哇~烤👉
#酥烤龍鳳腿
我覺得豆皮烤起來酥脆，
比炸的好吃多了🤣🤣🤣🤣🤣
☆蘆筍炒花枝
☆塔香蛋炒高麗菜
蘆筍炒花枝 在 貞穎麻麻的綺妙料理 Facebook 的最佳貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian，也在其Youtube影片中提到，材料： 150g 芋頭/Taro/里芋 70g 素火腿/Vegan ham/ビーガンハム 15g 麵包屑/Bread crumbs/パン粉 30ml 水/Water/水 20g 太白粉/Potato starch/片栗粉 8根 四季豆(或蘆筍)/String bean/いんげん豆...
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蘆筍炒花枝 在 Hello朋友們,我是油漆太太 Facebook 的最讚貼文
*我累歪的復活節假期*
因為復活節 放了四天假，
在台灣長大的我們 實在對西方的大節日之一的復活節 沒有特別感覺，
她們太大了，根本不想找彩蛋.
這四天假期，我的廚房沒停過......
妹妹邀請她兩位同學來家裡Sleepover兩天一夜，
不誇張，兩個同學第一天早上九點就到，
一開門我傻眼了，各自帶了一個行李箱手抱著枕頭
(我心裡想，不過就一夜，行李箱會不會太誇張！？)
妹妹已經計畫滿滿的兩天行程，
除了三餐在家裡吃飯外，
中間計畫了溜冰 逛街 游泳 公園 羽球(爸爸接送)
想說要給小客人留下好印象
吃的部分我全部都自己做(結果苦了自己 累了自己，以後我要用買的😂)，
我事先問過女兒同學有沒有吃過台菜，
她們都搖頭，
第一晚 我做了滷牛腱/ 蒜炒台式香腸 /蘆筍炒花枝 /炒青菜 /我超級拿手的番茄蛋花湯
小客人扒了兩碗飯一直說好好吃，
我還做了台式蔥花熱狗麵包當隔天早餐(我真的是稱讚不得的)
第二天更打了麵糰 做了Pizza(很誇張吧!整個把自己當chef)
煮了從台灣帶來超級無敵珍貴只有客人來才會煮的康寶玉米濃湯,
她們又全部吃光光～～～
妹妹這組就是一個非常耗我跟先生體力跟精神，
三個小女生興奮一直聊天到半夜一點才睡.
(我差一點就開門大吼)
送走小客人後，
接著換姐姐說她的"亞洲書呆子團"(真的是她們團名)要來家裡一起唸書(我只好握拳忍耐)
姐姐這組很平靜(媽媽表示欣慰) 討論怎麼算數學，累了就玩玩鋼琴 魔術方塊，我還做了葡萄乾小餐包給她們當點心. .
姐姐組 妹妹組的同學們都異口同聲驚訝說：
『你媽媽好像學生好年輕喔，根本不像媽媽啊』
來!全部都來給我親一百下!!!!!
終於，假期結束了，明天全部都給我去上學!(踢出門)
蘆筍炒花枝 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Facebook 的精選貼文
👶🏻 Rina's 離乳食記錄 🍚
9m9d | Day 146 | 140ml
🐟蔬菜魚肉粥🐟
昨天本來要與大家分享芮芮的副食品可是怎樣傳都失敗...只好今天分享
而且今天還是一直跑出正在上傳你的影片。請保持應用程式開啟可加快上傳速度🙄🙄
#留言處有影片，芮芮非常可愛😝
#昨日現煮副食品
粥底 有機糙米+有機白米+紅藜麥+糯小米
台灣鱸魚(寶寶初嚐魚肉以白肉魚為主)
雪白菇、紅蘿蔔、有機小白菜
我有加少許蒜頭去腥(蒜頭可增加抵抗力)
至於Rory與大人共食
中餐是 清炒菠菜、蘆筍炒花枝、鱸魚
昨天一樣現煮副食品，還好當初在買副食品分裝盒時沒有買很多15.25.50ml各一包
心想我一定要想以前一樣現煮副食品給小孩吃😂
還是喜歡現煮給孩子吃
不過好想錄個單元，「女兒不會照豬養」的單元來分享副食品，媽咪們你們會想看嗎？😳😳
簡單聊聊副食品以及分享副食品食譜
#芮娜の離乳食記錄
#女兒不會照豬養
#離乳食中期
#流水帳
#kangovou
圍兜兜是之前分享過的 #Q波手作
蘆筍炒花枝 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳解答
材料：
150g 芋頭/Taro/里芋
70g 素火腿/Vegan ham/ビーガンハム
15g 麵包屑/Bread crumbs/パン粉
30ml 水/Water/水
20g 太白粉/Potato starch/片栗粉
8根 四季豆(或蘆筍)/String bean/いんげん豆
調味料：
5-10g 砂糖/Sugar/砂糖
少許 鹽/Salt/塩
少許 胡椒粉/Pepper/こしょう
茄汁：
15g 醬油/Soy sauce/醤油
20g 番茄醬/Ketchup/ケチャップ
10g 砂糖/Sugar/砂糖
60g 水/Water/水
【2021.6.4排行】以下皆為純素料理
https://youtu.be/giEPw2_9Xlg 純素薑燒魚片
https://youtu.be/G6nkCa7gpXw 純素日式炸蝦
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/xdhbl2DryIU 純素茄燒雞肉捲
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/eXJkdciGGvg 純素炸雞塊
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/qNCcqbkTJhA 純素高麗菜飯
https://youtu.be/5U0DbwaUrq4 純素雞排
https://youtu.be/Nfkh2bk4wnI 純素蚵仔酥
https://youtu.be/-2I1TCxXLM0 純素薑絲炒大腸
https://youtu.be/o3Yhcm-FPLA 櫻花蝦素油飯
https://youtu.be/k84q_AOuxgI 電鍋蒸玉米
https://youtu.be/qJZUFGr2Mro 純素千層香魚
https://youtu.be/9Di9DUryzk4 自製醬油膏
https://youtu.be/kWhE1yfuIP0 脆皮薯餅
https://youtu.be/WO6cd8hW_WM 純素鹽酥雞
https://youtu.be/-jeg8QIbz8k 純素照燒雞腿飯
https://youtu.be/GcxDQOF6Jko 純素棒棒腿
蘆筍炒花枝 在 好奇婆婆PoPoCurious Youtube 的精選貼文
一家位於後龍廟口老街不起眼的飯店～阿水飯店
不提供菜單也沒價位，板子上寫什麼就點什麼
買單才知道價錢$，賭一把，吃上一回
四個人吃一頓飯花了多少錢？
七道菜色：
海鮮粥
絲瓜薑絲干貝
蒜蓉蛤蠣
乾煎白帶魚
肉絲炒蘆筍
麻油薑片腰花
酥炸花枝丸
吃完的價位讓姊妹淘們瞠目結舌?
蘆筍炒花枝 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
韓國mami.cook多功四格晶鑽不沾煎烤盤 → https://ppt.cc/fEbf7x
米漢堡
作法：
白飯 400公克/ steamed rice 400g
作法：
1. 將白飯分成各200公克。
2. 鍋中噴上少許油，將白飯放入圓形的煎盤格中，再壓緊實。
3. 將白飯煎至表面定型且略焦黃後取出。
4. 取一片煎好的米漢堡，放入喜愛的內餡，再蓋上另一片米漢堡即可。
醬燒豬肉片
材料：
豬肉片 100公克/ pork slices 100g
洋蔥絲 400公克/onion 400g
調味料：
柴魚醬油 1大匙/ bonito sauce 1tbsp.
味醂 1大匙/ mirin 1tbsp.
米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.
作法：
1. 熱鍋噴上少許油，放入豬肉片炒至肉色略變白，再放入洋蔥絲炒至半透明。
2. 加入所有調味料，煮至洋蔥軟即可。
鮭魚起司
材料：
鮭魚塊 160公克/ salmon 160g
起司絲 100公克/shred cheese 100g
調味料：
黑胡椒 適量/ grounded black pepper
鹽 適量/salt
作法：
1. 鍋中噴上適量油，放入鮭魚塊，以中火煎炒至微焦香。
2. 加入所有調味料，將鮭魚略炒散，再撒上起司絲，加熱至起司絲融化即可。
花枝排
材料：
花枝塊 80公克/ cuttlefish 80g
蘆筍粒 20公克/ asparagus 20g
洋蔥丁 15公克/onion 15g
胡蘿蔔丁 15公克/ carrot 15g
〔粉漿〕
材料
低筋麵粉 80公克/ low gluten flour 80g
玉米粉 20公克/ corn starch 20g
蛋黃 1顆/ yolk 1
鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.
水 150ml/water 150ml
作法
1. 將所有粉漿材料混合均勻，拌至無顆粒狀，即成粉漿。
2. 熱鍋噴上適量油，放入花枝塊、蘆筍粒、洋蔥丁炒軟，倒入適量粉漿。
3. 移動鍋子，中火煎至表面微焦香後翻面，轉小火再煎約2分鐘即可。
奶油蝦仁蛋
材料：
蝦仁 100公克/ shrimps 100g
雞蛋 2顆/eggs 2
巴西里末 適量/ parsley
蒜末 10公克/garlic 10g
奶油 適量/butter
調味料：
鹽 適量/salt
黑胡椒 適量/ grounded black pepper
作法：
1. 熱鍋，放入奶油和蝦仁，炒至蝦仁變紅。
2. 加入蒜末、巴西里末和所有調味料炒勻，倒入蛋液。
3. 將蛋煎至半熟後翻面，轉小火再煎約2分鐘即可。
-
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天天買菜 天菜網
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今日一菜*炒花枝 明太子* 食材:透抽 （花枝）130g 蘆筍、紅黃甜椒少許明太子25g 調味料:糖、鹽、醬油、沙拉油、米酒各少許無鹽奶油塊一小塊做法:1、先將蘆筍和甜椒先 ... ... <看更多>