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#蠟筆小新 #抽獎
#第一則留言有驚喜喔
睡衣小新＆小葵也太Ｑ😍
最喜歡這種可以替換表情與配件的黏土人了！
小新小葵的日常有愛小劇場，通通由妞妞們設定😘
溫柔的摸摸小葵頭髮～小新也是個好哥哥呢！
一換上「親吻臉」，妹控屬性馬上跑出來🤭
閃亮亮大眼的小葵也好萌~
女孩們快點把小新小葵帶回家！
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小新可替換佩件：「普通臉」「閉眼臉」「親親臉」「枕頭」
小葵可替換配件：「普通臉」「眼睛閃亮臉」
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#對不起我真的需要那個酷東西
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😈：「咈咈咈，一年了，真虧你能一路撐到現在，我得稱讚你啊，海海」
🧑🦲：「這寒風刺骨的殺氣，你難道是⋯大寒？」
😈：「不錯，那苦澀的名字正是我，終歲的擺渡人」
🧑🦲：「好，那我就上囉！海海養生法第一式，解表之術：疏風散寒！」
😈：「哼，不痛不癢。看招：風寒襲肺」
🧑🦲：「養生法第四式，補益之術：益氣固表！」
😈：「好傢伙，竟防禦的滴水不漏，那再加上一點濕氣怎麼樣呢？」
🧑🦲：「這⋯這是三大禁術之一的風寒濕痺。可惡，全身又痠痛又沈重，無法結印了！我人參到此為止了嗎？」
😈：「𠹳𠹳𠹳，什麼天下第一養生法，原來不過如此」
（主角回憶）茯苓哥：「海海，你要記得，練再壯也是醜男，不要太多期待」
（主角回憶）柿弟：「學長，你這樣我很困擾」
（主角回憶）珍珠母：「海海，是時候該告訴你事實了，你不是我親生的」
（主角回憶）蜈公公：「我不准你靠近我女兒」
（主角回憶）山慈姑媽：「海海，你年紀太小了，我們之間不可能的」
😈：「⋯你怎麼都是些亂七八糟的人生跑馬燈」
🧑🦲：「唉，我的一生充滿不幸與挫折，只有養生術是我的救贖」
😈：「你的淒涼與心寒勝過於這個冬天，就當你贏了吧。希望在這寒冷的節氣你能感到一絲溫暖」
🧑🦲：「謝謝你，大寒，謝謝你...嗚嗚嗚」
可憐的海海⋯
雖然他的悲情攻勢生效了，
但我們這些正常帥度的人還是得好好認識大寒養生法
最冷的小寒走後，接著就是最後一個節氣—大寒
而如上篇節氣文所說，大寒反而不那麼冷呢
各位這陣子有感受到了嗎？
由於最近在run神經內科
注意到冬天是高血壓、中風的好發季節
所以這次的穴位養生先介紹臨床常用的降血壓穴吧
🎈耳神門：位置在耳朵上部，三角凹窩內
就像心經的神門穴，揉按可以安神助眠、穩定自律神經
也大家也可以貼米粒或磁石去持續刺激穴位
高血壓、失眠、肩頸僵硬是高度相關的症狀，
別小看好好睡覺這件事呢
🎈高血壓點 & 降壓溝：直接針對高血壓，可滋陰清肝熱
高血壓點在小耳屏前下方；降壓點則是耳背最明顯的溝，
以上三穴位可以像蠟筆小新媽媽一樣用拉的，也很有效喔
🚨在把玩小耳朵時，也可以注意耳垂有無冠心溝以警戒心血管疾病喔
這個以後有機會提到望診再詳細介紹吧
食膳方面，烏骨雞跟香菇是個好搭配
📍烏骨雞色黑入腎，性平味甘，
具有補血益陰、退熱除煩、強身健體的作用
鐵含量高、氨基酸高、脂肪少，是CP值很高的食物啊
旦要注意，濕氣重的人不宜（大便濕黏、舌苔厚）
📍香菇可以增強免疫力，相信大家都知道
尤其在這新冠疫情搗亂的時期，真恨不得自己免疫力爆表啊
《本草求真》：「香菇味甘性平，大能益氣。助食及理小便失禁」
香菇的獨特香，可以醒脾開胃，又助減肥、降膽固醇，預防血管硬化、高血壓
還不快丟下去跟烏骨雞一起煮？！
二十四節氣系列文至此吿一段落啦！
每次內容都滿滿滿，就是希望各位能覺得中醫很好玩，
而也真的有知識收穫
小編初衷只是希望能在朋友面前講出一些節氣相關的酷東西，耍耍帥
然而在整理這系列節氣養生資料時
也練習注意大自然的變化對人影響，
感受到中醫的觀點是如此貼合生活的
且在跟診經驗中，確實有些醫師會參考節氣來診斷、開藥、選穴、衛教
所以也鼓勵粉絲們一起探索、觀察身體跟大自然的關聯性
❤️新的主題再見囉❤️
衛福部食民曆手冊
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4281&pid=13478
#人蔘海海節氣cosplay
#伏兔兔的穴道教室
#健康 #生活養生 #中醫 #學習 #知識 #養生之道 #中醫師 #養生餐 #我中醫你
｛觀玲一日丟十物｝Day 23。假日都要來丟些好玩的，而且我一直以為玩具應該已經最終回，但每次都還是會再翻出一些可以斷捨離的玩具，現在已經進階到收藏等級，但是在收藏等級中，還是有可以捨棄的玩具，因為值得收藏一輩子的東西、等級可以再高些！像電影相關玩具就無法斷捨離！
這批商品當中也有驚人之物！很多梗！請慢慢欣賞。
1.這應該是1999年、「哥吉拉2000」跟肯德基聯名的玩具，之後就開始瘋狂一直拍這部電影，像是什麼最後戰役、酷斯拉什麼的，多到我已經搞不清楚了，但這個玩具是第一個聯名玩具就對了，這個酷斯拉頭我有兩個，所以一個可以捨棄，只要把手伸進去，按壓他的舌頭就會發出恐龍的聲音，但已經沒電了。
2.從箱子裡模到一塊爛橡膠，攤開一看居然是「斧頭幫」，我完全不記得我有這把斧頭，鼓起勇氣把它吹起來看看，實在是太有趣了，這個也已經有15年了耶！
3.其實我還蠻喜歡Porsche保時捷跟Lotus蓮花跑車，就是那種扁扁的外型，所以之前會買一些模型車，後來比較喜歡自己組裝，就比較沒那麼喜歡它們了，而且現在比較喜歡復古車款。（紅色跑車的輪胎掉了喔⋯⋯）
4.這是mod’s hair的娃娃，我完全不記得有這個，也不知道是哪裡來的？其實這個還蠻有收藏價值的，但是彩妝保養品裡面，我最沒有感覺的就是造型髮品類。
5.這個木頭做的娃娃吊飾好像也是朋友送我的，一隻是黑貓，一隻是孫悟空，但是我現在沒有很喜歡這類裝飾品。
6.玩具總動員便當盒，我收藏的東西有兩類，一種是可以拿來使用的，一種就是擺漂亮的，但是這個便當盒不太可能會拿來用，所以可以把它捨棄，這好像我加拿大妹妹送我的吧！當初她送我很多玩具總動員的東西。
7.這個蠟筆小新的娃娃，是1996年當時的男友送的情人節禮物，蠟筆小新的書包裡還塞有情書一枚，差點忘了把它拿起來，不然這個情書就要隨著蠟筆小新送出去了（羞）！留著這個娃娃是因為喜歡蠟筆小新，而不是對這位先生有所留戀，但後來想想蠟筆小新或小丸子之類的公仔，好像不太需要收藏。
8.這是cartoon network的飛天小女警燈籠，非常非常可愛，三個一組，來源不明，是點蠟燭的，她們的頭就是燈籠本身，而且原本眼睛已經夠大了，變成燈籠之後更大，比例有點怪，但算是精緻，可是～感覺這個也不能讓小朋友隨便拿來玩吧！會很容易燒掉吧我想！就不要點蠟燭吧！
9.這是麥當勞送的兒童餐玩具，有一段時間一直送這種玩具，這是聖誕節限定的迪士尼娃娃，他們都穿聖誕節的衣服，但是我個人沒有很喜歡這種布做的娃娃，而且之前打開陳列過，所以沒有保存的很乾淨。然後看網路拍賣上的價錢也沒有很漂亮，所以就算了！
10.漢堡神偷的娃娃我有兩個，但一樣沒有保存得很乾淨，需要清潔，麥當勞的這種娃娃我只有保留「麥當勞叔叔、奶昔大哥、大鳥姐姐、漢堡神偷」各一仙，這樣就足夠了。
#一日丟十物 #斷捨離 #30日丟300物
小兵到底會收集幾顆頭呢......！
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🙋♀️片尾的三題小夥伴
知道答案的歡迎留言告訴我們答案！
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❤感謝我們的插畫家好朋友RAY(Instagram:ray___yar)
跟Komodo(Instagram:komododoart)、
還有經紀人Jacky幫我們出了這次的題目！
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