[ 谷關・白毛山 — 重返戶外生活的步調 ]
在疫情逐漸趨緩後,我們在八月開始慢慢將生活調整為之前的狀態,到餐廳內用、去羽球場打球、露營,甚至到電影院看大銀幕。於是覺得⋯⋯好像差不多可以開始爬山囉?
事隔三個多月沒爬,我們在八月底時「復出」,決定從熟悉的谷關開始,挑戰難度不要太高的白毛山。但上路沒多久就隱約覺得不太對勁,是太熱嗎?還是因為戴著口罩?為什麼那麼喘、那麼累呀?
回程下山的時候雙腳都在發抖,應該健步如飛的路況走得我東倒西歪,以前鍛煉出來適合走山路的肌肉好像還在裝死,怎麼叫都叫不醒。
但說真的⋯⋯太開心太感動了,畢竟是久違的山啊,不管看到什麼都覺得好新鮮好有趣,每一根草、每一棵樹、每一隻見到的昆蟲都讓人覺得好可愛、好有生命力!
回家之後簡直果不其然地累癱了,隔天依然精神不濟,肌肉痠疼得要命,我笑著跟呆呆說:這好像打掉重練,回到第一次爬山的感覺⋯⋯
那天我們是最後一組上山的人,沒人幫忙紀錄這睽違已久的山行,只好把相機架在涼亭自拍了。而拍下這張照片的同時,身後有一隻神經大條的藍腹鷴恰巧經過,可惜照片根本看不出來,不然會是張很可愛的合照吧?
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#路線資訊
車子停在白鹿吊橋旁的停車格,從吊橋開始約走2.7公里產業道路才會到真正的登山口,接下再走2.3公里上坡就到白毛山三角點。可原路折返,或走環狀路線回到起點,一般費時約6~7個小時可完成。
有山友說白毛山是谷關群雄之中展望最好的一座,因為白毛山位處最西邊,在接近三角點的一處瘦稜沒有樹林遮蔽,可以往東飽覽谷關大甲溪谷兩旁的群山,其中又以東卯山的山形最為醒目。
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#谷關七雄 #白毛山 #谷關
#SONY台灣之美 #山林之美 #SonyA7C #SonyA7III
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅秋天剩旅行【cts.travel】,也在其Youtube影片中提到,【嘉明湖國家步道】位於中央山脈南二段的一部分,單程約有13公里。其中會經過兩座台灣百岳分別為向陽山與三叉山。 第二天,約4:15從嘉明湖山屋前往我們這次行程主要目的地「天使的眼淚 - 嘉明湖」,本來打算是要看日出的,結果......反正順道記錄著我們的眼淚了。當時我們的心情從地獄昇華至天堂的過程也...
藍 腹 鷴 照片 在 ETtoday分享雲 Facebook 的精選貼文
喔喔喔喔喔,每張照片都好珍貴!(#豬頭皮)
藍 腹 鷴 照片 在 Facebook 的最讚貼文
天啊!
好久沒出外景了,
好久沒見這些人…
(照片為四月之前所拍攝)
雖然這幾位都滿吵的,
但最後他們都變成我的家人
熱血阿傑 黃仕傑
楊盛堯Max
蕭志瑋八弟
加入上山下海過一夜
真的很好💙
這一集,
我們上了虎山、
看到了藍腹鷴
(台灣珍稀保育類動物)
以及東坡肉斷崖
現正播出,
三立都會台30台
#上山下海過一夜
藍 腹 鷴 照片 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的最佳貼文
【嘉明湖國家步道】位於中央山脈南二段的一部分,單程約有13公里。其中會經過兩座台灣百岳分別為向陽山與三叉山。
第二天,約4:15從嘉明湖山屋前往我們這次行程主要目的地「天使的眼淚 - 嘉明湖」,本來打算是要看日出的,結果......反正順道記錄著我們的眼淚了。當時我們的心情從地獄昇華至天堂的過程也完整記錄下來。
第二天與第三天天氣逐漸轉晴,沿路可拜訪台灣百岳 - 三叉山與向陽山,尤其向陽山一帶風景殊勝,加上「向陽名樹」爆療育的,一定要現場欣賞,因為相機鏡頭變形關係。
感謝山給予我們今年最驚喜的冒險旅程。
👉山女孩Melissa & Mao 心得分享 https://reurl.cc/X6Zea7
並且貼心附上當次路程/時程:
Day 1:
08:35向陽國家森林遊樂區入口(檢查入山證,嘉明湖避難山屋床位與環境講習)
09:00出發
09:10向松步道
9:25 松濤步道
10:00 嘉明湖登山步道登山口
11:20向陽山屋(休30分吃午餐)
12:40 黑水塘營地(休35分)
14:00 玉山圓柏 -
15:25 向陽山登山口
16:00 嘉明湖避難山屋(約7小時含休息)
Day 2:
04:15出發
06:10 三叉山登山口
06:40 三叉山三角點
07:10 嘉明湖畔 (大休2小時40分)
09:50出發嘉明湖避難山屋-
10:30三叉山登山口
11:10迎賓樹
12:50 嘉明湖避難山屋(來回扣掉嘉明湖大休約6小時)
Day 3:
08:30 嘉明湖避難山屋出發回程
09:10 向陽山登山口(輕裝上向陽山)
09:45 向陽山三角點(休10分鐘)
10:10 向陽山登山口
11:20 向陽名樹
12:20 向陽山屋(小休10分鐘吃行動糧)
13:16 嘉明湖登山步道登山口
13:42 松景步道
14:10 向陽遊樂區入口(約5小時40分含休息)
✍我是新手!前往嘉明湖需要注意什麼?
👉申請入山證
內政部警政署網站:https://reurl.cc/E7gz4K
👉申請床位/營位
嘉明湖國家步道臺東林區管理處: https://reurl.cc/oLVd5j
👉山屋介紹:
向陽山屋https://reurl.cc/Qd53XM
嘉明湖避難山屋https://reurl.cc/z8pz66
👉需要包餐或租借裝備
熊出沒戶外休閒服務企業社 https://reurl.cc/Y1460n
嘉明湖天馬登山隊https://reurl.cc/Njbj5q
👉【小知識大發現】仟元鈔票上有哪些動植物,你知道嗎?(健行筆記)
https://reurl.cc/vDQMpl
👉【保育】如何辨認帝雉與藍腹鷴?(健行筆記Pan Pan Ting)
https://reurl.cc/0oK3Ko
👉帝雉(維基百科&照片註明)
https://reurl.cc/ZO4m4p
由 Snowyowls (photographer) / Jako (uploader) - own work (by Snowyowls) from zh wiki, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=5566120
👉藍腹鷳(維基百科&照片註明)
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%93%9D%E9%B9%87
由 Alnus - 自己的作品, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=14539211
👉單程13公里,需折返:建議天數3天
👉相關GPX:https://reurl.cc/arZvG3
👉強度屬於稍有挑戰性百岳,尤其重裝從向陽山屋至嘉明湖山屋陡上。或者可依自己體能選擇,利用「時間」換「體力」的方式。第一天住宿於向陽山屋,清晨早一點起床往嘉明湖避難山屋前進。
👉台灣百岳:
向陽山3,603公尺,台灣百岳編號17,中央山脈山系
三叉山3,496公尺,台灣百岳編號27,中央山脈山系
👉沿途建議景點:向陽名樹、向陽大崩壁、黑水塘、向陽山、三叉山、嘉明湖
外層 | 防水外套:始祖鳥 Arc'teryx BETA AR
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中層 | 軟殼外套:始祖鳥 Arc'teryx Gamma MX Hoody
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中層 | 保暖羽絨衣:始祖鳥 Arcteryx Cerium LT Hoody 850FP
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中層 | 輕量保暖外套:Fjällräven Keb Fleece Hoodie M
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底層 | 透氣快乾襯衫: Fjällräven Abisko Hike Shirt LS
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下肢 | 軟殼軟殼長褲:Arcteryx 始祖鳥 SIGMA FL Pants
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下肢 | 軟殼軟殼長褲:Fjällräven Abisko Keb Trousers M
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鞋子 | 重裝高筒防水登山鞋:ZAMBERLAN 1014 LYNX MID GTX WL
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鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON GORETEX X ULTRA 3
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鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON OUTLINE GTX
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背包 | 重裝登山背包:Gregory Baltoro 75 Goal Zero 太陽能登山背包(2017版)
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背包 | 中裝登山背包:神秘農場Mystery Ranch EX Coulee 40(2019版)
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配件 | 相機快夾系統:PEAK DESIGN Capture V3
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配件 | 相機背帶:PEAK DESIGN 快裝神奇背帶 Slide
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配件 | 相機手腕帶:PEAK DESIGN 快裝潮流腕帶 Cuff 手腕帶 快拆
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配件 | 防水圓盤帽:Black Yak GTX
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配件 | 墨鏡:ROAV Eyewear Taiwan
#嘉明湖 #百岳 #登山