【烘焙小常識】第191篇
《揭開饅頭起泡與萎縮的第二道面紗》
雖然我們基礎已經打穩,但是還有組織結構尚未完成。
⭕️先談麵粉的習性,因為饅頭的成敗:
1. 麵粉的筋性:佔了一半50%
2. 酵母的新鮮度:佔了10%
3. 攪拌時間;佔了10%
4. 基、後發的判斷也佔了10%
5. 操作過程:佔了10%
6. 最後是饅頭的蒸制也佔了10%
以上任何一項疏失都有可能造成饅頭的失敗或蒌縮不全!
⭕️我們先一項一項拆解,上一篇提到:
#如以上方法皆已用盡還是無法改善建議你更換麵粉,因為這麵粉可能不適合你
⚠️饅頭的失敗,都因蛋白質含量過高、筋性過强而造成萎縮。
‼️當你打開蒸籠蓋時,整籠饅頭全部開始皺縮。
(只有整籠才算,若只一、二個是操作失誤)
✳️假如表皮是緊緻的皺縮那就是筋性過强;
這時就要換麵粉或者加些低筋麵粉或黄豆粉去中和筋性。
✳️還有麵粉會因放置過久而失去筋性,也會蒌縮不全。
⭕️所以饅頭的成敗,麵粉佔了絕大的因素,
🔆製作饅頭大都使用中筋麵粉(有的稱為粉心粉) 。
蛋白質含量在9.5~11.5 (有的標示到11.8%以上),
介於高、低粉之間,各廠牌標示都不致相同…。
裡面的筋性我們看不到,要實際操作後才能體會。
✳️一般麵粉蛋白質含量大致為:
3️⃣【高筋麵粉】蛋白質含量11.5~13.5 質地光滑用手抓不易成團,筋性高彈性隹延展性强。
2️⃣【中筋麵粉】蛋白質含量9.5~11.5 質地半鬆散用手摸有點乾,筋性彈性延展性都中等。
1️⃣【低筋麵粉】蛋白質含量8~9.5 質地濕粘用手握略可成團,筋性彈性延展性都不好。
⭕️饅頭的製作蛋白質含量約在10.5%最易操作(取中間值)
‼️如何調整蛋白質含量過高?
✅假如中筋麵粉標示蛋白質含量為12%該如何調到10.5%?
🉐以製作200公克麵粉為例:
先求平均值:
(12+y)÷2(中粉+低粉)=10.5…(平均值)
12÷2+y÷2=10.5 …(打開刮弧〉
6+y÷2=10.5…(先解第一順位〉
y÷2=10.5—6… (移動公式)
y÷2=4.5…(化解公式)
y=4.5×2…〈移動除式)
y=9 …(y 等於低筋麵粉)
所以用中粉100克(蛋白質12%)
須加 低粉100克(蛋白質9%)
才 等於中粉200克(蛋白質10.5%)的含量。
這様做出的饅頭雖不會皺也不會縮,可是却有㸃黏牙(因為低粉加太多)。
✅所以最多只能加到30%~35%
#但値得注意的是低粉加得越多吸水量越少請各自斟著!
⭕️如何調整蛋白質含量過低?
✅假如中筋麵粉標示蛋白質含量為9.5%該如何調到10.5%?
(9.5+y)÷2(中粉+高粉)=10.5…(平均值)
9.5÷2+y÷2=10.5 …(打開刮弧〉
4.75+y÷2=10.5…(先解第一順位〉
y÷2=10.5—4.75… (移動公式)
y÷2=5.75…(化解公式)
y=5.75×2…〈移動除式)
y=11.5…(y 等於高筋麵粉)
所以用中粉100克(蛋白質9.5%)
須加 高粉100克(蛋白質11.5%)
才 等於中粉200克(蛋白質10.5%)的含量。
‼️這様做出的饅頭雖不會皺縮,但有時也存在一些風險 (因為高粉加太多)。
✅所以最多也只能加到30%~35%
#値得注意的是高粉加得越多吸水量越大請各自斟著!
#如果沒有阻力與韌性那就是静置過久而萎縮只要稍加留意就能改進!
#如果你的饅頭已經做得很好上面資料参考就好!
⭕️老話一句:
#如果以上方法都己試過還是如此那是人力無法挽回只好更換麵粉!
國寶級糕點師傅與你
分享更多傳統小食
《#細説饅頭》
博客來:https://is.gd/r3SWTk
金石堂:https://tinyurl.com/y6ljfeqj
momo:https://bit.ly/33lM7nv
讀冊TAAZE:https://is.gd/TlQVql
誠品:https://tinyurl.com/y3b6z8mk
三民:https://bit.ly/37baJQW
《#懷舊糕餅1》:(熱銷增訂版)
《#懷舊糕餅2》
《#懷舊糕餅3》
《#懷舊糕餅4》
博客來:http://bit.ly/2lAfsYa
金石堂:http://bit.ly/2lCyBIX
TAAZE:http://bit.ly/2lFf6PS
誠品:http://bit.ly/2m1K2Ky
三民:http://bit.ly/2k7w5du
momo:https://bit.ly/33lM7nv
蛋白質含量在10 在 Daydaycook Facebook 的最讚貼文
【DayDayAsk: 低筋麵粉 vs 中筋麵粉 vs 高筋麵粉】
大家經常問不同筋性的麵粉有甚麼分別?又分別用於製作甚麼食物?小編一次過解答大家!
低筋麵粉
低筋麵粉,英文即是Cake Flour,有些地方會叫Low Gluten Flour,北美地區會再細分一點,日本稱作薄力粉。低筋粉即是蛋白質含量在7%至9%,筋性比較低,適合製作一些蛋糕或餅乾。有時候一些食譜沒有列名是低筋粉,只是寫麵粉。這個情況下,如果不是製作麵包等高筋性食物,多數都是指低筋麵粉的。
中筋麵粉
中筋粉英文名為All Purpose Flour或Plain Flour,日本稱為中力粉。 蛋白質的含量在9%至12%左右,多用作製作中式的包點、麵條或餃子皮等。用來製作西式的鬆餅或蛋糕也不是不可以的,不過會沒低筋粉那麼鬆軟。All Purpose Flour指的也是這個意思,中式包點或西式糕點也可以用中筋粉。
高筋麵粉
高筋粉英文是Bread Flour,而日本又叫強力粉,故名思意是製作麵包的。蛋白質含質在12.5%至13%。平時吃的麵包、Pizza等也是用高筋粉製作的。如果食譜列名是高筋麵粉是不可以轉換其他筋性的粉類,因為筋性與其他麵粉相距甚大。
番外篇
另外有一種叫作特高筋麵粉,即是筋性比高筋麵粉更高的。也是用來製作麵包,尤其法國的麵包比較講究。再講究一點的話會把麵粉分成不同的灰度,例如:T45 / T55 / T65。不過多數只有日本和法國的麵粉才會標名。
蛋白質含量在10 在 吱滋老師的臭臉烘焙社 Facebook 的最佳解答
我如何挑選上課使用的法國麵粉?
蘋果香頌是千層類產品,基本上傳統千層不管油包皮還是皮包油最好都經過三天的製作時間,不然至少也要兩天,讓餅皮徹底鬆弛。
同學們不是專業學生,我們需要在短短的幾小時內完成課程,讓同學們帶成品回家,那麼麵粉的操作性就顯得很重要了。
在眾多品牌的T55或是法國粉裡面,我如何選擇上課使用的T55呢?
過去常有學生問什麼是T55? 我也往往回答是法國的中筋麵粉。其實這是謬誤的說法,在此向大家致歉,但有時為了讓初學者輕易的有個概念,還是會沿用這個說法。
首先同學們都知道台灣的麵粉區分為高中低筋三種,偶爾日本粉會有特高筋,筋度的定義是按照麵粉的蛋白質決定的,大致來說,高筋麵粉12-13.5%,中筋麵粉9.5-12%,低筋麵粉8.5%,蛋白質含量越高筋度越高。
而法國的T麵粉則是按照麵粉的灰分來區分的,他指的是麵粉的礦物質含量,如果是T55表示灰份含量是0.55%,如果是T65的話表示灰份含量是0.65%,灰份越高,麵粉就越黃,麥香也就越重。
同樣公司的T55,也有分成有加添加物的跟沒有添加物的。
首先麵粉的添加物請大家不要當作很可怕的東西,通常只是一些酵素及糊精澱粉類,酵素跟糊精澱粉可以幫忙T麵粉裡的澱粉分解成為醣,因此法國麵包既使不加糖也會有自然的小麥甜味,小麥裡本身就存有這些酵素,只是需要時間去讓他發生作用,這就是為什麼隔夜冷藏法的麵包,會比直接發酵的麵包風味更好的原因。添加的酵素跟糊精澱粉可以讓麵粉迅速充分的發揮出麵粉的麥香。
當在上課操作時沒有時間讓麵糰長時間鬆弛,但我依舊想要產品有濃郁的麥香時,就會選擇有加糊精澱粉及酵素的T麵粉。
同時我也會比較不同T麵粉間的蛋白質含量,一般會挑選蛋白質含量在10%左右的,操作性會比較好,同學們會比較好上手。
當然麵粉的品牌是個人喜好,沒有一定要照著我的挑選標準來挑,無論45/55/65,高筋中筋低筋都能做千層派皮,只是做出來口感不同,而我只是按照我的功能性需求(需要短時間完成)來選擇罷了。
#感謝肉桂捲太太拍的照片
#蘋果香頌真的好好吃喔
#歡迎轉貼
蛋白質含量在10 在 中國營養專家評出「優質蛋白質十佳食物」 鮑魚 - YouTube 的推薦與評價
觀者Changer# 蛋白質蛋白质 是除脂肪、碳水化合物以外,人体最重要的三大能量营养素之一,对保持良好的免疫力有着不可忽视的作用。 ... <看更多>