【精神病患暴力挖人眼球？！】
有些事情我早已不想再提，因為就這麼回事：誰來買單？
民眾的憤怒，官方的形式，病人的權益，都有很多可說。
人人誇海口說大話，但沒人要買單，就這麼回事，再說有什麼意思呢？
還是來重提以前曾說過的故事吧…
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「醫生，我什麼時候才能出院？」一位50歲的女病人靠在護理站旁低頭問我，當時的我在護理站裡面寫病歷。
「你住院住多久啦？」我頭也不抬反問。
「十年。」她冷靜地說。
我抬起頭來，說：「住那麼久啊？那你記得當初是為什麼會送來住院嗎？」
「因為我掐我女兒脖子。」她依舊冷靜。
「那可不行，你只好繼續住啦。」我找出護理站倉庫裡面的陳年病歷，翻看厚厚一疊。
「可是我不會再這麼做了。」她這麼說。
「那…你如果覺得你不會再這麼做，就請你家人來幫你辦出院啊!」這位病人其實在病房長期病況穩定，確實達到出院標準。
「他們要我繼續住。」她無奈地說。
「那你就繼續住啊。」
「那我什麼時候才能出院？」她不死心再問。
「你家人來幫你辦出院，你就可以出院囉。」也只能這樣，難道讓她自己幫自己辦理出院嗎？
「那我不是永遠不能回家？」她說。
「病況穩定，可以申請外出，或著短期回家院外治療啊。」醫院有規定，病情穩定的長期慢性患者可以在家人陪在身旁的前提下，外出走走，甚至回家小住。
「我家人都不帶我回家。」
「妳先生不是假日都會來看你嗎？」我記得有一位經常來探望的家人。
「那是她哥哥，不是她先生。」護理站裡頭值班的護理師說。
「那她先生怎麼不來？」我問護理師。
「她先生車禍腦袋受傷，只能坐輪椅，自己生活都有問題，怎麼照顧病人？」護理師說。
這位病人病況穩定，個性溫和，在這個病房裡還會幫年邁病人取餐，吹頭髮。個子嬌小瘦弱。先生雖然有狀況，但哥哥支持度佳，願意來看病人，也不會積欠醫院伙食費。
這位病人在病房也幾乎沒聽過任何暴力或是無法藥物控制的精神病症狀如幻聽妄想等等。
請問各位：【她什麼時候可以出院？】
我告訴你，除非她家人把她帶回家，不然她【永遠出不了院】。
為什麼？
因為這樣配合的病人，哪裡找？
天底下多的是：病況不穩，個性暴烈，欺負其他病人。個子高大壯碩。家屬不來看病人，積欠醫院伙食費，一天到晚吹毛求疵要告醫護的。
這種精神病患，誰敢收？
「ㄟ不是，嚴重的病人你不收，收穩定的病人幹嘛？」我問護理師。
「醫生你知道我一個人要照顧幾個病人嗎？」護理師插著腰反問我。
「幾個？10個？了不起20個？病人都很穩定啊。」
「我要照顧這整棟兩層樓共80個病人，光發便當取餐就花不少時間。」護理師忙著寫工作紀錄，頭也不抬地說著。「每個病人都暴力，班怎麼上？」
「這邊的病人會暴力嗎？」我問。
「偶爾還是有的會啊，我就被打過好幾次。」護理師摸著後腦杓說。
「也是，我以前也被青少年患者拿木棍毆打，腰部瘀青，眼鏡壞掉。幸好旁人上前阻止。」我回憶道。大家這時候都會苦笑著分享自己過去的（被打）戰績。
「醫師你也會被打喔？那怎麼辦？」
「我是菜鳥，老鳥說忍一忍就算了，說我上輩子欠他的。」
「這老鳥醫師怎麼那麼佛心？」
「當然佛心啊！被打的又不是他!!」我這麼回。即使我知道:當年這位老鳥醫師很可能也被其他病人打過。
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好了，故事還有太多，避免變成牢騷，就此打住。
護理師被打，醫師被打，自認倒楣，沒人買單。
病人權益，家屬權益，含淚自吞，沒人買單。
以這病人為例，司法有介入嗎？警察有介入嗎？直接塞給醫院。
住院費用呢？健保支付，全民買單。
住院費用健保出得多嗎？杯水車薪。很少醫院有慢性精神病房，就是因為賠錢。
更重要的是系統性問題：好的乖的配合的病人，塞滿病房。
這樣才有理由拒絕那些壞的不配合的家屬更惡劣的病人：我們病房已經滿了！
沒人要管，沒人買單，鍵盤網民能做什麼？
「能關注這件事，然後把層級擴大到立法層面，法治及司法層面。不要把病人刑期跟治療綁在一起丟給醫院丟給醫師。」
要判刑的，監獄要有治療功能。不是有病的就丟出來。
要治療的，不要健保全部買單。該出的錢要出，不要凹健保。
醫護被打歪了，病房也不會有警察站崗。這不切實際。
有犯刑的患者，刑期日期強制住院要給法官決定，醫院配合。
醫院既然沒有保防能力，那麼就要司法單位自己設立專門醫院，才有辦法處理。硬丟給沒保防能力的醫院，最後就是現況：病房住滿乖順的病人。
民眾持續的關注，讓關注的漣漪擴大，慢慢會凝聚共識。
然後立法委員會動，立法之後行政會動，慢慢的，快則十年後，會看到曙光。
（照片來自網路奇摩新聞）
藥球上丟 在 Re: [問題] 訓練用重球- 看板Volleyball - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
你在尋找的訓練用的重球，坊間的名字是「藥球」，
你可以上網GOOGLE「藥球」或是「MEDICINE BALL」。
藥球除了一般的訓練，也常用在復健或物理治療上，
也可以訓練一些比較不常用的肌肉。
常見的是抱、舉、拿、拋、丟、砸、推等動作，
但我在復健上不是專業，就不多說，但原則上跟重量訓練一樣。
可是你今天是要拿藥球來扣，
這我倒是不常見過有人這樣，
直覺受傷的機率會很高
而且效果會很差就是
想想看你跳起來定籃板
不只手掌會痛、身體也會被震到
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基本上我以前到現在訓練的經驗是，
除非是甲組或是校隊，
一般的隊伍不需要特別去買一顆藥球，
因為藥球就跟啞鈴一樣，依重量會有不同的價格，
一顆也真的不是挺便宜，但是每個人需要的重量都不一樣。
一開始建議先去健身房或賣場試試，再從1KG~3KG擇一購入就夠了。
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排球的技術，
不論是舉球的穩定度、攻擊的爆發力、空中的滯空能力，
其實歸納在三個點：
1. 體能
2. 肌力
3. 技術
參考我以前帶過的一般生跟自身參與過的練習，
以小弟我個人經驗來說，分開訓練的效果是比較好的。
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常見原因有兩點
1.太多人只追求訓練的重量，而忽略了訓練的本質
要有好的爆發力質量 = 重量 + 姿勢 + 速度
這一部份其實是相輔相乘的
假設今天有兩位運動員身高體重都一樣
A球員藥球可以丟10公斤、B球員藥球只能丟2公斤
但A球員殺球的速度可能遠遠輸給藥球只能丟2公斤的球員
這很大的原因就是他沒辦法掌握到殺球的訣竅
(這概念就像高中甲組女排一堆人殺球都比大學男性一般生還猛一樣)
2.做出超過身體可以負荷的重量 or 動作不正確
子曰:「過猶不及」
在追求重量的時候，很多人忽略了我第一點說的本質，
往往覺得累就是覺得有練到，
這不僅浪費時間也浪費體力，真的是很可惜
浪費這些也不打緊，
最怕的是做了超負荷的重量或是動作不正確導致自身受傷
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為了避免文章過長（我這一點一直被我朋友嫌）
就先這樣子吧
剩下的你GOOGLE會更精準
希望有幫到你囉！
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<▉ ▎╲╱ oh my god~
〉﹨ ▎╱╲ 、\ 〞 !!
▎ ╲ 拼命救球的才是好男兒!!! ●︿ —﹣ ●
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