#矽谷抗疫日記 連載中
週末難得出了兩天太陽, 終於可以走到院子呼吸一下新鮮空氣。 我很喜歡自己一個人到院子裡的放空時間, 邊澆著水邊跟自己對話, 沈澱自己的情緒和心情, 在這個疫情緊張的時期, 有助於讓自己內心呼吸新鮮的空氣, 還有在院子時也不會聽到小孩的吵鬧聲,也不需要跟老胡24小時綁在一起, 是完完全全一天裡屬於自我的空間 :)
我在矽谷封關之前就買了菜苗和覆盆莓幼苗, 目前家中有的菜苗有青江菜, 菠菜, 萵苣, 青蔥。有網友曾經問過我, 什麼菜苗長得最快也最好種,我很推薦「青江菜」「小白菜」這類的蔬菜喔, 每星期可收成一次, 不太長蟲也不需要澆很多水和施肥, 非常容易就可以養出綠油油又肥美的蔬菜, 算是種菜的入門版。蔥我是每次煮菜剩下的蔥頭, 都會先泡在水裡養出氣根, 再移植到土裡種起來, 如果蔥頭原本就有氣根, 直接插到土裡就可以囉!超簡單的 ^^
我還有幾個香草迷你盆栽, 有泰國九層塔, 蝦夷蔥, 奧立岡葉, 香菜。 目前看起來蝦夷蔥最簡單, 隨便種也能長得很茂密健康, 奧利岡葉要看季節, 夏天有充足的陽光是最適合生長的季節, 而香菜則是高難度, 真想不到居然不太好種耶
我們家還有種白蘿蔔和蔓越莓藤蔓, 咪咪最厲害, 直接從種子孵出白蘿蔔幼苗, 現在已經種出白蘿蔔啦~而蔓越莓藤蔓則是要熬過冬天, 在春天的時候會冒出翠綠鮮嫩的幼芽, 估計也是最近會開始結果, 非常期待蔓越莓的到來 ^^
如果家裏有小庭院或是陽台, 不妨可以試著種重看蔬菜和香草。在這個疫情緊張的日子裡, 可以放鬆自己的情緒, 在整理蔬菜香草的時候, 也是一種跟自己對話的時間, 非常療癒人心。在過去一年, 我試著重新跟自己和好, 每天讓自己的身體勞動著, 思緒是放空的, 讓自己在強大的壓力裡得到釋放
我正在寫種菜的方式,請稍等~ 晚點再上傳 ^^
如果你也喜歡種蔬菜香草, 也一起來分享心得喔 <3
===========================
美味生活在團購 "日式電烤盤"唷~ 我自己之前買3台
有興趣的可以看一下, 最近在家開火應該非常需要 ^^
價格非常迷人唷 👉 http://bit.ly/2wIZsbU
美味生活愛團購
===========================
#美味人妻
蝦夷蔥盆栽 在 矽谷美味人妻 Facebook 的精選貼文
#矽谷美味生活日記
上個週末KT跟爸媽在Napa有個輕旅行, resort的一個角落裡發現這個可愛的植栽壁飾,只要掛一片木板,再把各式小盆栽掛上,牆面頓時充滿著綠色有機氣息,超適合陽台或小小院子的。我家也有一面圍牆是掛著香草小植栽,我覺得迷迭香,薄荷,百里香,奧利岡葉,蝦夷蔥都很適合,想想在廚房做菜時,隨時可以去院子或陽台剪些香草入菜,或作為擺盤,是不是很棒?如果家裡有喵星人,掛上貓草也會很美麗唷。
有什麼很有創意的庭院佈置,歡迎跟KT分享吧😊
#花草園藝 #香草 #美味人妻
蝦夷蔥盆栽 在 喬尹yin 我可以吃一口你的食物嗎? Facebook 的精選貼文
🍴
🐔快速薑炒巴薩米克醋嫩雞丁
🥗蒜炒紅蘿蔔高麗菜
🥗蒜炒小松菜
🍳櫛瓜炒蛋
🍙糙米飯
..
巴薩米克醋除了可以涼拌沙拉、當醬汁,
還可以煮義大利麵、肉類、蔬菜、甜點,
這次加了薑、巴薩米克醋、少許醬油、雞肉、番茄搭配,
來個中西合併~
本來只有加蒜炒,
雖然好吃但覺得少了些什麼?
之後加薑再炒一次,
喔!!!!!沒錯!!!!
有了有了!!!有靈魂了!
(自己一個人在廚房很嗨~)
發酵的葡萄香醇和軟嫩多汁雞丁,
味道溫和又不失個人氣質,
不會過酸、過甜、過鹹,
但會想配三碗飯🤣🤣🤣
啊~對了~隔天微波也好吃唷~🤤
當便當菜很適合~❤️
..
影片和圖片綠綠小小的是蝦夷蔥,
忘記買蔥🙈摘盆栽的擋一下,
應該養了半年生命力算強壯🤣,
之前看圖片蝦夷蔥的花非常可愛~
每天癡癡地等待開花,
特別放在vip比較高的位置,
不讓蝸牛和汪汪接近,
~~等了又等~等了又等~~~
一直狂長蔥!!
說好的花呢????😂😂😂
..
📒快速薑炒巴薩米克醋嫩雞丁
📹IGTV/FB粉絲頁/⬅️左滑影片
材料:
雞里肌肉 250克
小番茄 9-10顆
嫩薑 2-3片
蒜 1小瓣
蔥花 適量
鹽 適量
王后之地橄欖油 適量
..
雞肉醃醬:
鹽 1/4茶匙
米酒 1茶匙
開水 1大匙
日正日式太白粉 (馬鈴薯澱粉)1茶匙
..
調味料:
Terra del Tuono春季巴薩米克醋 1.5大匙
豆油伯無糖金桂醬油 1茶匙
..
作法:
1.雞里肌肉去除白色筋膜,切小塊和所有醃醬抓勻醃10分鐘。
⚠️去除白色筋膜可參考影片,很容易上手!
2.蒜切片、薑切碎、小番茄對半切、蔥切蔥花備用。
⚠️刀子不利切番茄小技巧:
刀子最尖銳的地方劃一刀番茄,再對半切,就不會噴汁囉!
3.平底鍋倒入油,轉中火倒入雞肉煎30秒,翻面煎30秒拌炒雞肉變白起鍋備用。
4.原鍋不清洗,利用剩下的油炒香蒜和薑,倒入雞肉拌炒均勻,倒入全部調味料翻炒,最後加入小番茄、鹽炒軟,起鍋撒少許蔥花,完成。
..
巴薩米克醋和橄欖油團購優惠到10/1(二)止,價格很划算,真心推薦給大家❤️
🎁團購優惠網址:
https://reurl.cc/L1bkqy
..
🌟王后之地產地新鮮橄欖油:
·普利亞🇮🇹產地新鮮直送
·發煙點可高達攝氏180º,煎煮炸拌一瓶搞定。
·新鮮壓榨「未過濾」裝瓶,完整保留營養成份
·成分:100%橄欖油
..
🌟Terra del Tuono春天巴薩米克醋
·密度:約1.25 。
·釀造法:長年存放於珍貴的橡木桶中自然熟成。
·原料:成熟的義大利葡萄、和濃縮的葡萄酒醋。
※ 100%全天然不添加人工色素、不加增稠劑、不加焦糖、不添加防腐劑。
·產地:義大利
..
#雞里肌肉 #雞肉料理
#午餐 #lunch #food #foodie #foodiary #homecook #homemade #instagood #自煮 #自煮生活 #增肌 #午餐 #午餐小食光 #cooking #recipe #recipevideo #料理写真 #擺盤 #飲食記錄 #便當菜 #健身 #健康飲食 #減脂 #影片