關於 蛋白杏仁茶破壁機 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【防疫期間，三款超簡單 #植物奶 在家做：燕麥奶/杏仁奶/紅藜多穀奶】
今天一早醒來，我老公就被我臭罵一頓。
　　
自從升級警戒，我們每周只會去賣場一次，把整個禮拜要吃的東西買齊全，由於市售豆漿、燕麥奶效期都很短，買太多的下場就是放到過期，不喜歡浪費食物的我，看到食物過期就莫名的發火。
　　
「我們兩個人也才兩張嘴，買這麼多大罐早餐飲品是喝的完嗎?」我說。
「不是啊!你肚子裡還有一個人，我想說三個人應該喝很快！」我老公無辜的反駁。
……
　　
不曉得疫情還會持續多久，我和我老公說，之後早餐飲品就交給我吧！
家裡有✨ 九陽知食 的 #免清洗多功能破壁豆漿機，我們愛喝的豆漿、燕麥奶、杏仁奶、黑咖啡，都可以變得出來，我們只要把五穀和乾豆買回家就好，這樣更方便。
　　
由於最近疫情險峻，喝些可以滋補強身的飲品就顯得更重要，以下三款植物奶，是近期我們最愛：
　　
1.#燕麥奶
食材：燕麥20g(70kcal)
保健功效：降膽固醇及血脂肪、提升腸道好菌
　　
我是直接從賣場買整桶的大燕麥片來做燕麥奶，使用附贈的量杯，1杯燕麥片可製作出一杯300ml的燕麥奶，現煮的燕麥奶喝的到濃濃的麥香，早晨來一杯，覺得超幸福的！
　　
燕麥有豐富的膳食纖維，可以包覆油脂，加速血脂肪的代謝，還能夠促進排便，待在家裡活動量低，排便不順的人可以試試看。
　　
2.#杏仁奶
食材：杏仁20g(128kcal)
保健功效：養顏美容、抗心血管疾病
　　
這一波疫情，首當其衝的就是有三高及慢性病的老年人，杏仁中含有豐富的維生素E，可以抗氧化、保護血管，攝取好的油脂，還可以順便讓肌膚充滿光澤，在家也不會變成黃臉婆，因此每天1杯杏仁奶是很好的保養方式！
　　
很多人人害怕杏仁奶的味道會不會像杏仁茶一樣強烈，事實上完全不會喔，喝起來只有堅果天然的香氣，非常香濃好喝。
　　
3.#紅藜多穀奶(98kcal)
食材：紅藜10g、黑豆10g、燕麥10g
保健功效：提升免疫力、補充植物蛋白質
　　
各種穀類都可以透過@九陽的#免清洗多功能破壁豆漿機自行調配成喜歡的飲品，將各種穀物混合，增加食材豐富性，可以攝取到多元營養素。
　　
近年來被視為「超級食物」的紅藜，富含維生素B群、葉酸、鉀、鐵，再搭配蛋白質豐富的黑豆，營養素非常豐富，很適合正值懷孕階段營養需求較高孕婦。
　　
現在，家裡準備2-3種五穀、豆類和堅果，就可以每天做出不同的早餐飲品，喝多少、打多少，還可以天天換口味，而且現磨現煮的植物奶味道特別香醇濃郁，喝過就回不去了！
－
🛒這裡買：
【九陽熱銷萬台】免清洗全自動多功能飲品豆漿機K91
https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=6864348&Area=search&mdiv=403&oid=1_1&cid=index&kw=K91
【加送雙好禮】九陽免清洗多功能破壁豆漿機 DJ10M-K96
https://www.trplus.com.tw/p/014301112

美的破壁機版 **超簡易蛋白杏仁茶**

香滑潤肺美白一茶搞定

平常出街食糖水，好鍾意食蛋白杏仁茶。
蛋白杏仁茶，白滑細緻。平時我地 要先把杏仁攪拌後放進隔渣袋擠出杏汁，不停的捋呀捏呀扭呀，都好花力同時間去處理。
但是美的破壁機去做杏仁茶就完全簡化製作過程了~
用美的破壁機BL1188 只需要把放有材料放入去，較好mode就可以放心等待一碗熱糖水。
只需要預先浸好材料，等到食飯時把所有材料放入機內。
食完飯就可以食。非常簡單方便。重唔洗睇火。

材料:

南杏　　100g
北杏　　10g
冰糖　　40g
水　　　1L
做法:

1, 先將南北杏及米洗淨，最少泡水約2小時，筲箕瀝水。
2, 將所有材料放入攪拌杯內
3, 選擇「豆漿」模式，等待 35 分鍾，即可。

*好不喜歡有微粒的可用隔渣袋隔去微粒。
**可依個人喜好加入蛋白，略為攪動一下停止。

註解：
南北杏的比例為10:1，因北杏含毒性，不宜過多。
因為南北杏能促進皮膚內表血液循環，能把有毒物質排出來。
南杏偏於滋潤，北杏能止咳平喘。可化痰止咳及清肺利咽。

食譜詳情，請瀏覽 : http://crklife.blogspot.com/2018/07/blog-post.html
影片食譜詳情，請瀏覽 : https://youtu.be/w86FxXMFRoA

#蛋白杏仁茶

#美的破壁機 #破壁機BL1188 #BL1188 #破壁機 #mideahk
Midea HK
☆☆☆☆☆☆☆☆
任何查詢，合作邀稿，活動等等可以聯絡：
E-Mail ☆ rimaklife@gmail.com
Blog ☆ http://crklife.blogspot.hk
FaceBook ☆ www.facebook.com/Cammy.Kitchen.hk
YouTube ☆ https://www.youtube.com/channel/UCSDqcVhu_xjhbmbA1V9FxUg

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只需要預先浸好材料，等到食飯時把所有材料放入機內。
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材料:

南杏　　100g
北杏　　10g
冰糖　　40g
水　　　1L
做法:

1, 先將南北杏及米洗淨，最少泡水約2小時，筲箕瀝水。
2, 將所有材料放入攪拌杯內
3, 選擇「豆漿」模式，等待 35 分鍾，即可。

*好不喜歡有微粒的可用隔渣袋隔去微粒。
**可依個人喜好加入蛋白，略為攪動一下停止。

註解：
南北杏的比例為10:1，因北杏含毒性，不宜過多。
因為南北杏能促進皮膚內表血液循環，能把有毒物質排出來。
南杏偏於滋潤，北杏能止咳平喘。可化痰止咳及清肺利咽。

食譜詳情，請瀏覽 : http://crklife.blogspot.com/2018/07/blog-post.html
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南杏　　100g
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1, 先將南北杏及米洗淨，最少泡水約2小時，筲箕瀝水。
2, 將所有材料放入攪拌杯內
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南北杏的比例為10:1，因北杏含毒性，不宜過多。
因為南北杏能促進皮膚內表血液循環，能把有毒物質排出來。
南杏偏於滋潤，北杏能止咳平喘。可化痰止咳及清肺利咽。

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