是 20210914 改版懶人包及見解，我只講我覺得需要知道的地方。
【非戰場改動】
1. BAN PICK
BAN 角數量：每隊 2 隻 → 每隊 3 隻
BAN 英雄階段：所有擁有 BAN 英雄資格的挑戰者將同時進行 BAN 英雄的動作，時間為 30 秒，雙方 BAN 的英雄不能重複。
PICK英雄階段：挑戰者們每一輪選擇英雄的時間將從 20 秒延長到 25 秒。
● 這個 BAN 角是雙方自己各 BAN 三隻，假設我今天在我們這隊選擇了 BAN 圖倫 + A + B ，對面一樣可以選擇 BAN 圖倫 + C + D，現在就是我們要 BAN 三隻，但也要猜一下對面想 BAN 哪三隻，一個互相猜猜看賭放誰的概念，真是刺激，比賽的時候會更爽，究竟誰可以當讀心大師。
2. 璀璨傳說
到達戰場傳說 50 星將晉升為璀璨傳說
3. 排位賽五排
現在五排時，房間內的挑戰者段位限制為上下兩個大段位。
例如 A 排開房，C B A 星耀 S 都能進。
4. 勇者積分
每個段位的勇者積分上限提升為原本的 3-5 倍，同時每個段位保星所消耗的勇者積分不變。
達到勇者積分上限後，獲勝將額外加一顆星，加星消耗的勇者積分與保星消耗的勇者積分相同。
5. 隨機單中
- 挑戰者在擁有該英雄的情況下，將可以選擇隊友放棄的英雄
- 新手挑戰者將更容易隨機選擇到熟悉的英雄
- 遊戲初始等級為3級
- 拾取血包後，附近的隊友也將獲得一半的生命與魔力恢復，同時在滿狀態的情況下將不可拾取血包
- 所有英雄初始召喚師技能為預設為治癒，挑戰者們可自行調整
【戰場改動】
1. 冥靈飛龍
- 位置從凱薩池對面遷移至凱薩路對線雙草中間
- 出生 / 刷新時間：110秒 / 120秒 → 70秒 /1 20秒(八分鐘後不再刷新)
- 擊殺效果：移除原效果，調整為擊殺 1.5 秒後對範圍內所有友軍提供生命回覆與額外金幣加成。
- 分配規則：BOSS分配規則 → 野怪分配規則
- 擊殺金幣：27 → 40
● 凱薩路八分前碰撞會變得更激烈，由於 70 秒冥靈飛龍就會出生，所以前期凱薩路玩家要小心可能會在兩三等時發生激烈團戰，多留意些，免得被順勢GK直接掉節奏。
我不確定龍有沒有具備移動功能，有的話在吃時盡量把龍拉出來一點，拉到你人可以站在凱薩路對面的對線草吃。
分配原則意思指的是全隊得到變成擊殺者及其附近友軍得到。
2. 魔龍 / 聖光魔龍 / 凱薩 / 暗影凱薩 / 魔神凱薩
- 魔龍
出生時間： 2 分整
刷新時間： 3 分鐘
BUFF效果：團隊BUFF【光之雷】，普通攻擊與技能將對小兵與野怪額外造成 30% 傷害，持續 90 秒。
- 聖光魔龍
出生時間： 8 分整
刷新時間： 3 分鐘
不再刷新時間： 15 分整
BUFF效果：團隊BUFF【聖光之雷】，普通攻擊與技能將對小兵與野怪額外造成 30% 傷害，命中英雄單位時會額外造成目標最大生命值 3% 的魔法傷害(每 200 額外物理攻擊或 400 魔法攻擊追加 1% )，持續 90 秒。(內置 3 秒冷卻時間)
- 凱薩
出生時間： 2 分整
刷新時間： 3 分鐘
BUFF效果：團隊BUFF【凱撒之力I】，對防禦塔的攻擊會額外造成傷害，持續 90 秒。
- 暗影凱薩
出生時間： 8 分整
刷新時間： 3 分鐘
BUFF效果：可獲得團隊BUFF【凱撒之力II】，提升物理與魔法防禦，並每秒恢復生命值，持續 90 秒。同時擊殺者可以召喚推進單位【暗影凱撒】攻擊敵方防禦塔。
- 魔神凱薩
出生時間： 15 分整
刷新時間： 4 分鐘
BUFF效果：團隊BUFF【凱撒之力III】，提升更高額的物理與魔法防禦，並每秒恢復更高額的生命值，持續 90 秒。同時中路下一波兵線將直接替換為推進單位【魔神凱撒】。
-推進單位【暗影凱薩】、【魔神凱撒】
會撞塔，撞塔路上無視敵方英雄單位
敵方三人及其以上靠近時會釋放強力技能
攻擊模式為近戰
視為兵線單位
-
● 吃龍目的
- 冥靈飛龍：順手賺錢
- 魔龍：加快吃野、小兵速度
- 聖光魔龍：增強打架能力
- 凱薩：推塔
- 暗影凱薩：推爆你塔 + 雙防 + 每秒回血
- 魔神凱薩：推你全家 + 更高的雙防 + 更高的回血
● 這些龍的改動訴說著一件事，「前中期角價值提高」，整體的環境會比改版前來的難撐到後期。
魔神凱薩被對面吃掉估計會比放深淵 + 凱薩雙龍還要可怕。
改版後估計會看到劣勢方打野的一百種賣命偷龍方法。
3. 黑夜模式
遊戲時間 15 分後進入黑夜模式，雙方兵線將大幅加強，且後續成長將會大幅提高。
● 加上前面龍的改動，這版本應該是不會看到什麼打 30、40 分鐘有在帶龍卻還沒分出勝負的場，還有 MAD 這種偏傳統營運流偏慢熱型打法的隊伍需要多想想。
4. 落後追趕機置
劣勢方能透過終結敵方獲得額外少許獎勵，獲得的獎勵多寡與劣勢方落後的經濟多少有關。
● 求求你別送頭。
5. 魔龍路
防禦塔外移，邊草長度縮短，防禦塔到邊草距離變長
● 掩體變少，要更注意被抓。
6. 凱薩路
防禦塔到邊草距離變短
移除靈鳥
● 現在凱薩路的碰撞能力會要求不少，一出去被 GANK 會比較難回來，凱薩路整體的難度變高不少。
【裝備改動】
1. 打野刀
新增謙讓效果：裝備打野刀(所有級別)的挑戰者在身邊有隊友時，只會從兵線單位(野區不影響)獲得 50% 的經濟與經驗，隊友則獲得 100% ，此效果將在五分鐘後移除。(若同時有多個謙讓效果，則以經濟最低的單位生效)
● 其實也就 5 分鐘 50%，還好啦，打野真正要開始拉開經濟差距基本上都是 5 分鐘後的事情，所以不用在那哭，然後該蹭的一樣要蹭，要不然就是多帶龍。
【英雄改動】
1. 星葵
被動
強化普攻額外傷害：120 (每升一級 + 10 )( + 0.5 額外物理攻擊) → 60(每升一級 + 10 )( + 0.45 額外物理攻擊)
修復了如果強化普攻同時目標在位移，跟隨距離過長的bug
一技能
對野怪額外傷害：40% → 50%
大絕
第二段傷害：600/800/1000( + 目標已損生命 12% )(每 50 額外物理攻擊加 1% ) → 600/800/1000( + 1.5 物理攻擊)
● 被動下修挺多是痛點，但不會什麼死去，估計就是從 T0.5 > T1 的程度。
2. 盧蜜亞
一技能
冷卻時間: 3秒 → 4秒
二技能
擊退改為可以受到韌性影響
● 死去，二技能擊退可以受到韌性影響差太多，推不太開就不太好拉打，自保能力大幅下降，尤其是現在這麼需要打龍戰的時代砍了這自保能力顆顆，直接從 T0 女神變回冰箱裡的阿嬤，87 改動。
3. 瑪迦
一技能
魔法傷害：450/525/600/675/750/825(+0.6魔法攻擊) → 400/465/530/595/660/725(+0.55魔法攻擊)
減速時長：3秒 → 2秒
● 稍微下調，最多掉到 T1 ，不會更下去。
4. 霧己
被動
優化了印記的觸發判定機制，使其變得更易觸發
一技能
普通型傷害：300/360/420/480/540/600(+0.75物理攻擊) → 275/330/385/440/495/550(+0.9物理攻擊)
解封後傷害：550/660/770/880/990/1100(+1.37物理攻擊) → 425/490/555/620/685/750(+2.0物理攻擊)
● 一技能系數拉很高但基傷調低對霧己來說絕對是削弱，你看到哪個強的霧己在那出全輸出的，沒有馬～ 都是接近全坦，我想那個被動也不會變得多好觸發，最多也就長那樣而已，不過估計改版後仍有個 T1。
【BUG修復】
1. 修復了神聖守護的護盾不隨等級成長的問題。
● 昨天開發的最新黑科技 嗜血戰象 要變更猛囉。
2. 修復了夜姬的被動技能“竊取敵方攻擊力”部分的描述錯誤，實際效果為每層2%。
3. 修復了拉維爾二技能護盾，無法被部分控制技能打破的問題。
4. 修復了奎倫二技能後的快速普攻偶爾出現傷害丟失的問題。
5. 修復了達爾西的大招可以將部分處於霸體狀態的英雄拉回的問題。
● 終於 = =
6. 修復了洛里昂偶爾出現整場對局不可選中的問題。
7. 修復了依夏的大招牆體會阻擋友方單位的問題。
8. 修復了挑戰者技能“治癒”對處於不可選中狀態的隊友不生效的問題。
● 我還以為治癒是本來就應該不生效，滿合理的阿，憑什麼別人打不到我還能補的到。
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#養鴿 #傳說對決 #改版懶人包
#20210914改版懶人包
#誰會是6BAN讀心高手
#前期角價值提高
#龍大改一定要看詳細資訊
#打野刀謙讓不用哭
#請幫盧蜜亞上香
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2021/09/14 14:00 更新
前面所提的 6BAN 內容更正一下， 雙方各 3BAN，先 BAN 的人會先被對方看到 BAN 誰...後按者吃香，所以不會重複 BAN 同一隻 呃...是有點蠢。
嗨，我是養鴿，這是 20210819 改版懶人包及見解，我只講我覺得需要知道的地方。
【英雄改動】
1. 夜叉
二技能
減傷效果：40/44/48/52/56/60 % → 50/54/58/62/66/70 %
● 2020/10/29 夜叉二技能從減傷 70% 下調至 60%，現在又調回來喇～～，而去年九月十月的夜叉是 T0 神角，不過同年的 10/15 將夜叉攻速跑速下修，以及 10/29 下修減傷後，才把神壇角打入凡間。
這次改動多這 10 % 減傷差滿多的其實，估計強度會從 稍弱 -> 微強。
2. 莫托斯
被動 聖騎
物理防禦增加 → 每2秒恢復2%最大生命
一技能
控制效果：1秒減速30%、0.25秒眩暈 → 1秒沉默
新增機制：沉默/印記只會對鎖定的目標英雄生效（單體）
移除機制：命中英雄獲得500（+5%最大生命）的護盾
冷卻時間：8/7.6/7.2/6.8/6.4/6 秒 → 7/6.4/5.8/5.2/4.6/4 秒
二技能
新增機制：施放獲得5/6/7/8/9/10%最大生命值的護盾
傷害間隔：1秒 → 0.5秒
技能傷害：40/60/80/100/120/140（+0.5物理攻擊）（+1%最大生命）魔法傷害 → 50/65/80/95/110/125（+0.35物理攻擊）物理傷害
移除機制：每次造成傷害回復1%最大生命值
冷卻時間：12/11.4/10.8/10.2/9.6/9 秒 → 10秒
大絕
目標傷害：750/1000/1250（+1.3物理攻擊）物理傷害 → 14/17/20 %目標最大生命的魔法傷害
持續傷害：100/125/150（+0.35物理攻擊）物理傷害 → 100/125/150（+0.35物理攻擊）魔法傷害
● 大膽預測莫托斯會成為凱薩路霸主甚至 T0 神角，原因如下
主因為 被動回血 以及 二技能 0.5 秒 搭配絕地死鬥。
被動有點鬼，每 2 秒回 2% 是此次改版的亮點之一，一技能雖然拔掉緩速跟護盾，但是後面冷卻只要 4 秒，把護盾改到二技能是滿不錯的，實戰中你在逃跑的時候不會希望要回頭用一技能打對面拿護盾再繼續跑。
莫托斯二技能傷害間隔從 1 秒 調到 0.5 秒，你會發現莫托斯絕地死鬥疊的速度快到誇張，真的是用誇張兩個字來形容，而且是很輕鬆的疊，再加上絕地死鬥帶來的法穿跟物穿對莫托斯都有用。
備戰推薦兩套
魔防鞋 火斗 冰袍 仙靈 王者 護衛軍/長生/岩盾 擇一
魔防鞋 板甲 火斗 護衛軍 仙靈 王者 長生/岩盾 擇一
這兩套的價值差別在於冰袍，你如果很懂衝排，冰袍那套好一點，你如果喜歡塔拉那種我進來囉我又出去囉的話就選另一套。
魔紋唯一推薦 絕地死鬥 噬靈 剎骨 塔之庇佑 加速癒合，其他的完全不用考慮。加速癒合也一定要帶，因為莫托斯二技能護盾以及被動回血讓這個小魔紋價值變得很直觀。
這應該是莫托斯有史以來最強的版本，有望封神，在凱薩路比較難打的角色應該只有 弗洛倫 跟 愛里。
3. 亞連
被動
疊層回血：8/16 %已損生命 → 12/18 %已損生命
一技能
擊飛時間：0.5秒 → 0.75秒
二技能
定身時間：1/1.2/1.4/1.6/1.8/2 秒 → 1.5秒
儲備時間：10秒 → 12/11.2/10.4/9.6/8.8/8 秒
大絕
真實傷害：300/450/600（+目標當前生命12/15/18%）（每50點額外物理攻擊+1%） → 300/400/500（+目標當前生命12/14/16%）（每50點額外物理攻擊+1%）
● 簡單來講，前期變強一點，後期變弱一點，在這個版本下亞連就是一隻中庸的角色，不外乎是因為亞連是後期角，但技能組在後期的容錯率也是算低的，跟其他後期角比起來也沒比較出色。
4. 齊爾
被動 風魔
印記調整：3層印記後普攻觸發 → 3層印記後自動觸發
移除機制：3層印記後的減速效果
魔法傷害：8%（每200魔法攻擊+1%）目標最大生命值 → 150（每級+15）（+0.45魔法攻擊）
普攻額外傷害：對所有單位生效 → 對非英雄單位生效
一技能
投擲傷害：200/240/280/320/360/400（+0.4魔法攻擊） → 300/360/420/480/540/600（+0.6魔法攻擊）
返回傷害：300/360/420/480/540/600（+0.6魔法攻擊） → 200/240/280/320/360/400（+0.4魔法攻擊）
大絕
移除機制：沉默效果
冷卻時間：40/32/24 秒 → 40/36/32 秒
● 你的跳跳虎齊爾上線喇，這是本次改版第二亮眼的改動，改版前需要用普攻來觸發三層印記，達到刷新二技能以及額外傷害的功能，現在只要疊到三層就會自動觸發，直接刷新二技能還有傷害，所以我估計玩得好的齊爾一個會戰可以觸發非常非常多次的二技能，這在使用上絕對是增強的。
傷害面的話，改版前後打軟皮的印記傷害都是差不多的，打戰士可能會差到 5~8 成，打坦克會少一倍多一點的傷害，不過放心，因為二技能變得很好觸發，而且印記也只是傷害的一部份，在實戰中還是滿看好的。普攻額外傷害影響不是很大。
大絕少了沉默是痛點，如果大絕到對方身上，對方馬上交位移技能很好甩掉齊爾大的話，這個痛點是真的滿痛喇，如果不太會被位移技能甩掉就是小痛，因為我記得最初齊爾的大是沒有沉默的，當時滿多玩得好的納克都很會用位移的方式拉扯掉齊爾大絕。
現在印記改這樣挺不錯的，開完大後用二技能逃跑時，你只要看到追你的人身上有一層印記，就對他丟個一技能，直接刷新二技能，可以再順一次很棒。
整體強度要再觀察看看大絕少了沉默的影響。
5. 祖卡
屬性調整
基礎生命：257 → 275
成長攻擊：15.2 → 17.3
基礎攻擊間隔：1秒 → 0.8秒
被動 內功
移除機制：增加物理攻擊
回復生命：160（+0.6物理攻擊）→ 12%最大生命值
一技能
技能傷害：135/160/185/210/235/260（+0.9物理攻擊） → 150/180/210/240/270/300（+1.0物理攻擊）
普攻額外傷害：60/80/100/120/140/160（+0.25物理攻擊） → 75/100/125/150/175/200（+0.25物理攻擊）
冷卻時間：10/9.2/8.4/7.6/6.8/6 秒 → 9/8.5/8/7.5/7/6.5 秒
強化普攻施放距離：5m → 4.5m
二技能
冷卻時間：9/8.4/7.8/7.2/6.6/6 秒 → 7.5秒
強化普攻施放距離：5m → 4.5m
強化普攻判定距離：6m → 5m
大絕
技能傷害：450/625/800（+1.0物理攻擊） → 500/750/1000（+1.0物理攻擊）
普攻額外傷害：70/110/150（+0.25物理攻擊） → 124/187/250（+0.25物理攻擊）
暈眩時間：1秒 → 0.5秒
冷卻時間：32/28/24 秒 → 30/25/20 秒
● 原本很認真的再細看每一項改動，直到我看到了大絕暈眩秒數下調到 0.5 秒，好了應該是死了。
前期傷害調升，後期傷害調降。
馬的，有人大絕暈眩只有 0.5 秒的嗎，0.5 秒是什麼概念，有沒有被莫拉一技能打到過還是有沒有吃過佩娜的那個小鳥，那個叫做 0.5 秒，愛里的手裡劍跟瀾的二技能都還有 0.75 秒呢。
估計一刀斃命了，不死也剩半條命，我們懷念他。
6. 霧己
一技能
解封拔刀斬：1秒蓄力期間霸體 → 1秒蓄力期間霸體和40%減傷
拔刀斬傷害：500/600/700/800/900/1000（+1.25物理攻擊）→ 550/660/770/880/990/1100（+1.37物理攻擊）
每下普攻增傷：10% → 6%
● 這個 40% 減傷很有搞頭喔，強度至少 T1，我原本就覺得霧己不差，只是很吃操作者的角色而已，不過現在多了強化一技能的減傷可以增加不少的容錯率，值得測試的一個改動。
7. 瑟斐斯
大絕 地獄雷鳴
調整了技能指示器，使其與實際效果相符
範圍半徑：2.5m → 3.5m
新增機制：範圍內帶有傷害和雷鳴效果，內圈可額外擊飛敵方
● 白話文就是改版前稍微空大時在改版後會變成半空大，有傷害但沒擊飛，而原本的擊飛範圍沒有變動，多了個半空大緩衝一下增加容錯率就是。
8. 瑪迦
被動
印記最大層數：7 → 6
印記提升魔攻：15（每2級+5）→ 18（每級+3）
普攻傷害：（1.0物理攻擊）（+0.1魔法攻擊）→（1.0物理攻擊）（+0.15魔法攻擊）
移除機制：印記的跑速加成
一技能
魔法傷害：400/465/530/595/660/725（+0.55魔法攻擊）→ 450/525/600/675/750/825（+0.6魔法攻擊）
減速時長：1.5秒 → 3秒
二技能
回復生命：180/225/270/315/360/405（+0.4魔法攻擊）（+自身已損生命5%） → 220/275/330/385/440/495（+0.48魔法攻擊）（+自身已損生命6%）
新增機制：命中多個同類型單位時，後續回血會再衰減50%
● 主要是少了印記的跑速，在生存上會比較不能皮，至於二技能所提的 「命中多個同類型單位」，測試了一下他的同類型指的是小兵及野怪統稱一個類型，同時吸三隻小兵後面的兩隻小兵的吸血量會少一半。
雖說印記只要六層就能疊滿，還比以前加的多那麼一點，但是跑速跟二技能回血的代價實在太大，估計是沒有很瘦的很瘦害的，這次改動後肯定不會像之前一樣強勢，最多 T1 最慘 T2。
9. 艾蜜莉
一技能
回復生命：8%最大生命值 → 10%最大生命值
二技能
普攻額外傷害：80/96/112/128/144/160（+0.3物理攻擊） → 100/124/148/172/196/220（+0.4物理攻擊）
大絕
修正了描述錯誤，實際為每0.5秒造成傷害
格擋傷害：60/90/120 → 70/105/140
冷卻時間：施放後進入冷卻 → 效果結束後進入冷卻
● 稍微改強，差異不大。
9. 莉莉安
大絕
增益持續時長：2.5秒 → 4秒
雙防加成：120/180/240 → 150/225/300
● 從 弱 到 稍弱，莉莉安就是商業經營科，什麼都會但什麼都不怎麼樣，君莫笑 只存在於小說裡。
10. 刀鋒寶貝
一技能
修正了描述錯誤，實際沒有免疫減速效果
大絕
移除機制：跳躍過程免控
● 整體強度不會影響，但盧蜜亞覺得很棒，更隨便玩弄刀鋒了。
11. 特爾安娜絲
基礎屬性
基礎攻擊：163 → 173
攻擊成長：15.6 → 14.8
被動
物攻加成：3.2%（每級+0.2%）→ 8%
一技能
攻速加成：30/32/34/36/38/40 % → 30/34/38/42/46/50 %
魔力消耗：65/70/75/80/85/90 → 50/56/62/68/74/80
● 移動大便上面插了兩根頭髮表示官方有注意到你是大便，但暫時還是希望你一樣是大便。跟其他沒什麼自保能力的射手比起來實在是有點弱，凡恩現在都比你好用。
12. 堇
一技能 蓄勢待發
額外傷害：250/270/290/310/330/350 → 275/300/325/350/375/400
魔力消耗：30/34/38/42/46/50 → 40/44/48/52/56/60
● 依舊偏弱，但沒有像特爾那麼慘，不能存槍的影響挺大。
13. 盧蜜亞
● 呼 還好 再次逃過一手
我攻略還沒弄好...快了，最晚下禮拜一。
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人氣教養專家羅寶鴻第一門線上課程，集結3大學派+20年幼教經驗+100場以上講座精華，透過影像教學示範親子互動方式，讓你優雅養出孩子正向人格！
⭐課程亮點1：融合教養金三角，一門課傳授20年幼教精華
不同教養學派各有優勢！擁有20年幼教經驗的羅寶鴻老師，結合「蒙特梭利x阿德勒x薩提爾」三大學派精髓，帶你安頓自我，看見孩子「沒規矩」背後的原因，用正向教養教出好規矩。
⭐課程亮點2：直指6種育兒困境，生動展演親子對話歷程
人稱「教養界郭富城」的寶鴻老師，8個單元親自示範與孩子對話的「說什麼」與「怎麼說」精髓：生動展演「孩子吃飯慢、不睡覺、哭鬧、沒禮貌⋯⋯」等惱人情境，一次掌握與孩子溝通的言詞、表情、態度與對話節奏。反覆觀看，多次練習，你也可以是溫柔又堅定的父母。
⭐課程亮點3：照顧自我情緒的6種練習，朝優雅育兒之路邁進
終結3秒爆氣的親子關係，就從覺察自我的內心開始！6個情緒修復練習──
積極暫停、靜心練習、3A情緒急救、3R修復關係、減少打罵、肯定自己，育兒的日常，也能保有優雅與自信。
📍講師簡介
本課程講師羅寶鴻，一個七歲男孩的爸爸，從不把育兒工作全託付給太太的他，透過陪伴孩子的親身經驗，不但印證了蒙特梭利教養理論的深奧，更將阿德勒正向教養與薩提爾模式融入他的日常。
除了專業的訓練外，他也有二十年的幼兒教育經驗，舉行過數百場演講與工作坊。他在幼教領域的耕耘、溫暖與耐心的回應家長提問，獲得許多家長的肯定與信賴。
寶鴻老師自二○一七年開始出版了兩本暢銷書，銷售近五萬本。書中內容條理分明，一字一句溫柔卻充滿力量，是讀者「要隨時拿出來反覆翻看」的教養與心靈指南。
📍課程章節
第一章 前言
單元1 前言
第二章 教孩子：教養實戰示範篇
單元1 吃飯慢吞吞 X 正向語言
單元2 不想睡覺 X 讀懂身心發展
單元3 哭鬧一 X 用語言辨識感受
單元4 哭鬧二 X 自由與紀律教養六大重點
單元5 哭鬧三 X 自由與紀律教養六大重點
單元6 堅持固執 X 自由與紀律教養六大重點
單元7 拖拉被動 X 每日作息表
單元8 沒有禮貌 X 和善且堅定
第三章 愛自己：爸媽情緒安定篇
單元1 積極暫停區
單元2 三A情緒急救
單元3 靜心練習說明
單元4 靜心練習
單元5 為何要減少打罵教育
單元6 修復關係三R
單元7 如何肯定自己
第四章 結語
單元1 結語
📍課程規格
單元數：17堂課
課程總長：200-210分鐘
📍課程適用對象
✔ 家有0～6歲寶貝的家長或祖父母
✔ 想為育兒提前做功課的認真準爸媽
✔ 天天跟小孩相處的幼教工作者
✔ 看完書還想要看示範的忠實讀者
✔ 總是跟羅老師活動擦身而過的頭號粉絲
📍課程效益
✔ 當孩子有狀況時，先看到他的內在發展需求
✔ 減少打罵，用正向教養原則回應孩子各種狀況
✔ 透過練習，學會安頓自我的方法
✔ 在育兒的日常中平心靜氣，保持優雅與淡定
✔ 就算無法做到完美，也能欣賞自己的努力
📍推薦人
台大臨床醫學博士&馬偕醫院小兒感染科醫師 黃瑽寧
育兒顧問 大樹老師
看了書，最重要的是演練，持續練習，才會慢慢成為你的實用工具。羅寶鴻老師很貼心，結合他兩本書的菁華，把一些重要的觀念和技巧，透過實際的案例，帶領讀者一次又一次，跟著線上課程重複練習。
一如羅老師新書書名「安定教養學」，羅老師的線上課程給人一種安定感，
讓讀者學到方法，也慢慢把自己的心安定下來。
資深蒙特梭利幼兒園園長 何翩翩
其實只要開始聽到羅老師的聲音、看到他的肢體語言，就已經可以感受到那股在教養孩子時，最需要的安定力量。這次不但可以學習到有效的教養實戰技巧，更可以親身感受到羅老師最溫暖又堅定的提醒，這樣的課程影片不帶回家反覆溫習就太可惜啦！
廣播金鐘最佳主持人&暖男煮父 蔣偉文
認識羅寶鴻超過25年，很幸運的在我學習當好爸爸角色的路上，可以親身體驗、觀摩他的親子互動，學到不少正向教養心法，受益良多，進而邀請他成為蔣公廚房的親子專家來賓，受到各界極大的迴響！
現在羅寶鴻老師開設線上課程了，真是令人振奮的好消息！羅寶鴻的安定教養課，不僅幫助家長理解、處理小孩的各種情緒，在面對教養挑戰時，也能從容不迫，因應自如，不僅安定小孩的心，也安定家長的心，讓我們懷抱著對孩子的愛，與孩子一同茁壯成長吧：）
資深新聞主播&飛碟電台節目主持人 蕭彤雯
如果要針對飛碟電台生活同樂會節目的聽眾進行票選：「你最喜歡的來賓是哪位？」我有把握前三名中，一定有寶鴻老師。每週二的『親親我的寶貝』單元，只要是寶鴻老師來，就會有很多媽媽高喊：「老師快救救我！我需要加持！」
『療癒系教養專家』，這就是我心目中的寶鴻老師：有著溫暖的聲音，能撫慰媽媽們受創的心靈；有著帥氣的長相，能滿足媽媽們也需要有帥哥能看的視覺需求……最重要的是：簡單明瞭的教養建議及口訣，能讓家長容易記憶並且非常實用。綜合以上幾點，我實在太開心看到老師的線上課程啟動！絕對是值得收藏的課程。
親職教育講師 魏瑋志(澤爸)
愛孩子，就應該要在衝突下的教養，讓他們感受到我們的愛。寶鴻老師的線上課程，跳脫文字的約束，用穩定且磁性的聲線，示範在每個實際的親子狀況下如何去應對，讓在親子路上焦慮不安的你，獲得安定。
【羅寶鴻的安定教養課】https://cplink.co/Onn8yQwV
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