👩🦲「哇賽!今天怎麼越晚越有精神!」
💁🏻♀️「海海你這個叫做...」
👩🦲「越戰越勇!我好興奮啊!我好興奮啊!」
🤦🏻♀️「算了...等等你就知道」
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大家應該都有過這種經驗
本來很累,過了應該睡覺的時間,突然變得不怎麼累,但最後要睡覺時,變成又累又睡不著的悲慘狀況😭
這個叫做「虛性亢奮」
用中醫的角度,可以稱為「陰虛火旺」
當身體到了應該睡覺的時間,卻沒有去睡覺,這時候「陰」會慢慢被消耗,「陰」減少到一定程度的時候,「陽」就顯得有點多餘,就會讓身體產生「虛火」讓你覺得有點亢奮,反而更睡不著🤯
說陰陽大家可能很難理解,那試著想像一個大鍋子,下面有火在燒,裡面有水在滾,水沸騰使得鍋內的水量越來越少,最後燒光了,鍋子就變成乾燒的狀態,就完蛋啦🤯
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避免虛性亢奮,最簡單的就是時間到了就該去睡覺,不要熬夜🌙
幾點算熬夜❓
23:00以後入睡算熬夜
(子時23:00-1:00是膽經運行的時間,丑時1:00-3:00是肝經運行的時間,這時間必須讓身體好好休息,才不會傷肝傷腎)
而且這個時間,也是身體「養陰」的時間,這個時候外界的陰氣最盛,陽氣最衰弱,若在此時不入眠養陰,人體內的陰陽就會失去平衡,變成鍋子乾燒的狀況🤯
另外也要注意⚠️
飲食應避免燒烤油炸、澱粉製品、辛香料等等易上火的食物,不吃宵夜,避免咖啡、茶、煙、酒,睡前避免劇烈運動😏
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🔍生活作息影響我們的體質,長期的壞習慣影響身體深遠,如果症狀嚴重,務必調整作息,並尋求專業醫師幫您診斷及治療哦!
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Serrini x Jason Chan 陳柏宇 - 網絡安全隱患,也在其Youtube影片中提到,陳柏宇(Jason)與Serrini兩位歌路截然不同的歌手,於早前首度合作,拍攝Serrini作品〈網絡安全隱患〉合唱版。二人興之所致,打算日後若有機會再度合作,就想一同灌錄兒歌。 Jason近期走有型感性情歌路線,Serrini的曲風則調皮搞鬼,估不到首度合作,二人已拍出超級默契,Jason大讚...
虛性亢奮 在 Serrini x Jason Chan 陳柏宇 - 網絡安全隱患 Youtube 的評價
陳柏宇(Jason)與Serrini兩位歌路截然不同的歌手,於早前首度合作,拍攝Serrini作品〈網絡安全隱患〉合唱版。二人興之所致,打算日後若有機會再度合作,就想一同灌錄兒歌。
Jason近期走有型感性情歌路線,Serrini的曲風則調皮搞鬼,估不到首度合作,二人已拍出超級默契,Jason大讚今次合作好玩,更說:「一齊合作,要做就做啲好唔同嘅嘢,〈網絡安全隱患〉呢首歌唔似一般ballad曲式,只能做到好簡潔或者好華麗,唱返差不多嘅版本。」Serrini也大表認同,並表示:「如果唱ballad,我哋就要跳舞㗎喇!」Jason也即時附和點頭,說:「或者拍個有愛情故事元素嘅MV。」
經過這次合作,Serrini發現Jason原來是冷面笑匠,她笑說:「鏡頭前佢好老正好專業,鏡頭後其實係佢自己建議要一本正經去演繹呢首歌,哈!」過去曾自封「indie界一姐」的Serrini,更即興想到二人可組成組合「茵宇のSing」,日後再次合作,更可一起創作兒歌,送給Jason的女兒Abigail。Jason聽罷Serrini的提議,即說愛女最愛跳舞及愛跟歌詞內容做動作,Serrini即認真道:「例如:記住急就要去廁所?」Jason想不到Serrini竟這麼有諗頭,也不禁大讚「Very Nice」!
遇上這麼有趣的Serrini,Jason也忽發奇想,假如女兒會如Serrini一樣這麼多鬼主意就很好,他解釋道:「創意係冇得學,所以天生有係好事。我個女已經好有創意,尤其是要求你俾嘢佢時,佢嘅創意係會無限發揮。」
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〈網絡安全隱患〉
曲:Serrini / Yeung Tung
詞:Serrini
編:Frankie Yip
監:Edward Chan
唱:Serrini, Jason Chan
Jason:餘情無謂再講 講多有更尷尬的對望
誰是對 誰是錯 定還是對仍是錯 通通都不講
Serrini: 人人投入說謊 編一個更諷刺的盼望
迷惑你 迷惑我 定迷惑眾人是我 今天不想講
合:Ooo......ah~~
一雙手 來驗證我
一親嘴 全力攻破
Serrini:扭轉惡劣命運 不妒忌恨 咬著疑問 請抱緊
Jason:請抱緊壓迫裡的你的我的網絡緣分
合:假天真 回味上癮
一手撕開 全部封印
Serrini:一吻你就達陣 不用遺憾 繼續行近 我就會
令你令你令你令你令你令你 感覺很安全
Jason:仍然期待曙光 等一個有勇氣的碰撞
合:期待對 期待錯 定期待有人道破 今天不想講
合:一雙手 來驗證我
一親嘴 全力攻破
Serrini:扭轉惡劣命運 不妒忌恨 咬著疑問 請抱緊
Jason:請抱緊壓迫裡的你的我的網絡緣分
Serrini:假天真 回味上癮
合:一手撕開 全部封印
Serrini:一吻你就達陣 不用遺憾 繼續行近 我就會
令你令你令你令你 感覺很安全
合:Ooo......ah~~
親手 來驗證我
點起火 餘燼的錯
今晚我做獵物 歡度末日 繼續淪陷
Serrini:請抱緊
Jason:請抱緊壓迫裡的你的我的網絡緣分)
合:等一等 提煉亢奮
Serrini:虛假開心 仍是興奮
一吻煽動末日 激動投入 數字迷陣 我就會
令你令你令你令你
合:感覺很
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All Instruments by Frankie Yip
except Guitar by Ariel Lai
Protools Edited by Edward Chan / Bertha Ngai / King Kong
Recorded by Edward Chan / Bertha Ngai@nova
Mixed by King Kong
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虛性亢奮 在 賢賢的奇異世界 Youtube 的最讚貼文
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各位大家好,歡迎來到HenHenTV的奇異世界,我是Tommy.
犯罪心理學Criminal Psychology,是在心裡學裡面
其中一門專門研究犯罪事件和相關人物的行為和心理,
研究的對象其實並不是犯罪人本身而已,
同時也包括職司逮捕,偵查,審批行刑的各種司法人員,
也包括證人和被害人。犯罪心理學家也叫鑑定人,
在英國和美國也叫專家證人,也叫做Expert Witness,
以幫助法官和陪審團了解被告的心理,還有證人證詞的可信度。
最早出版有關犯罪心理學的書籍是在1847年,
由奧地利籍的心理學家,漢斯。格羅斯,(Hans Gross)
出版了一本叫【犯罪調查】的心理學書,
他是第一名用科學的方法來查案的偵探,
書裡面就包括有醫學,彈道學,病理學,血清學,
人體測量學的方法來協助案件的調查,
也談到了礦物學,生態學,植物學家如何協助偵破案件。
而他的另外一本書:【犯罪心理學,法官,法律執業者與學生手冊】,
更被翻譯成8國語言,他也在書中寫了一個新詞:
刑事調查學(Criminalistics),
他也創辦了第一本偵探雜誌,也建立了第一個犯罪博物館.
另外一本也是蠻出名的書,在1876年
由意大利心理學之父龍勃羅梭寫的【犯罪人論】,
他就研究了3000多名罪犯罪者的頭骨,
也研究了1279位罪犯的人體測量和他們的相貌分析。
他認為,有這麼的一種人天生就是犯罪者,
與正常人有點不一樣的特徵和相貌。
他也以解剖學分析為基礎,通過70多種犯罪遺傳的特徵。
而那個得出來的結果,就是天生罪犯是頭骨突出,眉骨隆起,
他認為,這些犯罪者其實是擁有祖前原始人的特質遺傳,
這些對他來說就是犯罪的基因。
但是現代的心理學家對他的理論嗤之以鼻,
因為事實證明在很多以後的犯罪者都沒有這種特徵的。
另外一名要是要說的,雖然他並不是心理學家
其實你和我都懂他是誰的,
但是影響犯罪心理學發展非常重要的一個人,
他就是柯南道爾,也就是寫福爾摩斯的作家,
他本身其實是一名醫生,也是一名共濟會的會員,
但是在1911年他就退會了。
他生平寫的60篇關於福爾摩斯的故事,
雖然他寫的都是虛構人物,裡面有一個案件是真實的,
就是轟動一時的傑克開膛手。
而柯南的作品也影響了很多警察,偵探還有心理學家,
其中就包括法國的法醫學家,埃德蒙。羅卡和美國的奧古斯都。霍爾曼
先說羅卡,羅卡本身是一名法醫,
他創立了第一間犯罪實驗室,也推出了一個理論叫:
【羅卡交換定律】,
理論是:“凡兩件物體接觸,必會產生轉移的現象,
用在案件裡面,
也就是兇手一定會在現場留下一些東西和帶走一些東西,
也就是說現場一定會留下微量的跡證。
而奧古斯都。霍爾曼本身原本是一名郵差,
但是他過後考了警察,並且成為了伯克利警局的局長,
也在1932年成立了偵探實驗室,也就是造就了以後的刑事調查實驗室,
好像我們看到的CSI的實驗室是一樣的。
而什麼叫做罪犯側寫,Offender Profiling?
它是一種調查的方式,讓調查人員或者是警察,用在未知的罪犯身上,
罪犯側寫大概分為四種,
1. 地緣剖繪,分析犯罪時間和案發地點的模式,
來找到犯人出沒的地方
2. 調查心理學:借鏡分析心理學理論,
借由審訊現行犯的犯案行為與作案風格,來判定犯案者的特徵
3. 類型學,就是分析案發現場的特徵,
接著根據各種典型特有的特徵來歸類兇手
4. 臨床心理學,利用精神病病學和臨床心理學,
來判斷兇手是否患有精神病或者是心理失常。
而罪犯側寫的程序也分為五個階段:
1. 分析兇手本質的行為,並比對從前曾犯下類似案件的罪犯。
2. 深度分析犯案現場
3. 分析受害者的出身背景與作息活動,
尋找可能的犯案動機以及兇手與被害者的關聯。
4. 分析誘發犯人犯下該起罪案的可能因素。
5. 根據觀察到的特征建構疑犯的側寫,可對照過去的案件。
其實這個方法在中世紀的時候已經有法官或者執法人員
開始用這種方法來尋找罪犯,但是它並沒有成為一種學科,
而在1880年由於是倫敦的傑克開膛手事件,
外科手術醫生,湯姆斯。邦德以法醫的身份
參與了瑪麗,凱麗案件的調查,
瑪麗,凱麗也就是開膛手案件最後一名受害者,
他分析了所有相關的案件和兇手的作案手法和行為特徵,
得出來的結果是:
1. 兇手是一個人作案,獨行俠,沒有固定的職業
2. 冷靜和大膽,身體高大並且處於中年,衣著整潔
3. 情緒不穩定,患有性慾亢奮的性異常症狀。
4. 沒有解剖學的知識,所以兇手不是醫生和屠夫。
5. 受害者全部都是妓女,兇手對於妓女有特別的憎恨和厭惡
6. 受害者的肚子被剖開,內臟被挖出,臉和陰道都被搗爛。
但是由於當時並沒有DNA的科技,因此這個也成為史上的懸案之一。
不過網上謠傳他們把英國作家羅素。愛德華
當年買下的證物,凱瑟琳。艾道斯的披肩,
他們就拿這個披肩去化驗,上面除了找到受害者凱瑟琳的DNA之外
還有另外一個人的DNA,他叫艾倫。柯敏斯基,
但是由於證物上的DNA因為太久了,所以不能做證物,
因為它存在著DNA可能會變異的可能性,所以不可以用這個來斷定兇手。
而最早這種罪犯側寫成為一個專門的調查方式,
是詹姆斯。布魯休斯開始的,
在1940年紐約的愛迪生大廈發生了炸彈事件,
兇手留下簽名F.P,由於當時的炸彈並沒有爆炸,也沒有人受傷
因此愛迪生公司的人也沒有深入調查,但是在10年後的聖誕節,
也就是1960年,這個F.P炸彈客在公共場所放了12枚炸彈,
引爆了6枚,但是也是沒有人受傷,
而在1955年也放置了52顆炸彈,引爆了40顆,
造成一個人死亡和多人受傷,政府就開始對這個事件特別的關心
就著重了調查這個案件
但是憎恨愛迪生公司的人非常的多,兇手在案發現場留下的證物也很少,
因此警方就邀請了詹姆斯來幫忙,詹姆斯就對於兇手做了罪犯側寫:
他的結論是:
1. 作案者是男性,因為一直以來的炸彈客都是男性,沒有例外
2. 年齡介於50歲以上,擁有偏執心理(偏執狂)
偏執狂很愛保護自己,所以他犯罪的時侯,
往往就是以 ‘自衛’來做出發點
3. 他受過良好的中學教育,從他的字體可以看得出來
4. 他有中等的身材,擁有運動型的體魄,因為85%的偏執狂都是運動體型的
5. 他非常遵守時間,做事井井有條。
6. 他不是純正的美國人,因為在他的信件裡面,
有某些專有的特別名詞寫法。
7. 他受過心理創傷,他和愛迪生公司人的糾紛
不可能成為他在公共場所放置炸彈的原因。
8. 他有戀母情結,獨身,沒有女朋友,
可能小時候常常反抗父親,滋生他反抗權威的情緒。
失去母愛的傷痛還沒有癒合,所以可能是和女親屬住在一起。
9. 他是斯拉夫後裔,因為斯拉夫的恐怖分子裡面,
大部分都是喜歡用炸彈
10. 他可能住在布里奇波特,這是根據他匿名寄出的恐嚇來推斷出的地理推測。
11. 他可能患有心血管疾病,因為他一直在信中說自己是病人,
持續16年的恐嚇信當中,如果是癌症,就不會活那麼久,
如果是其他疾病,也應該痊癒了,所以最有可能性是心血管疾病。
最後警方根據詹姆斯的側寫,很快就破案了,
兇手喬治。默特斯基,他的特徵和罪犯側寫
幾乎是百分百吻合,所以過後的專業罪犯側寫師的職業就誕生了。
除了這個案件,詹姆斯博士也幫助很多的案件破案,
其中就包括波士頓絞殺魔。
在1943年第二次世界大戰爆發,OSS戰略情報局
也就是中央情報局CIA的前身,局長威廉。約瑟。唐納文,
請波士頓的心理學家瓦特。查爾斯。蘭格博士
為阿道夫。希特勒做一個罪犯側寫,
他們要揣測希特勒在輸了第二次世界大戰過後可能會做出的行為,
側寫中描述希特勒對自己外表非常的一絲不苟,
過分保守的嚴謹態度,他身體健康但是卻害怕細菌。
擁有躁鬱症,有戀母情結和還有被虐症,
同時他也患有妄想症,所以在這種心理建設下,
如果戰敗,他一定會選擇自殺。
而這些資料也交給了OSS戰略情報局
不過這些資料在戰後就銷毀了,
而蘭格博士就在1970年推出了一本叫【希特勒的心理】。
而過後罪犯側寫這一個職業
就在約翰。愛德華。道格拉斯的發展下,
成為以後FBI調查組的行為科學科,
道格拉斯是聯邦調查局的特工,對於抓美國的連環殺人兇手居功至偉。
也有現代福爾摩斯的稱號。
他也是第一位專職的FBI側寫探員。在他的生涯裡面,
曾經去過監獄裡面訪問非常多的連環殺手
還有一些史上最出名的罪犯,
包括大衛。理查。伯克維茨(山姆之子連環兇殺案兇手),
泰德班迪(連環姦殺案兇手)被譽為最英俊的殺手之一
過後他就用這些資料出版了幾本書,第一本書
【性殺案的模式還有動機】
還有另外一本叫【犯罪分類手冊】CCM(criminal classification manual )
而美劇【犯罪心理】就是根據他其中的一本書
【Mind Hunter】來創作的。
罪犯側寫並不像心理學一樣,用理論的方式為基礎,
而是根據現場的罪證,包括現場的一些資料,
一些作案手法還有臨床心理學
來推測兇手的特定行為和特徵,用這種方式去協助破案
加上鑑證科,法醫,彈道,化學檢驗等等不同的方法,
務必要將兇手繩之以法。
那人為什麼會犯罪呢?好像在宗教裡面講的,
人的本身是有原罪的基因,而每個人由於是有思想還有情緒,
我們都會有可能犯罪,如果一個小孩子你不理他,
不教導他,他是一定會變壞!
但是並沒有什麼天生的罪犯和殺人狂,而是某種原因
觸發到他的犯罪慾望,經而做出不是人類可以做出的惡行,
動物之間是沒有犯罪的,
它們不會為了炫耀而殺死了其他的動物,把它的皮披在身上,
不會因為好玩而虐待其他動物,餓了就要吃,
這只是他們的基本慾望而已。
但是反觀人類,由於是擁有思考的腦袋,
他們可以害人,殺人,虐待甚至屠殺!
這些不就是人類基因裡面的原罪嗎?
你我都有可能犯罪,但是我們也可以選擇做好人
修身養性,做好事,說好話,控制自己的情緒和慾望,遠離罪惡。
最後,讓我們做一個FBI的測試,
看看你們是否有資格進入做FBI的特工,
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《網絡安全隱患》單曲各大平台有得聽啦!
隨著前奏警號一響,「網絡安全隱患」Gwendolyn就華麗出場,驕傲地告別過去,用復古舞曲告別餘情(輿情)。Serrini把「網絡安全隱患」這個污名變成了桂冠,用緊湊的編曲逼著聽眾情不自禁擺動身體,感受生活全力加速、痛苦到亢奮、不安到享受的病態瘋狂。單曲輕描淡寫生活中赤裸的恐懼,以Gwendolyn呼喚愛、呼喚釋放、呼喚聽眾「請抱緊壓抑裡的你的我的網絡緣分」。不安時代舞照跳,聽著新專輯、感受同在,大概就是「令你令你令你令你令你令你感到很安全」的原因。
聰明的聽眾還可以聽到《相逢何必曾相識》、梅艷芳年代壞女孩舞曲的影子唷。
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金音獎最佳海外專輯得主Serrini即將在2020夏天帶來最新舞曲專輯《Gwendolyn:網絡安全隱患》,用瘋狂填補世代失落、時不與我之青春疼痛感。香港自2019年夏天起,網絡世界人人自危。你我後知後覺,試圖用不斷的分身和網名來應對安全隱患。大概人生也如此,越在危機裡越需要戴上勇氣的面具防衛,而Gwendolyn就是Serrini的一個鑽石面具,帶你走入舞池party on,人設貫會穿整個專輯。
舞動專輯啟發自隔離期間Serrini投入的活動(每天和室友看瑪丹娜演唱會和家裏亂跳舞)和看了電影Jojo Rabbit。電影最後一幕時,主角小男孩問相依為命的猶太少女:「既然納粹戰敗後不用再躲藏,那接下來如何?」少女聳聳肩,回答:「就跳舞呀!」Serrini就突然「對吼!」,豁然覺得身體表達最純粹,何不出一張專輯伴舞?去年自從拿了金音獎之後,Serrini在華文世界經歷巨大風波,Gwendolyn人偶角色的出現正正展示Serrini在災劫裡閃閃發亮、live as if she was free的性格。就算世界再壞,Serrini要美美地、驕傲地帶領聽眾情不自禁舞動身體。
Serrini去年把個人社交媒體改了名做Gwendolyn,這名來自英國文豪王爾德劇作品The Importance of Being Earnest(不可兒戲)的女主角。全劇諷刺維多利亞時代的嚴肅,女主角對於未婚夫名字極度執著,可以說Gwendolyn就是「一點都不chill」的代名詞。隨意改名字、隨意換面具的Serrini偏偏喜歡挪用這個no chill的名字去做百變的事情,而Gwendolyn人設就像把人世災劫看作遊戲關卡,越難越刺激。
新碟是和好友Yeung Tung共同監製的retro dance作品,經過幾張GTB大碟的磨合,這次製作更加精良和有驚喜。
《網絡安全隱患》 (G Spot)
詞 Serrini
曲 Serrini, Yeung Tung
編 Yeung Tung
監 Serrini, Yeung Tung
混音: Gurkan Asik
Op: JENGS BUNKA (admin by Sony/ATV Music Publishing (HK) Ltd.)
Sp:JENGS BUNKA
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