《寶寶6道粥品分享》
我家2個孩子從寶寶時期就不愛吃粥
所以我很少煮粥
但妮妮姐姐上幼稚園後學校餐點有粥品
因此姐姐她上學後就能接受粥品
妮妮看姐姐吃粥她也開始也會吃粥
煮粥真的很方便又不失營養
我通常會用白飯去煮成粥
這樣煮比較快
不到10分鐘就可以上菜
我的粥有些會加入幸福米寶的雪花粉
雪花粉有3種口味地瓜、紫薯、南瓜
粥煮好後再拌入1-2包進去攪拌
要煮出有這3種口味的粥就很方便了
有拌入雪花粉的粥會帶著自然的根莖類甜味
我家孩子的接受度也變高囉
我煮粥的做法分2種：
1️⃣先炒蔬菜和肉（葉菜類易熟，起鍋前1分鐘再放入），再下飯量2-3倍的高湯（或水）煮滾，再放入白飯煮到適合的濃稠度就可以了
2️⃣下飯量2-3倍的高湯（或水）煮滾，再放蔬菜和肉煮熟（葉菜類易熟，起鍋前1分鐘再放入），再放白飯煮到適合的濃稠度就可以了
🍚🍚🍚🍚🍚🍚六道粥品做法🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚
🍚［絲瓜豆腐魚片粥］
做法：下點油煎薑片➡️鱸魚片➡️蕃茄➡️鴻禧菇➡️絲瓜，放入2-3倍高湯（或水）煮滾，再放白飯煮到適合的濃稠度，起鍋前1分鐘放入雞蛋豆腐煮即可（給孩子吃前再把薑片挑掉）
自製雞蛋豆腐做法
https://www.facebook.com/565445150523000/posts/565612857172896/
🍚［蘆筍蝦仁糙米粥］
做法：下點油炒香洋蔥➡️雪白菇➡️蘆筍➡️蝦仁➡️，放入2-3倍蝦高湯（或水）煮滾，再放白飯加糙米飯煮到適合的濃稠度
🍤蝦高湯做法：
1️⃣蝦子去頭，蝦身去殼備用
2️⃣下點油炒香蝦頭及蝦殼，變色之後加入適量的水煮滾3分鐘，濾掉蝦殼和蝦頭，蝦高湯完成
🍚［枸杞櫛瓜豬肉粥］
做法：下點油煎豬肉絲➡️玉米筍➡️櫛瓜，放入2-3倍高湯（或水）煮滾，再放白飯煮到適合的濃稠度，起鍋前1分鐘放入枸杞（洗淨）和（煮熟的）藜麥即可
🍚［鮮香菇牛肉粥］
做法：下點油炒牛絞肉➡️鮮香菇➡️木耳➡️花椰菜，放入2-3倍高湯（或水）煮滾，再放白飯煮到適合的濃稠度，起鍋前再拌入1-2包的地瓜雪花粉即可
🍚［南瓜玉米肉末粥］
做法：下點油炒豬絞肉➡️雪白菇➡️玉米粒，放入2-3倍高湯（或水）煮滾，再放白飯煮到適合的濃稠度，起鍋前再拌入1-2包的南瓜雪花粉即可
🍚［紫薯鯛魚藜麥粥］
做法：下點油煎鯛魚片➡️金針菇➡️花椰菜，放入2-3倍高湯（或水）煮滾，再放白飯煮到適合的濃稠度，起鍋前再拌入1-2包的紫薯雪花粉和（煮熟的）藜麥即可
#幸福米寶雪花粉
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